親愛的妖妖昙沦，發(fā)現你最近很焦慮琢唾，嚴重的影響了你的工作和生活質量，你必須跟自己和解盾饮，快點走出來采桃，恢復成原來活潑開朗的樣子。

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寫這個題目的時候丘损，我的內心是很虛的芍碧，因為明天，行動營就開始了号俐，而此時此刻，我正在大馬玩定庵，躺在床上吏饿，冥思苦想，人的精力是有限的蔬浙，不可能從無限的通宵和不睡覺里要時間猪落，那要怎么辦呢？

今天明明跟自己說畴博，出來玩笨忌，就不要想太多了，好好玩俱病，好好享受旅行的快樂官疲，回來又是一條好漢，但是臣妾又做不到啊亮隙，表面平靜其實內心是波瀾壯闊的途凫，真恨不得一天有48個小時才夠，這不是在想著五件事怎么能同時做好嗎溢吻？

腳踏實地用心工作

工作上维费，新領導上任，正在探索階段促王，但是分管領導卻拼命加壓犀盟。以前白天還有點時間思考問題，現在幾乎是同一天有很多問題撲面而來蝇狼，均需要立刻采取行動阅畴，我的搭檔也被派去工地，我一個人也就得三頭六臂了题翰。想從上班時間偷時間恶阴，根據現有的形勢诈胜，已經完全不可能。只能斷掉該念想冯事，上班時間就應該腳踏實地做好本職工作焦匈。

選擇性的日更晨讀感悟

晨讀感悟，堅持不斷更昵仅，是因為對自己的承諾缓熟。但是此時此刻，有更重要的事情要做摔笤，也并不是說够滑，寫晨讀感悟和不寫晨讀感悟，就會有怎樣嚴重的后果吕世。那么彰触，我必須說服自己，在這15天的行動營和11月18日的后備隊里命辖，在時間和安排上有所選擇况毅。

當一個人學會舍取并有所放棄的時候，她才能真正的長大尔艇。盡管我知道自己是多么不舍得尔许，但是我還是會堅持日更，只是會根據自己的情況進行調整终娃，言語盡可能簡潔味廊，觀點獨特，論據充分棠耕，如果有感覺的余佛，就多寫，沒感覺的窍荧，就200+衙熔，保持一種思考的狀態(tài)即可，真的沒必要在這緊要關頭上跟自己死磕搅荞。

記住红氯，做好當前最重要的事情，才是最正確的選擇咕痛。請遵從自己的內心痢甘。

暫時把喜寶妹寄放老家？

都說茉贡，孩子的成長不能缺席塞栅，一般情況下，我哄孩子睡覺的時間長達兩到三個小時腔丧，而這兩到三個小時放椰，卻是別人晚上學習和提升的黃金時間作烟。

正好現在喜寶妹在老家，我先生也希望家婆能帶她回老家呆久一些砾医，我現在還在考慮這個問題拿撩，是順水推舟，還是讓她回來如蚜。她一回來压恒，我就沒有時間。她不在家错邦，我可以自由支配晚上的時間探赫。真是矛盾重重。這個問題我還沒想好撬呢，畢竟真的很想她伦吠。

按自己節(jié)奏推進內容組后備隊供稿

后備隊，目前我的情況是魂拦，書沒看完讨勤，而別人的情況是，已經提交第一篇晨讀供稿晨另。

現階段的我必須，只要一有時間谱姓，就讀書借尿。爭取在從大馬回南寧的時間里，把書讀完屉来，框架打好路翻。因為，現在再著急再焦慮茄靠，也沒有辦法跟大家保持一樣的進度茂契，只能根據自己的節(jié)奏，盡可能的往前追趕慨绳。

質量才是決定去留的關鍵掉冶，請保持不驕不躁的心態(tài)，享受旅行帶來的快樂脐雪。人不可能魚和熊掌都能兼得厌小，請關注當下自己身處的環(huán)境，不要再想自己不可能完成的事情战秋。

行動營的戰(zhàn)狼行動

15天讀15本書璧亚，每天寫10條感悟，不低于500字脂信。一看到就緊張癣蟋，這必須是當下最重要也最緊急的事情透硝，需要全力以赴。

你曾經設想過怎樣的生活疯搅？你現在制定了哪些目標濒生？

我現在只想著力于眼前，把握好這即將到來的22天秉撇。

不管明天會發(fā)生什么甜攀，請愛惜自己的羽毛，用心的體會自己在行動營中自己的收獲琐馆。

請珍惜每一分每一秒规阀，把每天的時間當成48小時來花。

現在與自己對話已完成瘦麸，暫時跟自己達成和解谁撼。我已經整裝待發(fā)了，你呢滋饲？

感覺一句話比較能闡述我的思想厉碟，分享給大家。

“天將降大任于斯人也屠缭，必先滅其微信箍鼓，封其微博，收其電腦呵曹，奪其手機款咖，摔其iPad，斷其WIFI奄喂，剪其網線铐殃，砸其電視，搶其酒瓶......使其百無聊賴跨新，然后發(fā)愿富腊，靜坐，思過域帐，讀書赘被，明智，聞香肖揣，品茗帘腹，精進，禪定许饿，開悟.....”

最后阳欲，謝謝你們那么愛我還愿意給我點贊。