物品收納的“751法則”:
1邀摆、看不見的收納(衣櫥纵顾,抽屜等)不超過空間的7成,以保證尋找的空間栋盹。
2施逾、看得見的收納(有玻璃門的餐柜、書架等),不超過5成汉额,不造成視覺上的壓迫曹仗。
3、要讓人看得見的收納(裝飾品蠕搜、嗜好品)占1成怎茫,保證空間不清爽和視線的聚焦。
黑箱子整理法:
1讥脐、遇到剩下的你無法取舍的東西遭居,你可以用一個紙箱,把所有你沒想好旬渠、舍不得的、很可惜端壳,但又覺得需要清理的東西放進去告丢。打包,膠帶紙貼好损谦,上面寫一個打開箱子的日期岖免,有可能是1個月后。
2照捡、把這個箱子可以放到家里颅湘,或把這個箱子寄給你的父母家里,或者朋友家里栗精,或者放到倉庫里闯参。告訴他們,如果你1個有內(nèi)沒有提到這個箱子悲立,幫忙處理鹿寨、扔掉、賣掉都可以薪夕。
功課:
1脚草、運用“751法則”做斷舍離整理,并把整理前后的圖片發(fā)出來原献。
2馏慨、對于無法取舍的物品,運用黑箱子整理法進行整理姑隅。
3写隶、分享今天通過跟物品的斷舍離,去感受跟自己的關(guān)系粤策,跟身邊的人的關(guān)系樟澜,去感受自己內(nèi)心的體驗和情緒。
大概在半年前做斷舍離一箱子的衣服,放在那里大半年了秩贰,從來沒有去打開看看霹俺,也沒有穿過里面的衣服。我想大概是當(dāng)時想捐給舊衣回收處或者是送給有需要的人毒费。我是出于舍不得丙唧,就一直放在那里了。
今天我把它清理出來打開看一看觅玻。衣服整齊干凈的放在里面想际。都是一些過去讓我怦然心動的衣服,但是現(xiàn)在不是那么喜歡了溪厘,之所以沒有扔掉可能是因為覺得以后還有可能會穿得到胡本,對這些衣服還有一些留戀。我對這些衣服說:“謝謝你們曾經(jīng)帶給我的美好時光畸悬,祝福你們在離開我之后繼續(xù)發(fā)揮你們的價值”侧甫。
當(dāng)時內(nèi)心涌出一個聲音告訴我說:“你值得擁有更好的”披粟,帶著一份感恩的心情,在今天出門出去吃飯的時候非常果斷地冷冗,把這兩袋衣服送到了舊衣環(huán)笔靥耄回收箱。內(nèi)心感受單很踏實蒿辙、愉悅拇泛!發(fā)覺我在無意識當(dāng)中運用了黑箱子整理發(fā),斷舍離了兩袋子衣服须板。