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今天讀：《微習慣：簡單到不可能失敗的自我管理法則》斯蒂芬·蓋斯
分享知識點 1
【節(jié)選原文】
微習慣策略通過微步驟開始行動，制定的總體目標小到不會失敗问芬，這樣就能應(yīng)對第一種內(nèi)部阻力悦析，這樣你就不會不知所措，而會回歸以前的做事套路愈诚，（就像雪地里的貓一樣）她按。
【拆解】不要把目標定得太大，相對自己而言夠小更容易實現(xiàn)炕柔，因為你可以用自己熟悉的方式去完成它酌泰。
【舉例】我想堅持日更。寫一篇文章匕累，想想就挺難的陵刹，堅持每天寫更難，放棄欢嘿。
但是我如果每天就寫一段300-500字的微頭條呢衰琐？堅持一個月，應(yīng)該很好做到炼蹦。
【學以致用】今天開始堅持每天寫300-500字羡宙。
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