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當(dāng)一個(gè)人說他整天很忙藏姐，心情不但不好反而更差時(shí)邦投，他說的忙說的是什么？
當(dāng)一個(gè)人說他有高效的生產(chǎn)力恨课，對一切事情都保有好奇心時(shí)舆乔，他說的高效生產(chǎn)力又是說的什么？
事實(shí)上剂公，我們現(xiàn)在很容易把這兩個(gè)概念混淆起來希俩，變成一個(gè)內(nèi)心公式——
忙碌=有生產(chǎn)力
我們也常常聽見過有人說，自己整天很忙纲辽，忙著上班颜武，忙著做家務(wù)，忙著帶孩子文兑，忙著學(xué)習(xí)盒刚，忙著聚會(huì)，可時(shí)間過去后绿贞，一點(diǎn)進(jìn)步也沒有因块，有的時(shí)候甚至還退步了。
這是為什么籍铁？
看看上面的公式涡上，可能我們多少能明白一些。
| 1.多點(diǎn)生產(chǎn)力
之所以我們常常會(huì)混淆這兩個(gè)概念拒名，就是因?yàn)榉岳ⅲ覀儽緛硎菫榱颂嵘剩Y(jié)果卻被所謂的高效的感覺所迷惑了增显。
在學(xué)習(xí)和行動(dòng)上雁佳，所謂的生產(chǎn)力，是在現(xiàn)有資源一定的情況下同云，合理利用這些資源完成重要的事糖权，換句話說，除了掌握更多更有效的學(xué)習(xí)方法和使用工具外炸站，更高效的做到一件對自己有幫助的事才是有生產(chǎn)力的體現(xiàn)星澳。
而忙碌，則是一種錯(cuò)覺旱易，當(dāng)資源利用效率不高禁偎，或者需要處理的事情太多后陷入的一種進(jìn)行狀態(tài)。
當(dāng)然阀坏，我們都希望自己是個(gè)有生產(chǎn)力的人如暖，不過，受限于個(gè)人能力和環(huán)境等因素全释，難免就會(huì)出現(xiàn)忙碌的情況装处。
但問題是，當(dāng)我們常常陷入忙碌的狀態(tài)后浸船，就會(huì)誤以為自己的生產(chǎn)力在得到了提高妄迁。
其實(shí)，這是兩個(gè)不同的維度李命，提高生產(chǎn)力需要的是登淘，高效的做到更多的重要的事，而忙碌封字，只需要多加幾件自己處理不了的事就行了黔州。
他們的核心點(diǎn)就在于——對高效的不同追求上的視角不同。
有生產(chǎn)力阔籽，一定會(huì)用到很多高效的方法流妻，但是，高效的方法笆制，并不代表不會(huì)出現(xiàn)忙碌的情況绅这，而可能因?yàn)橛辛烁咝У姆椒ê螅耪`以為可以做更多的事情在辆，出現(xiàn)了更多忙碌的情況证薇。
所以說，多點(diǎn)生產(chǎn)力一點(diǎn)是好的匆篓，但是浑度，更重要的是，這背后的本質(zhì)其實(shí)是我們對高效的追求可能產(chǎn)生的結(jié)果鸦概，有生產(chǎn)力箩张，會(huì)出現(xiàn)忙碌，但忙碌是不是推理出一定就是有生產(chǎn)力的窗市。
| 2.瞎忙的危害
現(xiàn)在先慷，我們有種很普遍的感覺，就是每天感覺很忙谨设，也做了很多事熟掂，可是，每當(dāng)休息下來后扎拣，又很不開心赴肚，感覺自己沒有提升什么。
換句話說二蓝，就是掉入了瞎忙的陷阱里誉券。
其實(shí)，很多時(shí)候刊愚，我們也知道可能出現(xiàn)了瞎忙的狀態(tài)踊跟，但就是控制不住自己，比如，忍不住要一會(huì)兒看看手機(jī)商玫，剛要做什么事情又被什么事情打斷箕憾，開很多不必要的會(huì)等等。
我們一方面想著要高效地做事拳昌，而另一方面卻沒有想過應(yīng)該多做重要的事袭异，而不是做那些“可做可不做”的緊急的事。
因?yàn)槲覀兊拇竽X更習(xí)慣立即獲得一個(gè)反饋炬藤，而不是做看些長期看來更有用的事御铃。
比如說，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)沈矿，太多的人其實(shí)是知道運(yùn)動(dòng)對保持健康的好處的上真，但是，因?yàn)槎唐跁?huì)覺得太麻煩了羹膳，也不能收到立即反饋睡互，于是就很不愿意去做，而對于一些瑣碎的事溜徙，反而能立即做到湃缎。
要說是執(zhí)行力問題，也可以蠢壹，但要從生產(chǎn)力和忙碌的角度說的話嗓违，就是讓忙碌的錯(cuò)覺影響到了自己的生產(chǎn)力了。
我們本來說想多一點(diǎn)生產(chǎn)力的图贸，讓運(yùn)動(dòng)生產(chǎn)多一點(diǎn)健康蹂季，但是，因?yàn)槠渌虑榈拿β凳枞眨覀冋J(rèn)為自己也在做事偿洁，暫時(shí)放一放，結(jié)果越放越?jīng)]有沟优。
事實(shí)上涕滋，這也是浪費(fèi)過多注意力在無用的事情上的表現(xiàn)。
當(dāng)然挠阁，這主要還是因?yàn)樽⒁饬Σ患性斐傻谋龇危瑢χ挥芯o急但不重要的事過于關(guān)注。
更深層的一點(diǎn)原因還是侵俗，因?yàn)槲覀冋J(rèn)為只要讓自己忙起來锨用，一直處于當(dāng)前忙碌的狀態(tài)，只要是在做事就一定會(huì)有生產(chǎn)力的隘谣。
這也是受了忙碌就是有生產(chǎn)力的內(nèi)心公式的影響增拥，生產(chǎn)力高的時(shí)候，可能你會(huì)很忙碌，因?yàn)橛刑嗍虑樾枰瓿烧普ぃ忝β挡⒉灰欢艽龠M(jìn)生產(chǎn)力的提升秩仆。
而恰恰很多人，就是分不清這兩者的區(qū)別到底是什么渣玲，整天整天的讓自己非常的忙逗概，不調(diào)整注意力焦點(diǎn)弟晚，過度高效忘衍。
最后，就是不斷瞎忙卿城，還自以為生產(chǎn)力很高枚钓。
而瞎忙的危害很大，不僅僅浪費(fèi)了我們的腦力瑟押，體力搀捷，時(shí)間，結(jié)果還是一事無成多望，搞得我們很是焦慮嫩舟。
| 3.如何提升生產(chǎn)力
那有沒有辦法避免瞎忙呢？
首先要一心一用怀偷。戒除一心多用家厌，之所以會(huì)瞎忙，就是因?yàn)樽约旱男睦锿瑫r(shí)關(guān)注太多的事情了椎工，而對這些事情又沒有認(rèn)真篩選過饭于，是不是適合并行操作。
不要誤解了一心一用维蒙，這里我更強(qiáng)調(diào)的是掰吕，在一個(gè)時(shí)間段里的一件重要事情的完成度。
比如颅痊，跑步殖熟，你可以并行聽書的任務(wù)，但你的一心還是重點(diǎn)在完成跑步上斑响，順便聽一本書菱属。
很多人跑步時(shí)，不土道Γ看手機(jī)照皆，甚至聊天，這就是一心想多用沸停，而且聊著聊著就是忘了要完成跑步了膜毁，重心發(fā)生轉(zhuǎn)變，搞錯(cuò)了一心一用的重點(diǎn)在什么地方。
我并不是反對一心多用瘟滨，而是很多人包括我自己太高估自己的一心多用了候醒，有的事一心多用問題不大，但是有的事一旦一心多用杂瘸，就會(huì)出現(xiàn)問題倒淫。
而一旦做到一心一用，至少在保證完成重要的事情上败玉，是沒有問題的敌土，如果還有余力，是可以處理其它事情的运翼。
其次返干，收回多余的注意力后，重新分配資源血淌。
一心一用以后矩欠，注意力關(guān)注點(diǎn)就會(huì)相應(yīng)減少，或者有高低優(yōu)先級的排序了悠夯，而這時(shí)就要把分析一下注意力要分配多少在重要的事情上癌淮，因?yàn)槲覀兊哪康氖菫榱颂岣呱a(chǎn)力，而不是瞎忙沦补。
分配的重點(diǎn)也是重要不緊急乳蓄，或者部分緊急也重要的事情，其實(shí)很多看上去很緊急的事策彤，只是一些當(dāng)時(shí)很重要的事栓袖，但實(shí)際上可能對提高生產(chǎn)力沒有幫助。
不是說店诗，我們就完全不做緊急的事裹刮，而是要分清楚做了以后，自己還要做什么庞瘸，這樣才有意義捧弃。
很多人一味的做緊急的事，就陷入忙碌的狀態(tài)擦囊，然后認(rèn)為自己忙就是在做重要的事违霞，這個(gè)錯(cuò)誤的聯(lián)系才是最可怕的，也是常常意識(shí)不到的瞬场。
于是买鸽，不斷忙，不斷做贯被，結(jié)果忘記了重點(diǎn)在那里眼五，還有什么要做妆艘。
而重新分配注意力到重要的事情上，就是策略上的“一心多用了”看幼，只不過是通過不斷的一心一用做到了更多重要的事情而達(dá)到的而已批旺。
最后，一定要行動(dòng)并反思诵姜。
做到一件重要不緊急的事真的很難汽煮！
很多人都會(huì)說重要不緊急的事要堅(jiān)持做，但是棚唆，我一路觀察下來卻發(fā)現(xiàn)暇赤，很可能實(shí)際情況是——
的確很重要，但是太麻煩了瑟俭，看上去也不緊急翎卓，那就先放一放。
這才是很多人的內(nèi)心潛臺(tái)詞摆寄，這個(gè)一放，時(shí)間就不見了坯门。
換句話說微饥，太多的人，把忙碌的習(xí)慣等同于高效的習(xí)慣了古戴，甚至認(rèn)為只有那些很忙的人欠橘，才是在做事的人。
前面我已經(jīng)說過现恼，高效會(huì)帶來忙碌肃续，但忙碌不一定對生產(chǎn)力有幫助，甚至還有害叉袍。
這是需要區(qū)分對待的始锚。
| 持續(xù)踐行
補(bǔ)充一點(diǎn)，有生產(chǎn)力喳逛，也是有結(jié)果的體現(xiàn)瞧捌，不過這個(gè)體現(xiàn)是重要的事完成后的體現(xiàn)，比如润文，跑完5公里姐呐，寫完一篇文章，記住100個(gè)單詞典蝌，看完一本書并寫完讀書筆記曙砂。
這些結(jié)果是有生產(chǎn)力。
瞎忙會(huì)讓我們在陷阱里不斷打轉(zhuǎn)骏掀，而以為自己也做了很多事鸠澈，實(shí)際上乔夯，只不過是一個(gè)一直進(jìn)行中的狀態(tài)，而不是一個(gè)真正有生產(chǎn)力的完成狀態(tài)款侵。
歡迎你來說說你的忙碌故事末荐。
持續(xù)踐行，我們一路同行新锈。
