邊界:①高質(zhì)量相處 時光? 犬钢,相處:兩人之間有交流,睡前聊下天→緩解矛盾? 聊下天:看見→對方需要? ②自己給自己的時間→對自我的關(guān)注别瞭,高質(zhì)量自我獨處(充電)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 創(chuàng)造共同利益:一起看 電影/書/游戲
游戲:
1.家譜圖 了解對方成長背景战虏,往上數(shù)三代,了解對方是一個怎樣的人
2.愛情地圖:20個問題? (?? ×)
1說出你伴侶摯友的名字
2知道對方現(xiàn)在面臨的壓力
3說出最近讓你伴侶惱火人的名字
?說出你伴侶的人生夢想
?了解他的想法(平常行動背后體現(xiàn)什么意見)
?講出來伴侶基本的人生哲學(xué)(人生觀柄冲、世界觀、價值觀)
?列出他不喜歡親戚的名字
?他最喜歡的音樂
?列出他喜歡的三部電影
1?了解你目前的壓力
11知道他生命里最特殊的三個時刻
12說出他小時候遇到最緊張的事
13列出他最重要的志向和期望
1?知道他現(xiàn)在最主要的煩惱
1?他知道誰是你的朋友忠蝗,你的朋友圈
1?如果中獎彩票现横,你知道他會做什么)關(guān)于金錢的分配)
1?能夠詳細的說出第1次你們遇見時的印象
1?定期去問他的世界正在發(fā)生什么事
1?認為這個伴侶很了解自己
2?你的伴侶很了解你的志向和希望
①跟自己? ②跟伴侶? ③跟上一代、下一代? ④跟外界的一些