今晚愛(ài)自己夢(mèng)想營(yíng)畢業(yè)典禮凤薛，會(huì)議結(jié)束姓建，伙伴們暢聊春季行動(dòng)訓(xùn)練營(yíng)事項(xiàng)。發(fā)了夢(mèng)想版集結(jié)的朋友圈缤苫，來(lái)總結(jié)一下第一周做了那些事速兔。
如果只選一件事，那么八天八件事活玲。
1涣狗、發(fā)布?jí)粝肭鍐?/p>
2、新年跑十公里
3舒憾、知乎升到四級(jí)镀钓，半個(gè)月時(shí)間，每天完成任務(wù)镀迂，回答問(wèn)題丁溅，樂(lè)此不疲。這一周積分從2663升到3842招拙，開(kāi)心唧瘾。
4措译、可轉(zhuǎn)債中簽别凤，新年好運(yùn)來(lái)。
5领虹、炸刀魚很成功规哪，酥軟香
6、曬自制酸辣粉塌衰，朵兒超級(jí)喜歡诉稍。
7、熬夜通關(guān)完成夢(mèng)想版最疆，做成屏保杯巨，寫21天踐行總結(jié)。
8努酸、籌備畢業(yè)典禮服爷。從評(píng)選優(yōu)秀，帶新主持，到寫一周復(fù)盤稿仍源，教練串講稿心褐。還有證書需要明天做了。
對(duì)應(yīng)夢(mèng)想版笼踩，第一周完成情況：
1逗爹、早睡早起，早起自不必說(shuō)嚎于，孩子上網(wǎng)課掘而，保持六點(diǎn)前起；睡眠持續(xù)打卡于购，原則上晚11早6镣屹。
2、陪伴价涝，和朵兒良性互動(dòng)女蜈，天天把歌唱，笑聲響亮色瘩。早晚安伪窖，晚間吃飯一起看柯南，彈琴給我聽(tīng)（原神游戲鋪買的）居兆。
3覆山、跑步（原則上每周不低于20公里）
4、社群踐行
愛(ài)自己夢(mèng)想營(yíng)和知悟行讀書營(yíng)泥栖，前者深度參與簇宽，負(fù)責(zé)人角色；后者適當(dāng)互動(dòng)吧享，經(jīng)歷了開(kāi)營(yíng)魏割，星球打卡，共建者會(huì)議钢颂。
5钞它、效能日記
比如此刻正在進(jìn)行的周檢視。今天聽(tīng)到一個(gè)詞“目標(biāo)離散度”殊鞭，我覺(jué)得我屬于中間的級(jí)別遭垛，姑且從周檢視開(kāi)始，每周復(fù)盤操灿，檢視锯仪，調(diào)整目標(biāo)。
6趾盐、知乎六級(jí)
每天都有在為目標(biāo)努力庶喜，一兩百分不等』衔茫現(xiàn)在有困擾的是如何做出好視頻，而不是東拼西湊完成任務(wù)溃卡。已經(jīng)有目標(biāo)學(xué)習(xí)任務(wù)溢豆，下周開(kāi)始精進(jìn)。
7瘸羡、閱讀輸出
共讀兩本書《創(chuàng)造》和《認(rèn)知覺(jué)醒》漩仙，分別在水滴習(xí)慣和星球輸出打卡。下周共讀《持續(xù)成長(zhǎng)》犹赖，2023年我的關(guān)鍵詞就是成長(zhǎng)队他！
8、冥想365
冥想峻村，帶著喜悅?cè)コ砷L(zhǎng)麸折。100天零元打卡活動(dòng)進(jìn)行到第75天，沒(méi)有懸念~
還有兩個(gè)夢(mèng)想是時(shí)間節(jié)點(diǎn)問(wèn)題：回老家和時(shí)間管理一階課粘昨。暫定朵兒高考后進(jìn)行垢啼。
一切都在有序進(jìn)行中，繼續(xù)保持张肾。
