還是在2014年系草，那是我人生特別灰暗的時期，白天晃晃悠悠否淤，晚上經(jīng)常失眠悄但，完全不在狀態(tài)，有點心灰意冷石抡，感覺整個人就像行尸走肉似的檐嚣，整天都在懷疑人生。
我有個閨蜜啰扛，她當(dāng)時在參加周末徒步群徒步嚎京，她說每次去徒步都感覺非常好，讓那些不快都隨汗水和大山里的風(fēng)景一掃而光隐解。
她建議我去徒步鞍帝，她說說不定能治愈你。當(dāng)時也沒有更好的方式讓我走出來煞茫，于是毫不猶豫地參加了徒步帕涌。
那時，我還在做服裝生意续徽，每次周末都是生意最好的時候蚓曼，我都管不了這么多了，生意就讓幫忙的人做钦扭，我去徒步了纫版。
第一次，就讓我嘗到了甜頭客情，一群人在一起徒步其弊，一路竟是歡聲笑語癞己，在不知不覺的運動中，盡管汗流浹背梭伐，感覺到非常愉悅痹雅。后來，只要每次徒步后籽御，我都可以睡個好覺练慕。
從此愛上徒步惰匙，我整個人像變了似的技掏，又找回原來那個快樂的自己了，感覺就像新生项鬼。這樣就堅持了三年哑梳。
后來，孩子上初中后绘盟，周末要送孩子上補(bǔ)習(xí)班鸠真，徒步也就中斷了。我深知運動能給我?guī)碛鋹偭湔保赏讲礁臑槌颗芰朔途恚@一堅持已是五年了。
就是現(xiàn)在沦零，我十年前的衣服穿在身上還是很得體祭隔，還是好看；我的氣色一直都很好路操，歲月在我臉上的痕跡不是太明顯疾渴，要奔五的人了，在我臉上還難得看到皺紋屯仗，而且我從沒進(jìn)過美容院搞坝；以前不是這里痛，就是那里不舒服魁袜，現(xiàn)在我很少進(jìn)醫(yī)院桩撮。
最關(guān)鍵的是，我現(xiàn)在是一個情緒很穩(wěn)定的人峰弹，就是有人故意要激怒我店量，我照樣淡定從容，我姑娘說怎么就沒見你煩惱過垮卓，見你每天都是樂呵呵的垫桂，你有什么秘訣嗎？
我笑著說：還真有粟按，那就是運動诬滩。
運動讓我的思維比我年輕時還敏捷霹粥，我敢于嘗試各種挑戰(zhàn)。
前年疼鸟，我在工作的同時后控，我參加了建筑公司要求的A證考試，當(dāng)是大部分都是二十幾歲的小年輕空镜，我們公司一共二十幾個參加考試浩淘，只過了兩個，其中就有我一個吴攒。
我以前做生意忙张抄，覺得反正家里有個人會開車就行了，我一直也就沒有考駕照洼怔。
奔五的人了署惯，決定去考駕照，當(dāng)時反對聲一片镣隶。還說极谊，現(xiàn)在的教練最不喜歡教的就是四十幾歲女人了，她們反應(yīng)遲鈍安岂，很難學(xué)會轻猖。我就是要挑戰(zhàn)他們的偏見。
我也就是在科目二補(bǔ)考了一次域那，當(dāng)時練科目二也就三四天時間咙边，而且都是十幾個人用一個車，一天也輪到我琉雳，也沒幾下样眠，其它科目都是一次通過，也沒有他們說的那么邪乎翠肘。
就在去年檐束，我又挑戰(zhàn)會計職稱考試，不是會計專業(yè)的我束倍，一次通過了會計初職考試被丧，這個考試，有些小年輕绪妹，連續(xù)幾年都沒通過甥桂。會計初職的通過，以至于我又多了一個選擇邮旷，我現(xiàn)在就從事財務(wù)工作黄选。
堅持運動，讓我每天都是精神滿滿，像打了雞血似的办陷。
最初貌夕，運動只不過是為了驅(qū)趕負(fù)面情緒，殊不知民镜，多年的堅持啡专，讓我不僅有好的身材，還有好的身體制圈，而且還有比原來更敏捷的大腦们童。
感謝自己多年來堅持運動，讓我遇見了更好的自己鲸鹦。
