1.I'm enough≠I'm good enough.
good是一種對自我的評價奕谭，而I'm enough可以理解為“我本俱足”涣觉，不評價，而是接納血柳，所以才有courage of imperfect.
如果是我足夠好官册，那就沒有“不完美勇氣”的必要了，因為good enough了难捌。
2.關(guān)于地圖
每個人都有自己的地圖膝宁，從小建立，但未必自知清晰根吁。在逐步清晰的過程中员淫，可能會發(fā)現(xiàn)一些錯誤的地圖。這些錯誤的地圖击敌，也是有幫助的介返，它幫助我們覺察我們的需要，我們可以拿走舊的地圖沃斤，創(chuàng)建新的地圖圣蝎。
3.人是一個整體，孩子也是一個整體
4.離開垂直關(guān)系衡瓶，進入水平關(guān)系徘公。
水平關(guān)系意味著我們尊重自己、尊重他人哮针，尊重情形关面，這便是social uesful,而水平關(guān)系則是social useless.
如何做到？換位思考诚撵，也許過程就像蹺蹺板缭裆，最終走向平衡。
5.自卑感VS自卑情結(jié)
自卑感是生來具有寿烟，人人具有澈驼，它促使我們尋求卓越。
而如果自卑過度筛武，影響我們的有益行為缝其，就成了自卑情結(jié)挎塌。
如何把握二者的度？自己覺察和把握内边。
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