今天是什么日子
起床：6.00
就寢：天氣：晴朗
心情：開心
紀念日：任務清單
昨日完成的任務庆亡，最重要的三件事：改進：
習慣養(yǎng)成：
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
耳功八法桐腌，站樁40旬蟋，艾灸一小時
早上吃洋蔥蒸雞蛋
中午煮泡面
晚上黑麥片粥
人際·家人·朋友
工作·思考
錄音蚯撩，傳喜馬拉雅穷娱，到巨門星
最美好的三件事
1.我是最善良，最可愛蛔垢，最大度，最寬容迫悠，最仁慈鹏漆，最寬厚，最有魅力的優(yōu)雅知性女子创泄。我每天都很開心甫男，都很快樂，都很知足验烧，很富有板驳，富有活力，靈感十足碍拆。
2.我值得被愛若治，我值得美好的一切，我安全感十足感混，我自信滿滿端幼，充滿正能量，心理健康弧满，充滿陽光和活力婆跑。心底柔軟，內(nèi)心平和庭呜，清清靜靜滑进。
3.我擁有健康的身體，快樂的心情募谎，充沛的精力扶关，腰腿靈活，腹部柔軟数冬，四肢康健节槐，擁有敏銳的洞察力和感知力，擁有自度度人的能力拐纱。
