1郭蕉、感恩老公,包容我煩躁時對他的不理睬喂江,給我時間冷靜覺察自己的情緒召锈。
2、感恩同同欣然接受了我一直在扮圣誕老人的事情获询,不情愿相信卻還是勇敢面對涨岁,感恩放學后精心為我挑選了圣誕禮物,并要求在我倆單獨相處時和我溝通心意筐付。這份成熟和感恩讓我欣慰和感動卵惦。
3阻肿、感恩聰聰在冬至這天學會了坐和爬行瓦戚,聰聰?shù)慕】党砷L帶給我無比的幸福、喜悅和滿足丛塌。
4较解、感恩飛飛一直在分享上奇跡課程的內(nèi)容,盡管文字內(nèi)容不好理解赴邻,還是有些觸動心間:1)一切的核心都在于讓你學會放下恐懼印衔,放下自我評判與自我攻擊,一旦放下姥敛,你的世界便會平安如初奸焙。2)活出真愛的人,會這樣對待另一半:我對你沒有期待,沒有要求与帆,我對你好只是我自己的需要而已了赌。3)柔軟的力量比武力更加珍貴。4)真正的奇跡就是當你體驗到你的心一動玄糟,外面的世界就隨之改變的那一瞬間勿她,即所謂身心一體,境由心造阵翎,內(nèi)外無別逢并。5)生命就是臣服,臣服于自己郭卫,臣服于所有的遇見砍聊,你要相信,來到你生活中的箱沦,都一定是最好的辩恼,必然的,不可替代的安排谓形。6)爺爺對孫子說灶伊,每個人的身體里都住著兩頭狼,他們殘酷地互相搏殺寒跳。一頭狼代表憤怒聘萨、嫉妒、驕傲童太、害怕和恥辱米辐;另一只代表溫柔、善良书释、感恩翘贮、希望、微笑和愛爆惧。小男孩著急地問:“爺爺狸页,哪頭狼更強大呢?”爺爺回答:“你喂養(yǎng)的那一頭”扯再。? ? ? ? ? ? ?