啦啦啦~好久不見(jiàn)啦庄涡,安利小能手要和你們安利一個(gè)我入手好久的工具:Chronodex!
什么是Chronodex?
它是一種用時(shí)間餅的方式來(lái)記錄吞加、規(guī)劃時(shí)間的工具,發(fā)明者是Patrick Ng尽狠,我很喜歡他手帳的風(fēng)格(微博是@ 斯吉烈迅)衔憨。
chronodex目前有12h和24h制的践图,有人經(jīng)常會(huì)說(shuō)看不懂這個(gè)時(shí)間餅,其實(shí)很簡(jiǎn)單沉馆,方法是一樣的码党。它就像個(gè)表盤(pán)對(duì)應(yīng)我們?nèi)粘5臅r(shí)間,每小格是15min悍及。從早上6點(diǎn)(灰色內(nèi)圈)開(kāi)始闽瓢,以螺旋形從內(nèi)圈到中圈(即從9 am就到中圈啦),再到外圈心赶。
使用工具
這里提供3種使用工具,大家可以根據(jù)自己情況選擇啦~
1. 找圖自己打印(這里不贅述啦~百度搜chronodex打印即可)
2. Chronodex貼紙:直接TB買(mǎi)啦缨叫,省時(shí)省力椭符,適合懶人~
3. Chronodex印章: 如果你也很喜歡這個(gè),入手印章也超棒的耻姥!優(yōu)點(diǎn)有二:1.方便 2.顏值高销钝,可以擺拍!
使用小心得
首先琐簇,我喜歡它的原因有三點(diǎn):1.實(shí)用性強(qiáng)? 2.顏值高? 3.搭配性強(qiáng)蒸健。
所以座享,一定要和你們分享一些我的使用竅門(mén)!
一似忧、常規(guī)做法:規(guī)劃你的日程
1.? 首先你要知道明天的某一段時(shí)間中做什么事情渣叛,然后在chronodex相應(yīng)的位置標(biāo)出來(lái)。
我一開(kāi)始是用斜線盯捌、填充滿的形式來(lái)區(qū)分相鄰時(shí)間段淳衙,后來(lái)我選擇用不同顏色進(jìn)行規(guī)劃,會(huì)顯得更加清楚。
另外饺著,在顏色的選擇上箫攀,我們可以將重要的事情用亮色標(biāo)注,可以起到提醒作用幼衰。
2.? 如果在同一時(shí)間段靴跛,你需要完成多件事情,那么我們可以用分支加以延伸渡嚣。
有點(diǎn)像思維導(dǎo)圖汤求,把一些細(xì)小的點(diǎn)列出來(lái),想要主體分明严拒,可以選擇不同顏色的筆。
3.? 我個(gè)人很喜歡將chronodex和to-do-list結(jié)合起來(lái)裤唠。
將一些重要的事情、明確時(shí)間的事情放在chronodex里莹痢,比如聽(tīng)講座种蘸、寫(xiě)報(bào)告之類的,而將一些比較瑣碎但要完成的事情記在to-do-list里竞膳,以防自己忘記航瞭。
二、逆向做法:回顧你的一天
把chronodex當(dāng)成回顧一天的工具坦辟,想想看從早到晚自己把時(shí)間用在哪里了刊侯,哪些是自己浪費(fèi)掉的,哪些細(xì)碎時(shí)間是可以利用起來(lái)的锉走。
針對(duì)那些細(xì)碎的時(shí)間滨彻,可以集中在一個(gè)時(shí)間段,將時(shí)間塊狀化挪蹭,這樣可以減少浪費(fèi)啦亭饵。
三、開(kāi)放做法:follow your heart梁厉!
換一種想法辜羊,不要把chronodex僅僅局限于時(shí)間規(guī)劃工具,可以把它簡(jiǎn)單的當(dāng)成一個(gè)便簽寫(xiě)一段話,或者一個(gè)印章用來(lái)裝飾你的手帳八秃,也會(huì)有意想不到的作用碱妆。比如這樣:
就這么多啦,一些小小的不成熟的方法舍悯,不知道你們get到?jīng)]~總之希望你們喜歡~
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