手帳 | 你可能還不知道的chronodex

啦啦啦~好久不見(jiàn)啦庄涡,安利小能手要和你們安利一個(gè)我入手好久的工具:Chronodex!

hiahia~臭不要臉的秀下手帳

什么是Chronodex?

它是一種用時(shí)間餅的方式來(lái)記錄吞加、規(guī)劃時(shí)間的工具,發(fā)明者是Patrick Ng尽狠,我很喜歡他手帳的風(fēng)格(微博是@ 斯吉烈迅)衔憨。

(來(lái)自Patrick Ng,圖侵刪)
(來(lái)自Patrick Ng袄膏,圖侵刪)

chronodex目前有12h和24h制的践图,有人經(jīng)常會(huì)說(shuō)看不懂這個(gè)時(shí)間餅,其實(shí)很簡(jiǎn)單沉馆,方法是一樣的码党。它就像個(gè)表盤(pán)對(duì)應(yīng)我們?nèi)粘5臅r(shí)間,每小格是15min悍及。從早上6點(diǎn)(灰色內(nèi)圈)開(kāi)始闽瓢,以螺旋形從內(nèi)圈到中圈(即從9 am就到中圈啦),再到外圈心赶。

(圖來(lái)自網(wǎng)絡(luò)扣讼,侵刪)

使用工具

這里提供3種使用工具,大家可以根據(jù)自己情況選擇啦~

1. 找圖自己打印(這里不贅述啦~百度搜chronodex打印即可)

2. Chronodex貼紙:直接TB買(mǎi)啦缨叫,省時(shí)省力椭符,適合懶人~

(圖來(lái)自網(wǎng)絡(luò))

3. Chronodex印章: 如果你也很喜歡這個(gè),入手印章也超棒的耻姥!優(yōu)點(diǎn)有二:1.方便 2.顏值高销钝,可以擺拍!

(圖來(lái)自網(wǎng)絡(luò))


使用小心得

首先琐簇,我喜歡它的原因有三點(diǎn):1.實(shí)用性強(qiáng)? 2.顏值高? 3.搭配性強(qiáng)蒸健。

所以座享,一定要和你們分享一些我的使用竅門(mén)!

一似忧、常規(guī)做法:規(guī)劃你的日程

1.? 首先你要知道明天的某一段時(shí)間中做什么事情渣叛,然后在chronodex相應(yīng)的位置標(biāo)出來(lái)。

我一開(kāi)始是用斜線盯捌、填充滿的形式來(lái)區(qū)分相鄰時(shí)間段淳衙,后來(lái)我選擇用不同顏色進(jìn)行規(guī)劃,會(huì)顯得更加清楚。

另外饺著,在顏色的選擇上箫攀,我們可以將重要的事情用亮色標(biāo)注,可以起到提醒作用幼衰。


2.? 如果在同一時(shí)間段靴跛,你需要完成多件事情,那么我們可以用分支加以延伸渡嚣。

有點(diǎn)像思維導(dǎo)圖汤求,把一些細(xì)小的點(diǎn)列出來(lái),想要主體分明严拒,可以選擇不同顏色的筆。

(我這里用灰色標(biāo)注了一些談話的要點(diǎn)竖独,諸如此類……)

3.? 我個(gè)人很喜歡將chronodex和to-do-list結(jié)合起來(lái)裤唠。

將一些重要的事情、明確時(shí)間的事情放在chronodex里莹痢,比如聽(tīng)講座种蘸、寫(xiě)報(bào)告之類的,而將一些比較瑣碎但要完成的事情記在to-do-list里竞膳,以防自己忘記航瞭。


二、逆向做法:回顧你的一天

把chronodex當(dāng)成回顧一天的工具坦辟,想想看從早到晚自己把時(shí)間用在哪里了刊侯,哪些是自己浪費(fèi)掉的,哪些細(xì)碎時(shí)間是可以利用起來(lái)的锉走。

針對(duì)那些細(xì)碎的時(shí)間滨彻,可以集中在一個(gè)時(shí)間段,將時(shí)間塊狀化挪蹭,這樣可以減少浪費(fèi)啦亭饵。


三、開(kāi)放做法:follow your heart梁厉!

換一種想法辜羊,不要把chronodex僅僅局限于時(shí)間規(guī)劃工具,可以把它簡(jiǎn)單的當(dāng)成一個(gè)便簽寫(xiě)一段話,或者一個(gè)印章用來(lái)裝飾你的手帳八秃,也會(huì)有意想不到的作用碱妆。比如這樣:

(我在牛皮紙上加上印章元素,做成復(fù)古的感覺(jué)喜德,但好像殘了山橄,hhh~總之就是多嘗試~)


就這么多啦,一些小小的不成熟的方法舍悯,不知道你們get到?jīng)]~總之希望你們喜歡~


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