【讀書清單】七個(gè)心理寓言

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1.保持永遠(yuǎn)成長(zhǎng)

野蠻的上司演顾,制度不完善的企業(yè)重抖,自己的付出也得不到肯定楚午,放棄努力還是繼續(xù)成長(zhǎng)宴偿?其實(shí)成長(zhǎng)比暫時(shí)得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)重要得多湘捎。

2.強(qiáng)化內(nèi)部動(dòng)機(jī)

當(dāng)學(xué)習(xí)和工作都是來自內(nèi)心的驅(qū)動(dòng),就不會(huì)被太多外在的因素窄刘,比如老板窥妇、上司,或者工資娩践、獎(jiǎng)金活翩,所左右。

3.做好人生規(guī)劃

人生不是簡(jiǎn)單的疊加翻伺,而是有規(guī)劃地朝著某個(gè)方向材泄,不斷的累加、精進(jìn)吨岭,達(dá)到很多人無法企及的高度拉宗。

4.痛苦無法逃避

痛苦的事情,即使你徹底忘掉,那種痛苦的體驗(yàn)還會(huì)時(shí)不時(shí)襲擊你旦事。最好的方法是直面痛苦魁巩,化解痛苦,和痛苦達(dá)成和解族檬。

5.行動(dòng)是最有效的力量

學(xué)到的知識(shí)歪赢,要去用去實(shí)踐,才能化成自己生命的體驗(yàn)单料,才能提升自己生存的質(zhì)量埋凯。

6.翅膀長(zhǎng)在自己身上

每個(gè)關(guān)系都需要兩個(gè)人共同維護(hù),當(dāng)有一方堅(jiān)決要放棄扫尖,我們只能尊重白对,只能用自己的翅膀,從已經(jīng)不能挽救的關(guān)系里勇敢飛出來换怖。

7.獨(dú)一無二的玫瑰

小王子在地球上看到了5000朵玫瑰甩恼,但他明白自己星球上的那朵玫瑰對(duì)他來說才是獨(dú)一無二的,因?yàn)樗麨樗ㄙM(fèi)了時(shí)間沉颂。

一個(gè)關(guān)系只有傾注了愛與熱情条摸,才會(huì)在生命里顯得至關(guān)重要。

8.寬容自己寬容別人

一個(gè)人的內(nèi)在模式會(huì)在外部展現(xiàn)出來铸屉,只有做到真正寬容自己钉蒲,才能寬容別人。

9.越控制越失序

憤怒彻坛、悲哀顷啼、恐懼等,越是控制越是失序昌屉,更好的做法是活在當(dāng)下钙蒙,與當(dāng)下產(chǎn)生的感覺、情緒间驮,融為一體躬厌。

10.自主才能創(chuàng)新

在親子關(guān)系中,如果家長(zhǎng)起了決定者的作用蜻牢,勢(shì)必會(huì)扼殺孩子的自主性烤咧。不能自主獨(dú)立,創(chuàng)造力就無從說起抢呆。

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