? ? ? ?5月6日呆躲，星期六，下午一點半捶索，我開啟了沙盤游戲?qū)W習之旅插掂，接觸沙盤前，我的內(nèi)心是激動地、是興奮的辅甥，看著沙盤里白色平整的沙子酝润，看著展示柜琳瑯滿目的形形色色的人物、房子璃弄，這就是沙盤嗎要销？覺得很神秘啊夏块！
? ? ? 早早地 第一個來到教室疏咐，給自己挑選了一個正在看書的小和尚代表自己，看著這整齊的沙盤脐供，要把我的小和尚放在哪里呢浑塞？生怕自己做錯了，直到金子老師把塔的麋鹿放在沙盤的正中間之后政己，我這才小心翼翼的把我的小和尚放在麋鹿的旁邊酌壕，還調(diào)整了一下小和尚的位置，讓小和尚看書的同時還可以看看麋鹿歇由。后面的同學也陸陸續(xù)續(xù)的來了卵牍，依次選了代表自己的物品放在沙盤里÷倜冢基本集中在一個區(qū)域糊昙，后來的蕉蕉選了一個超級大的美麗的菠蘿，然而卻放在沙盤的一個最角落的地方赦肃，好在還有一個遲到的同學選了一個彩虹跟菠蘿作伴溅蛉。這是不是也代表著大家對別人之間潛在的關(guān)系呢？
? ? ? 課程開始了他宛，偉子老師讓我們給選的物品賦予一個名字船侧，并且介紹一下他。老師反復強調(diào)厅各，沒有對錯镜撩，就盡管說。既然沒有對錯队塘，那我就大膽的說了袁梗，把我想賦予這個小和尚的各式各樣的特點特征都說了，并給這個小和尚起了一個響亮的名字—丁丁憔古，是一個愛看書的小和尚遮怜，對這個世界充滿了好奇，看書累了鸿市，就欣賞一下前面的鹿锯梁。偉子老師說即碗，嗯，丁丁也是也一個喜歡喝外界有聯(lián)系有交流的人陌凳，并不是沉浸在自己的世界中剥懒。我心想，可不就是嘛合敦，老師觀察力很強俺蹰佟！感悟：在玩沙盤時充岛，要反復和參與游戲者要強調(diào)保檐，無論選什么、說什么崔梗，都沒有對錯之分展东，可以讓參與游戲的來訪者放下心里的戒備心里，打開心房炒俱，盡情的參與進來。同時也給觀察者的我一個提醒爪膊，要注意游戲者對擺放位置权悟、朝向、遠近都要做細微的觀察推盛，這些也都可能代表了游戲者的內(nèi)心狀態(tài)峦阁。我也想起了自己和兒子的對話，以前總是不由自主對兒子說的話就要進行一個評價耘成，這樣好榔昔、那樣不好，這次回來我就放下內(nèi)心對兒子表達事情的評價瘪菌，沒有對錯撒会，表達出來就是好的，應該讓孩子自己去發(fā)現(xiàn)自己的行為是合適還是不合適师妙。
? ? ? ?在大家都結(jié)束介紹之后诵肛，偉子老師拿起一個物品，把它放在手里隨意的把玩默穴，并問它的主人是什么感覺怔檩？主人回答：“沒有什么啊蓄诽！”可是我的內(nèi)心怎么就有點不舒服呢薛训，在偉子把玩了幾次之后，我尷尬地笑緩解我內(nèi)心的這種不適感仑氛，偉子老師覺察到乙埃，說：“你看張春丹就會有一點闸英！”我還覺得偉子老師很神奇，怎么就能感受到我內(nèi)心的想法膊爪，這就要求我們在玩沙盤游戲時自阱，為了避免讓游戲者內(nèi)心有不舒適的感覺，對于這些物品對待就要嚴肅和認真一點米酬，不要隨意動別人擺放的位置沛豌。學以致用：以前說話不太會去關(guān)注別人的反應，在這次課之后赃额，我有一次說話發(fā)表了我一個觀點加派，發(fā)現(xiàn)一個朋友就突然笑起來，我就猜測他肯定特別認同我這個說法跳芳，因為有過這樣的經(jīng)歷芍锦，這樣對于觀察他人的非語言行為立馬生動起來。
? ? ? 蕉蕉是第一個做沙盤飞盆，我們也學習到了如何向來訪者介紹沙盤娄琉，她用半個小時的時間構(gòu)建了她的“美好的現(xiàn)實世界 ”，在她搭建的過程中吓歇，我們對她擺放的物品有很多猜測孽水，內(nèi)心會有一個定論，因此在提問時城看，都是去問我們的猜測是不是正確女气。有的同學的問法很直接，語氣語調(diào)有點硬测柠，也許是他們的一個特點炼鞠，但是我的感覺就是會讓人又點咄咄逼人的感覺，我在想如果我是當事人轰胁，我就會選擇不回答了谒主，因為這樣感覺不到友善。在我問問題的時候赃阀，我發(fā)現(xiàn)我問好問題瘩将，一般就會問是或者不是，當事人回答以后凹耙，我發(fā)現(xiàn)我就沒詞問下去了姿现，沒辦法讓人繼續(xù)沙盤的敘說，會有一點小尷尬肖抱。整個提問過程結(jié)束后备典，通過偉子老師的指引，我發(fā)現(xiàn)我們在提問時意述，要表達我們對作品的贊美和好奇提佣，這樣當事人會有比較好的一個心態(tài)來敘說這個沙盤的故事吮蛹。偉子老師還帶我們觀察到當事人對物品的擺放位置、前后拌屏，這些都代表這關(guān)系潮针。在分析關(guān)系這點時，當事人一直在笑倚喂，估計是戳中了每篷，給我的啟發(fā)也是很大，在觀察沙盤時端圈，關(guān)系是很重要的一個部分焦读。而我是會經(jīng)常忽略掉這一點的。感悟：說實在的舱权，問好問題的確不易矗晃，聯(lián)想到生活中，我和兒子宴倍，以及其他人的交談张症，在對某個事件討論時，我有事不能很好的表達自己鸵贬，有時會詞窮吠冤，對于別人的話不知道如何接。這個可能需要練習恭理，掌握一個提問的技巧以及抱有一個真誠和不評判的心，讓別人多說郭变，自己多觀察颜价。而我發(fā)現(xiàn)在自己在平時的過程中，自己述說比較多诉濒，不太重視對方的回答和反饋周伦，這是我今后也需要多多提高的部分。
? ? ?學以致用：回到家未荒，在偉子老師指導下专挪，和兒子、老公也一起玩起了沙盤游戲片排，兒子很有興趣寨腔，他選擇了一頭善良、忠誠的小黃牛代表他自己率寡，會和同桌獅子壯壯打架迫卢、自己是副班長，和班長關(guān)系很好冶共。每天都小黃牛忠忠的故事乾蛤，我也從側(cè)面的一個角度來了解到兒子在學校的生活每界、學習狀態(tài)、和班級同學的關(guān)系家卖，通過游戲眨层，兒子每天的話也變得多了起來，小黃牛忠忠的故事真的是繽紛多彩上荡！前天趴樱，班長還跟忠忠表達了愛意，真是很有趣榛臼。由于能力有限伊佃，我的分析和引導可能并不是很深入，十分期待下次的課沛善，讓我學習到更多航揉！
? ? ? 收獲：第一次沙盤課的收獲是巨大的，他給我開啟了一扇窗金刁，讓我細微的去觀察平時都不太注意的一些方面帅涂，同時也加深了對自己的認識和理解情龄，讓自己跳出來刊侯，從沙盤中觀察自己燃观，發(fā)現(xiàn)自己的另外一面和別人眼中的自己椎瘟，這真的很有趣!
