? ? ? ? 什么是自卑情結(jié)？一個人如果覺得自己軟弱奶赔，它會跑到能夠使他覺得強壯的環(huán)境中去惋嚎。他不是想把自己鍛煉得更強壯、更有適應(yīng)力站刑，而是訓練自己另伍，讓自己在自己眼中顯得更強壯。依舊是舊有情結(jié)引起的自卑感绞旅，他們會在精神生活中長期潛伏摆尝。這種便成為“自卑情結(jié)”。
? ? ? ? 什么是自卑情緒因悲？當一個人面對他無法應(yīng)付的問題時堕汞，他表示他絕對無法解決這個問題，此時出現(xiàn)的情緒便是自卑情緒晃琳。
? ? ? ? 由于自卑感總是會造成緊張感讯检，所以爭取優(yōu)越感的補償動作會立馬出現(xiàn)，但其目的卻不在于解決問題卫旱∪俗疲苦心孤詣地要避免失敗，而不是追求成功顾翼。比如過度害羞和忸怩作態(tài)的人投放，從舉止上就可以看出自卑情結(jié)，他們已經(jīng)默認了自己的軟弱和照顧自己的無能适贸。他們隱藏起來而不為人所見的是超越一切灸芳、好高騖遠的目標，和不惜一切代價凌駕于別人的決心取逾。這或許就是他們爭取優(yōu)越感的補償動作。這種做法或想法對于他們消除自卑感其實沒有本質(zhì)上的幫助苹支，那么多與人交流砾隅，多創(chuàng)造站在別人的目光聚集處的機會，或許來得更實際一些债蜜。
? ? ? ? 正常的人在對待自己的問題時會懷有逐漸改進的解決之道晴埂，能夠接受新問題，也能提出新答案寻定。
? ? ? ? 賦予生活的意義決定優(yōu)越感目標（生活的奮斗儒洛，動態(tài)的）。生活的意義建立在個人的生活樣式之中狼速。假如一個老師的社會的社會感覺很低琅锻，他當老師的目的，可能就是想統(tǒng)治比他低下的人，和比他弱小或比他缺乏經(jīng)驗的人相處時恼蓬，他才會覺得安全惊完，才會有優(yōu)越感。當然優(yōu)越感目標也會指引（生活的樣式）行為处硬。
? ? ? ? 情結(jié)------優(yōu)越感補償-------生活樣式
? ? ? ? 我的自卑情結(jié)---總是害怕別人眼中的自己不夠有優(yōu)秀小槐，窮學生一枚----我的優(yōu)越感補償---塑造別人眼中的完美女生形象，追逐虛榮感荷辕。----生活樣式---穿衣服盡量選擇名牌凿跳，發(fā)朋友圈只發(fā)漂亮照片等。
? ? ? ? 目標一改變疮方，心靈的習慣和態(tài)度也會隨之改變控嗜。
? ? ? ? 對優(yōu)越感的追求是所有人的通性，人類的每件行為之后案站，都隱藏著對優(yōu)越感的追求躬审。然而真正能夠應(yīng)付并主宰其生活問題的人，只有那些在奮斗過程中也能表現(xiàn)出利人傾向的人蟆盐，他們超越前進的方式可以使別人也能受益承边。人類對價值和成功的所有判斷，最后總是以合作(社會責任感或者社會感覺）為基礎(chǔ)的石挂，這是作為人類最偉大的共同之處博助。
? ? ? ? 改變優(yōu)越感目標---生活樣式發(fā)生改變。優(yōu)越感目標---接受自己的不完美痹愚，盡量內(nèi)求富岳，別人眼中的自己不由我們說了算，過得好不好只有自己知道拯腮。-----生活樣式---不過分追逐名牌窖式，根據(jù)自己的能力去選擇喜好。多發(fā)一些給別人帶來能量的東西动壤。
