在群里聊天，突然聽到幸兒說有人找她帶瑜伽課笋敞，她覺得自己學(xué)的還不是很好碱蒙，想要再學(xué)連個(gè)月，然后去考個(gè)瑜伽證夯巷。
聽到這里赛惩，首先覺得好厲害啊，為我的朋友這么棒感到驕傲趁餐，她每次做事都能把事情做的這么好喷兼！再者，也對自己的行為進(jìn)行了反思后雷，為什么朋友能把事情做到極致季惯，做的這么好，甚至有人找她帶班臀突，那我為什么連許多最基本的動(dòng)作都做不好呢勉抓？
想做的任何事情，都應(yīng)該盡自己的全力做到極致惧辈，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)坛增、練習(xí)，才能獲得最大的收獲笙僚。拿瑜伽這件事來說枚荣，瑜伽是一件很讓人放松的運(yùn)動(dòng)，但是也會拉伸的全身疼痛边翁，但是你盡全力做到能做到的最大程度翎承，和對自己寬容一些做到差不多的程度，最終的差距會很大符匾。
每次盡全力做到最好叨咖，隨著時(shí)間增加，你能承受的極限其實(shí)是一點(diǎn)點(diǎn)在提高的啊胶。如果每次都差不多就可以了甸各，能承受的極限就不會有所提高，或許有提高也是微乎其微焰坪，你能承受的極限也還是那樣子趣倾。慢慢的，差距就會拉開某饰。
其實(shí)儒恋，不僅僅是瑜伽善绎，在工作和生活中都是這樣的，認(rèn)認(rèn)真真也是用同樣的時(shí)間做同樣的事情诫尽，敷衍了事也是用同樣的時(shí)間做同樣的事情禀酱，事情做成的結(jié)果卻是不同的。人人真真牧嫉，把事情做到你能力范圍內(nèi)的極致剂跟，那么，就會越做越好驹止。如果敷衍了事浩聋，最終能力的提升也是微乎其微，最后自己的整個(gè)人生都拿來敷衍臊恋。
精力管理中也有這樣一種說法衣洁，不斷將自己的精神用到極限，挑戰(zhàn)自己的極限抖仅，然后通過休息完全恢復(fù)精力坊夫，這樣就會提升自己的精力。
所以撤卢，做事情的時(shí)候盡量形成自己的心流环凿，讓自己完全投入到其中，認(rèn)認(rèn)真真的做事情放吩，把事情辺極致智听。如果連你喜歡的事情，愛好的事情渡紫，都不能做到極致到推，還有什么事情能讓你做到極致呢？人生又會有多少成就呢惕澎？
人人真真做事莉测，能力范圍內(nèi)做到極致，讓自己快速成長唧喉，這才是王道捣卤。
