我們普通人該如何運用吸引力法則改善生活困介?

本系列黑白圖作者為豌豆姑娘

《秘密》這本書自誕生以來大审,就遭到了很多人的質(zhì)疑和批判,許多人都覺得吸引力法則玄乎詭異逻翁,不切實際饥努,缺乏理性根據(jù)。然而不管你信不信八回,它也隨時隨地在運作著酷愧,并且也著實讓一部分人實現(xiàn)了他們自己的理想驾诈。

許多人不相信,大概也因為是對它只存在表面的理解吧溶浴,覺得自己平時不見了鑰匙乍迄,只要心里默念鑰匙它就能自己出現(xiàn)∈堪埽或者天天懶在沙發(fā)上念著“我要成為百萬富翁”闯两,天花板就能掉錢下來。

如果吸引力法則真是這樣谅将,這個世界該有多可怕漾狼。

所以現(xiàn)在,想跟你聊聊我們在生活中可以怎么運用吸引力法則饥臂。當然逊躁,我們還是要先知道吸引力法則是什么。

百度百科的原話是隅熙,思想集中在某一領(lǐng)域的時候稽煤,跟這個領(lǐng)域相關(guān)的人、事囚戚、物就會被他吸引而來酵熙。

我們所處的世界就是一個能量的世界,能量就是一種頻率的振動驰坊,振頻相同的東西會產(chǎn)生共鳴匾二,互相吸引。


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1庐橙、了解自我

人身在局中假勿,往往不容易察覺自己到底是什么層次水平借嗽。這個時候态鳖,我們便可以看看自己周圍吸引來什么人和事。

看看我們周圍聚攏來什么人恶导,他們的心態(tài)浆竭,價值觀,性格惨寿,涉足的領(lǐng)域圈子邦泄,技術(shù)水平等等。如果你親近的都是酒肉朋友裂垦,那么自己也很難會是那種正能量的人吧(當然酒肉之人應(yīng)該不會看到這篇文章~)顺囊。


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同時還可以看看自己是否常常碰到某一類的煩心事,這也很有可能是你的心把這件事給吸引來的蕉拢。如果你身上隱藏著這一類的弱點特碳,那么必定會發(fā)生許多沖著你弱點來的事诚亚。

因為弱點也是一種負能量,也會吸引來同頻的壞事午乓。說得雞湯一點站宗,就是生活總是會沖著你的弱點來給你教訓(xùn)。

就像有些人總是遇到一些想要不勞而獲的人來向他求助益愈,這很大原因是因為他有著不懂拒絕梢灭,喜歡做老好人的性格弱點。

不定期地用身邊人與事來觀照自我蒸其,也是一種不錯的反省方式敏释。


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2、不去憎恨與妒忌任何人

現(xiàn)在摸袁,我們可以試著去回想過往自己討厭的那些人颂暇。你可能曾經(jīng)憎恨自己的前同事說話咄咄逼人,言辭犀利但惶,或者是你某個同學(xué)總是想控制別人耳鸯,容不得別人的反對,你也可能很討厭現(xiàn)在自己的另一半對自己不那么上心等等膀曾。

然而县爬,你所憎恨討厭別人的地方,正是你自己身上潛藏著的地方添谊。試一下反過來想财喳,你討厭你的同事總是想控制別人,但其實是你自己也想控制別人斩狱。正是因為你也有這樣的因子耳高,才把這一類人給吸引過來了。

同樣所踊,我們也不需要去羨慕妒忌任何人泌枪,就像你妒忌別人更有才華,那么其實你自己也是這樣的人秕岛,你身上有這一點才能把這一類人吸引過來碌燕。

生命中的人與事都是為你而來肢藐,都是一份讓你重新認識自己的禮物井辜。


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3、接納已經(jīng)發(fā)生的壞事

如果你總是自暴自棄损同,不愿意去接受那些已經(jīng)發(fā)生的事情遏考,把注意力放在那些壞事上慈鸠,那么這件壞事往往得不到解決,并且有可能往壞的方向發(fā)展灌具,因為你所抗拒的東西青团,也就是你能量所聚焦的地方像棘,只會吸引這件事持續(xù)下去。

不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)壶冒,壞事倒霉事往往都是一系列發(fā)生的缕题。這往往是因為在第一件壞事發(fā)生之后,我們便帶著負面的情緒去生活胖腾,無法接受的心態(tài)只能吸引來更多地壞事烟零。

倒不如去接納它,承認它已發(fā)生并且無法改變咸作,然后把你的能量放在解決方案上锨阿,如此才有向好而生的機會。

李笑來在他的《通往財富自由之路》里曾提到過許多人在遇到問題的時候记罚,往往只是光盯著問題看墅诡,就像遇到一扇開不了的門,于是就盯著門鎖看桐智,而不是去找鑰匙末早,這種把注意力聚焦在問題本身的方法往往解決不了問題。

凡是你所抗拒的说庭,必將持續(xù)然磷。


4、遵從你的興趣與直覺

我們從小就被教導(dǎo)著各種各樣的條條框框做什么是對的刊驴,什么是不對的姿搜。如果我們這么干不對,那么我們就要被迫改變自己的興趣走另外一條不那么路捆憎。


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于是我們常常聽到這么些鼓勵的話舅柜,“再堅持一下下吧,不然你就完蛋了躲惰≈路荩” 或者說,“爸媽下半輩子就靠你”等等礁扮。甚至你會聽到些打擊的話知举,“把這東西當興趣就好了瞬沦,當做賺錢的門路肯定是不行的了太伊。”

于是你便帶著這種擔(dān)憂的負面情緒另尋它路逛钻。

注意僚焦,吸引力法則永遠回應(yīng)著我們的每個情緒。如果我們的哪部分心理活動比較活躍曙痘,吸引力法則就會把與之發(fā)生振動性共鳴的的東西傳遞給我們芳悲。

如果你帶著負面的情緒出發(fā)立肘,那么就會產(chǎn)生負面的震動,使我們自己和悲傷的事物產(chǎn)生共鳴名扛。

但如果我們做著自己喜歡而有興趣的事谅年,進入“心流”,也就是忘我的狀態(tài)肮韧,那么我們的身心是愉悅而激情的融蹂,這自然會讓你的心靈產(chǎn)生積極的振動。

同時還要選擇相信直覺弄企,相信你自己內(nèi)心某一剎那的觸動超燃,因為那很有可能是你的潛意識從底層突然躥了出來但又被壓回去了。

5拘领、專注于想要的東西意乓,不去想不想要的東西

見過很多經(jīng)常愁眉苦臉負能量滿滿的人,他們一開口要么就是抱怨生活與他人约素,覺得社會不公届良,要么是陷入深深的自卑情緒,覺得自己非常差勁圣猎,像地上一塊爛泥伙窃。

還有些人在路還沒開始走的時候,就已經(jīng)在心里給自己判了死刑样漆。例如为障,“我覺得這輩子估計遇不到適合自己的人了”“我就是這么背”“我肯定不行”……

一段不快樂的旅程便不可能到達快樂的終點。我們不可能懷著“自己就是運氣背”而碰到好運氣放祟,因為即使我們碰到了鳍怨,也會選擇性忽略,而去放大那些壞運氣來證明自己的觀點與信念跪妥。

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生活中還有一類常見的人往往活得不快樂鞋喇,那就是鍵盤俠。我們可以去看看那些在微博熱門評論下罵得最兇的人的微博眉撵,他們的生活往往也是比較糟糕侦香。因為他們把所有的注意力和能量都聚焦在事物與人中不好的一面,不斷地用吐槽來飼養(yǎng)著自己體內(nèi)那只陰暗的怪獸纽疟。

試問經(jīng)常吵架罵口水戰(zhàn)的人罐韩,又怎有時間和能量放在美好的事物上呢。

專注在我們想要的東西才能吸引來正面的能量污朽。

朗達拜恩還有另外一本暢銷書《力量》散吵,里面提及了一個方法我們可以運用一下:每個月列一次你喜愛的東西的清單,你可以列出你喜歡的城市、地方矾睦、國家晦款,還有你喜歡的人,喜歡的顏色枚冗,喜歡的風(fēng)格缓溅,人格特質(zhì),喜歡的公司赁温,服務(wù)肛宋,運動,明星束世,音樂酝陈,電影,動物毁涉,雜志沉帮,花草樹木,還有喜歡做的事等等贫堰。讓自己的注意力都浸潤在自己喜歡的東西上穆壕,把負面情緒剔除掉。

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6其屏、睡著想醒著想喇勋,才能心想事成

有人說,既然吸引力法則那么牛逼偎行,怎么不見全世界的人都富起來了川背。

第一個原因是,許多人雖然想致富蛤袒,但覺得自己沒那個命熄云,也就是腦中被“我肯定沒那么好運”的想法占據(jù)了。

第二個原因是妙真,實質(zhì)上沒那么多人想富缴允。

如果你真的很想富有,絕逼做不到只在家里干想珍德。你必定想動起來练般,做點什么。

稻盛和夫也是個崇尚吸引力法則的人锈候,他在《活法》里面提到薄料,想要實現(xiàn)心想事成,就要達到醒著想睡著也想的狀態(tài)晴及,一百二十分地渴望都办。然而現(xiàn)實生活中嫡锌,又有多少人真正達到無時無刻不在想著賺錢這件事呢虑稼。

而朗達拜恩和稻盛和夫在說起如何實現(xiàn)理想的時候琳钉,都同時說到了一點,那就是要對自己的夢想具體化蛛倦,詳細到讓自己的五官似乎已經(jīng)在切切實實體會著這個夢想歌懒,每天都專注在自己的夢想。

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總結(jié)一下:

1溯壶、了解自我

2及皂、不憎恨,不妒忌

3且改、接納已經(jīng)發(fā)生的壞事

4验烧、遵從你的興趣與直覺

5、不去想自己不想要的東西又跛,每月列出自己的喜歡清單

6碍拆、達到醒著想睡著想的狀態(tài)

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我們現(xiàn)在的狀況,是我們一直以來所有想法的集合慨蓝。

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