和有仙氣一起走過三年多的時(shí)間仙逻，在10.0聚會(huì)結(jié)束后驰吓，關(guān)于是否繼續(xù)11.0的問題產(chǎn)生了分歧。有一部分小伙伴堅(jiān)定地要踐行下去系奉，另一部分小伙伴卻不想再繼續(xù)檬贰，其中也包括我。

想踐行的原因是：不能少了這個(gè)團(tuán)隊(duì)缺亮，互相監(jiān)督和督促翁涤。

我不想踐行的原因是：我想集中精力做更重要的事。

對(duì)于我來說，更重要的事情是出結(jié)果葵礼，比如我的核心課程号阿，遲遲不能出爐。下半年我的重點(diǎn)將是出工作坊鸳粉，把事業(yè)整起來扔涧。11.0我自己的目標(biāo)是輸出2個(gè)工作坊，同時(shí)我把所有打卡的目標(biāo)都集中為一個(gè)届谈，不再分散精力枯夜。

11.0我想要聚焦的目標(biāo)是：三個(gè)月出2個(gè)工作坊，并在兩家俱樂部開講

我的初心是：成人達(dá)己

關(guān)鍵結(jié)果：每天為工作坊內(nèi)容輸出

具體的行動(dòng)計(jì)劃：

1.第一個(gè)月6.11-7.10：拆書訓(xùn)練《演講的力量》艰山、《好好說話系列》湖雹，完善框架

2.第二個(gè)月7.12-8.11：準(zhǔn)備第一個(gè)工作坊的逐字稿和PPT，磨稿

3.第三個(gè)月8.12-9.11：準(zhǔn)備第二個(gè)工作坊的逐字稿和PPT程剥，磨稿

堅(jiān)持并不容易劝枣，我可能會(huì)遇到這些挑戰(zhàn)：偷懶不拆書或者不寫逐字稿、不做PPT

為了幫助堅(jiān)持织鲸，我提前想到了這些應(yīng)對(duì)方法：在目標(biāo)打卡群里參加每天打卡舔腾，一天不打卡100塊

效能方面：

【三部教練團(tuán)】構(gòu)思新的會(huì)議內(nèi)容，與金玉商量新的目標(biāo)計(jì)劃搂擦。

【喚醒早起俱樂部】開啟啟動(dòng)會(huì)稳诚，確定愿景、口號(hào)瀑踢、名字扳还、招募人群、官員團(tuán)隊(duì)橱夭。準(zhǔn)備首期示范會(huì)議氨距。

【職行力俱樂部】開啟第二條路徑，準(zhǔn)備破冰演講棘劣。

事業(yè)方面：

【織網(wǎng)訓(xùn)練營(yíng)】17號(hào)下午開講IPO模型俏让。需要準(zhǔn)備的事項(xiàng)：

1.本周二至四尋找黨群中心場(chǎng)地、公司免費(fèi)場(chǎng)地茬暇、朋友免費(fèi)場(chǎng)地首昔、付費(fèi)共創(chuàng)中心和咖啡館。

2.出活動(dòng)海報(bào)糙俗。

3.招募朋友勒奇。

家庭方面：計(jì)劃6月底帶媽咪去湛江一周。

健康方面：每周固定三天跑步（周一周三周五）巧骚，其它時(shí)間健腹輪40個(gè)赊颠。

學(xué)習(xí)方面：保持學(xué)習(xí)輸出——拆書訓(xùn)練格二。

第二周：年中復(fù)盤6.17-23

2023年已經(jīng)過去了一半，我的夢(mèng)想板上目標(biāo)完成情況怎么樣呢巨税？我來一一盤點(diǎn)蟋定。

夢(mèng)想板上有五大板塊，分別是學(xué)習(xí)力草添、利他力驶兜、創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力和影響力远寸。

學(xué)習(xí)力：今年參加一場(chǎng)付費(fèi)學(xué)習(xí)抄淑。這項(xiàng)在3月已經(jīng)完成，3月付費(fèi)參加了一個(gè)月的戲劇表演學(xué)習(xí)驰后，并在4月參加了兩場(chǎng)演出肆资，其中一場(chǎng)是給鹽田區(qū)教育局心理老師的專場(chǎng)表演，獲得老師們的認(rèn)可和好評(píng)灶芝。

下一步：如果下半年有時(shí)間郑原，會(huì)繼續(xù)參加戲劇表演的學(xué)習(xí)。

利他力：組建一個(gè)百人社群夜涕。這項(xiàng)原本打算在007完成建社群犯犁，目前還沒有精力去007建群。但是6月底創(chuàng)建了一家Morning頭馬早起俱樂部女器，算是利他力的另一個(gè)成果酸役。另外，正在007努力向金牌點(diǎn)評(píng)官進(jìn)程當(dāng)中驾胆。

下一步：007社群將在下半年涣澡。

創(chuàng)造力：打造兩個(gè)核心產(chǎn)品。今年5月開始啟動(dòng)創(chuàng)業(yè)事宜丧诺，自己的核心產(chǎn)品正在梳理中入桂，目前的目標(biāo)是3個(gè)月出兩個(gè)工作坊，先以工作坊的形式驳阎，再打造為更成熟的產(chǎn)品事格。

下一步：完成2個(gè)工作坊的輸出。

領(lǐng)導(dǎo)力：職行力俱樂部達(dá)到23人搞隐，完成至少2個(gè)項(xiàng)目。上半年我當(dāng)主席的任期內(nèi)招募新會(huì)員7名远搪，俱樂部人數(shù)21人劣纲，達(dá)成主席杰出俱樂部。個(gè)人完成國(guó)際主席面對(duì)面座談會(huì)的會(huì)議統(tǒng)籌項(xiàng)目谁鳍、中區(qū)NMO項(xiàng)目講師組負(fù)責(zé)人的統(tǒng)籌癞季。

下一步：爭(zhēng)取7月完成Morning俱樂部的創(chuàng)會(huì)劫瞳。創(chuàng)會(huì)成功后幫助開啟SC訓(xùn)練營(yíng)或者NMO。

影響力：影響1200人早起绷柒。目前1123人志于。

盤點(diǎn)夢(mèng)想板上的目標(biāo)，目前完成了五分之二废睦，好的地方是全部都已開啟伺绽。再接再厲。

其它方面的目標(biāo)：

家庭方面：下半年陪媽咪旅行至少一次嗜湃。

社交鏈接：上半年鏈接20場(chǎng)奈应，拜訪50個(gè)頭馬人。

健康方面：保持一周兩次跑步购披。

效能方面：完成一次PPT帶班杖挣。開啟訓(xùn)練營(yíng)。

第三周：6.24-29

6月下旬因?yàn)殚_始創(chuàng)會(huì)刚陡，突然增加了很大的壓力惩妇。因?yàn)?月南寧峰會(huì)的機(jī)緣，決定開始創(chuàng)會(huì)筐乳，直到6月中旬才準(zhǔn)備開始啟動(dòng)歌殃。

踐行目標(biāo)：拆書訓(xùn)練。從6.11開始的拆書訓(xùn)練已經(jīng)進(jìn)行了2周哥童。目前的策略是閱讀六本演講主題書籍挺份，從中拆出我的工作坊主題，目前拆出的工作坊主題有六個(gè)：

演講準(zhǔn)備贮懈、演講舞臺(tái)匀泊、演講技巧、與觀眾建立連接朵你、演講場(chǎng)景訓(xùn)練各聘、抑揚(yáng)頓挫的聲音訓(xùn)練

未來兩個(gè)月集中打造的工作坊有兩個(gè)：演講舞臺(tái)和與觀眾建立連接

加上原本準(zhǔn)備的時(shí)間管理工作坊，一共有三個(gè)工作坊等待輸出抡医。

效能方面：

【316畢業(yè)】6月11日316班順利畢業(yè)躲因，完成畢業(yè)典禮后，陸續(xù)開始2.0的踐行準(zhǔn)備忌傻，有積極的小組到這周已經(jīng)開始踐行大脉，有的小組還在整理規(guī)則，目前全班有70多位同學(xué)加入2.0踐行水孩，特別有一半的復(fù)訓(xùn)同學(xué)也加入踐行特別好镰矿。

【三部教練團(tuán)】三部教練團(tuán)這個(gè)月陸續(xù)又有2位教練離開，截止目前共有四位教練離開俘种，然而也總會(huì)有新教練的加入秤标，都在輪回中绝淡。焱子上周開始回歸打卡，產(chǎn)假結(jié)束苍姜，易效能也將發(fā)生新的變化牢酵。創(chuàng)建Morning俱樂部之后，三部的例會(huì)需要改革衙猪，金玉想開啟一個(gè)提問與反饋的模式馍乙，但是還沒有想到一個(gè)最佳的呈現(xiàn)方式。三部教練團(tuán)暑期聚會(huì)將在7月中舉行屈嗤，期待小范圍的聚會(huì)潘拨。

【Morning頭馬俱樂部】6月18日Morning頭馬創(chuàng)會(huì)啟動(dòng)會(huì)，我的目標(biāo)會(huì)員都是易效能的伙伴們饶号，啟動(dòng)會(huì)后铁追，有13名伙伴加入了我們。25日舉行了第1次示范例會(huì)茫船，我邀請(qǐng)了知楠琅束、喜春和歡歡、玉祚擔(dān)任點(diǎn)評(píng)大咖算谈，三名新會(huì)員進(jìn)行破冰演講涩禀，會(huì)議比較成功。

會(huì)后經(jīng)過復(fù)盤然眼，我發(fā)現(xiàn)這次例會(huì)最高參會(huì)人數(shù)28人艾船，但是真正的純嘉賓只有2人，最終沒有一位轉(zhuǎn)化會(huì)員高每。這周一我召集官員們舉行了第一次官員會(huì)議屿岂，共同達(dá)成了團(tuán)隊(duì)合作原則。但是官員們對(duì)頭馬還是非常不熟悉鲸匿，例會(huì)的參與熱情還不是很高爷怀。

這一周邀請(qǐng)了一些嘉賓參會(huì)，目標(biāo)嘉賓有李眉带欢、丁仃运授、美尹，期待能轉(zhuǎn)化成功乔煞。

【生命合伙人】6月17日進(jìn)行了第一次分享小課吁朦，因?yàn)閳?chǎng)地原因，沒有收費(fèi)渡贾，只是作為一次分享喇完，邀請(qǐng)了幾位伙伴來試聽。得到了大家的反饋。會(huì)后我們合伙人進(jìn)行了復(fù)盤锦溪，我們對(duì)于課程的開發(fā)還不夠、場(chǎng)地問題也是個(gè)大問題府怯。

我的下一步：開發(fā)課程刻诊。找到我自己的核心課程。

家庭方面：Veta本周放假牺丙，周三接他回家则涯，開啟暑假生活。計(jì)劃7月初一起去吃個(gè)自助餐冲簿。

健康方面：6月跑量43km粟判。跑步7次。

學(xué)習(xí)方面：主要集中在演講主題閱讀峦剔，以拆書為主档礁，拆書的形式是思維導(dǎo)圖的形式。

社交鏈接：這周主要鏈接了316的小伙伴吝沫，多半是關(guān)于2.0踐行規(guī)則整理和咨詢呻澜。

第四周：6.30-7.7

進(jìn)入七月，原本以為我會(huì)因?yàn)樾断轮飨p松一些惨险，然而因?yàn)閯?chuàng)會(huì)成功又又又進(jìn)入了事務(wù)循環(huán)羹幸。雖然仍然在為公益事業(yè)而忙碌，不過我認(rèn)為沒有無緣無故的出現(xiàn)辫愉，既然它在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)栅受，一定對(duì)我有意義。按例來盤點(diǎn)這一周來的各方面情況：

效能方面：

【11.0踐行啟動(dòng)】有仙氣的大寶貝莉?qū)毥K于卸下了包袱恭朗，升級(jí)為新手媽咪屏镊。她真是宇宙超級(jí)無敵孕婦，自己的踐行并沒有因?yàn)閼言猩薅⒄`冀墨，這一點(diǎn)帶給大家巨大的賦能闸衫，停滯已久的11.0也終于啟動(dòng)了。這一期主打“固定時(shí)間做固定的事情”诽嘉，聽起來并不難蔚出，但是實(shí)際要固定下來還是需要工具提醒才能百分百做到。

11.0我想要聚焦的目標(biāo)是：拆書計(jì)劃虫腋，輸出2個(gè)工作坊

我的初心是：成人達(dá)己骄酗，有效輸出

關(guān)鍵結(jié)果： 輸出自己的2個(gè)課程

具體的行動(dòng)計(jì)劃：

1.我的拆書時(shí)間是每天凌晨5:00-6:00，30分鐘-60分鐘

2.打卡時(shí)間在每天下午2點(diǎn)前

堅(jiān)持并不容易悦冀，我可能會(huì)遇到這些挑戰(zhàn)：

1.不想拆

為了幫助堅(jiān)持趋翻，我提前想到了這些應(yīng)對(duì)方法：

1.提前拆好1-2天內(nèi)容

2.目標(biāo)打卡，不拆罰錢

3.固定文案

【Morning俱樂部】本周二我們的早起俱樂部就招募滿20人盒蟆，創(chuàng)會(huì)成功踏烙。比我預(yù)計(jì)的時(shí)間快了兩周师骗。第一周的示范例會(huì)沒有起到關(guān)鍵作用，有點(diǎn)可惜讨惩，總結(jié)復(fù)盤之后第二周的示范例會(huì)加大了邀約馬力和溝通力度辟癌，精準(zhǔn)邀約目標(biāo)嘉賓，精心準(zhǔn)備備稿和例會(huì)荐捻，終于一擊即中黍少，8名目標(biāo)嘉賓有5名入會(huì)。

下一步：繼續(xù)招募新會(huì)員处面，填寫注冊(cè)表厂置。收集官員的半年工作計(jì)劃，準(zhǔn)備NMO培訓(xùn)

【職行力俱樂部】新一屆官員團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新例會(huì)形式魂角，本周舉辦了一場(chǎng)辯論賽昵济，得到了軍斌、晏瑋和楚金的支持或颊，例會(huì)現(xiàn)場(chǎng)嘉賓的參與度很高砸紊。不足之處是：我的電腦投屏不穩(wěn)定，PPT和計(jì)時(shí)器總是掉鏈子囱挑。下次要么用U盤醉顽，要么用石頭哥的電腦投屏。U盤投屏要測(cè)試動(dòng)畫是否可行平挑。

觀察力訓(xùn)練營(yíng)開張游添，首開收獲8名成員。每天一篇小作文通熄，熬煉的過程很酸爽唆涝。

家庭方面：本周Veta放假，我們一起策劃回南昌的時(shí)間唇辨。Veta假期安排了考駕照科目二廊酣、打暑期工一個(gè)月。我們可能要錯(cuò)開時(shí)間赏枚。在回南昌之前亡驰，計(jì)劃度過一個(gè)Family周末。

健康方面：最近幾個(gè)月耳朵總是不舒服饿幅，嘗試了三次不定期采耳之后凡辱，決定固定時(shí)間去做這件事，確保不留后患栗恩。跑步仍然保持一周2次透乾。

學(xué)習(xí)方面：最近一周結(jié)束閱讀了《好好說話》系列書籍，整理出了幾個(gè)框架，發(fā)現(xiàn)即便是講故事乳乌，大家的框架邏輯各不相同捧韵，故事性演講對(duì)于觀眾的吸引力更大，于是把工作坊初步定在故事性演講方向钦扭。最后這一周來收個(gè)尾纫版、定好框架。

社交鏈接方面：最近的鏈接都在頭馬客情。這周因?yàn)檗k辯論賽，和晏瑋溝通比較多癞己，小伙子對(duì)于演講和寫作的熱愛超乎我的想象膀斋。

第五周：7.8-7.14

這一周12號(hào)終于提交了俱樂部正式申請(qǐng)，一顆懸而未決的心放下了一半痹雅。事情一點(diǎn)點(diǎn)在推進(jìn)仰担，新來的事情總是占據(jù)靠前的位置，每周都要梳理绩社。

效能方面：

【三部教練團(tuán)】教練團(tuán)的事情已經(jīng)一個(gè)月不在我的優(yōu)先級(jí)里面了摔蓝。然而我還是部長(zhǎng)，會(huì)議內(nèi)容的改革仍然在我思考的范圍內(nèi)愉耙。焱子和金玉說起教練團(tuán)的變化贮尉，大致有了新的方向。待進(jìn)一步溝通中朴沿。

【Morning俱樂部】

注冊(cè)：上周創(chuàng)會(huì)成功后猜谚，注冊(cè)填表時(shí)發(fā)現(xiàn)我的會(huì)員人數(shù)雖然有21，但是新會(huì)員人數(shù)卻未達(dá)到17人赌渣，只有15人魏铅。于是這周卯足勁再招人，周日的例會(huì)出現(xiàn)了很多岔子坚芜，但是仍然有2位小伙伴在關(guān)鍵時(shí)刻起了重要的作用览芳，感謝316的緒桃和劉珍。

新官員會(huì)議：周一晚舉行了正式的官員會(huì)議鸿竖。萌新官員們提交了各自的工作計(jì)劃沧竟，我也和大家溝通了下一步俱樂部的計(jì)劃，比如NMO新會(huì)員培訓(xùn)千贯。本周定下了三名講師：娘娘屯仗、志向和我，分別給大家科普頭馬地圖搔谴、pathways價(jià)值和會(huì)議角色魁袜。

例會(huì)質(zhì)量：前3次示范例會(huì)我自己還是比較滿意的，從例會(huì)安排、角色完整性和備稿質(zhì)量點(diǎn)評(píng)等等都完全按照標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行峰弹。第3次例會(huì)當(dāng)中出現(xiàn)了一些意外店量，比如講師沒能準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)、會(huì)議角色人不熟悉等等鞠呈，不管怎樣融师，大家還是滿滿的誠(chéng)意，以至于會(huì)議結(jié)束后蚁吝，娘娘的小灶還有至少10人舍不得走旱爆。

下一步：會(huì)議角色之前的輔導(dǎo)必不可少

【事業(yè)】這周時(shí)間管理的課程推進(jìn)了大半，在梳理邏輯的時(shí)候窘茁，有些不順怀伦，下周爭(zhēng)取磨一次課。演講類的課初步定了三個(gè)框架：故事性演講和與觀眾鏈接山林，或者演講準(zhǔn)備房待。

上周和展深度溝通了一次。提到Morning俱樂部驼抹，展想如何把俱樂部或者說頭馬和學(xué)生演講社團(tuán)結(jié)合桑孩，我們的合作又進(jìn)了一步。

家庭方面：下周定好回南昌框冀，中途我和媽咪商量不如提前去一趟長(zhǎng)沙流椒，再回南昌。于是我迅速定好車票左驾、民宿镣隶、預(yù)約好博物館，準(zhǔn)備開啟逛吃之旅诡右。

健康方面：本周運(yùn)動(dòng)一次安岂。

學(xué)習(xí)方面：本周新上架了四本溝通系列書，《掌控談話》帆吻、《薩提亞深層溝通力》域那、《學(xué)會(huì)提問》、《小說課》猜煮。準(zhǔn)備繼續(xù)開始探索溝通課的框架次员。

第五周：7.15-7.21

第六周：7.22-7.28

這一周Morning俱樂部的編號(hào)終于下來了，我們終于成了有證的人王带。接下來準(zhǔn)備開始為會(huì)員注冊(cè)帳號(hào)淑蔚。

效能方面：

【三部教練團(tuán)】上周金玉提出感受力的練習(xí)，我們?cè)诰毩?xí)內(nèi)容上發(fā)生了一點(diǎn)分歧愕撰，我們分歧的點(diǎn)主要在于：我認(rèn)為大家可能還不能那么容易打開自己刹衫，金玉覺得不要給大家設(shè)限醋寝。經(jīng)過兩周的說明解釋，希望下一周能有更好的開局带迟。

【Morning俱樂部】連續(xù)5周示范例會(huì)音羞，因?yàn)橛幸仔芫€上例會(huì)的基礎(chǔ)，大家的操作日益成熟仓犬。只是目前大家的積極性還沒有充分調(diào)動(dòng)起來嗅绰。我在想會(huì)員之間不熟悉，如何能線上破冰呢搀继？和VPM商量可以辦一個(gè)線上游戲利凑，組織一場(chǎng)線上分享會(huì)捺信，找一個(gè)專門的時(shí)間邀請(qǐng)大家一起來分享瘸味。增強(qiáng)群里的活躍度蹂窖。

最近兩周持續(xù)開展NMO培訓(xùn)围苫，給我們的會(huì)員開始普及頭馬的一些基礎(chǔ)知識(shí)磕潮。目前完成了《頭馬地圖》和《導(dǎo)師計(jì)劃》兩部分效床，還有兩門《Pathways價(jià)值》和《例會(huì)角色》候引。

【事業(yè)】最近1個(gè)多月的拆書们童，集中精力快速閱讀演講寫作類書籍畔况，還真拆出了兩個(gè)自己的框架』劭猓《故事型演講》和《與觀眾建立鏈接》跷跪。還沒有進(jìn)一步完善。

家庭方面：這周從長(zhǎng)沙回到南昌齐板。解決漏水糾紛吵瞻、家庭聚會(huì)、朋友聚會(huì)等等甘磨。這周做了一件大事是幫助太后們做了平潭島旅行的攻略橡羞，預(yù)訂車票和民宿，把攻略視覺化呈現(xiàn)济舆。

健康方面：本周運(yùn)動(dòng)一次卿泽。

學(xué)習(xí)方面：《像TED一樣演講》、《學(xué)會(huì)提問》滋觉、《魏斯曼的演講大師課123》

第七周：7.29-8.4

這一周在老家签夭。目標(biāo)打卡提前2天的功課，每天按時(shí)完成椎侠。

效能方面：

【三部教練團(tuán)】黃娟經(jīng)過上周的破冰演講第租，從秀蘭處得到開解，策劃了一次精彩的例會(huì)我纪，得到大家的好評(píng)慎宾。下周我想做《情緒特攻隊(duì)》例會(huì)丐吓，還在構(gòu)思中。

【Morning俱樂部】本周終于扣費(fèi)了璧诵，但是亞莉在沙漠徒步汰蜘，還不能給會(huì)員們注冊(cè)帳號(hào)，還要再過一周之宿。這個(gè)過程真是漫長(zhǎng)族操。NMO培訓(xùn)本周就全部結(jié)束了，下周將恢復(fù)即興環(huán)節(jié)比被。原定的SC訓(xùn)練營(yíng)準(zhǔn)備放到明年上半年開展色难。一是講師資源會(huì)更豐富，二是我們的時(shí)間也更充分等缀，半年之后會(huì)員們對(duì)Pathways都有了一定的了解枷莉，對(duì)演講的需求可能更真實(shí)一些。

【事業(yè)】框架仍然在搭建中尺迂，Idea很多笤妙，還未都落地。

社交鏈接：這周在南昌噪裕。除了會(huì)見好友之外蹲盘，還是會(huì)見好友。和展的見面最多膳音，還有毛毛和剛剛哥哥召衔，還有學(xué)生們。變化都不大祭陷，毛毛徹底斷了結(jié)婚的念頭苍凛，一門心思張羅二老。剛剛哥哥對(duì)自己閉口不談兵志。第一次到了YJ醇蝴。原來她是泰豪的學(xué)生，Lulu和Z有自己想做的事業(yè)毒姨，也有自己的小算盤哑蔫。Z對(duì)于我們的合作沒有怎么提，她的學(xué)生社團(tuán)在她離開學(xué)校之后弧呐，可利用的機(jī)率也不大闸迷。雖然我對(duì)于這個(gè)項(xiàng)目非常有興趣，不過如果在這樣的環(huán)境里俘枫，是我不喜歡的腥沽，他們的經(jīng)營(yíng)模式和我們的也大不相同。

家庭方面：這次老實(shí)呆在南昌鸠蚪，沒有出去浪今阳，卻和水開起杠师溅。第一，因?yàn)闃窍滤募m紛盾舌，在媽咪和姨姨們離昌的幾天里墓臭，我住到大姨家。第二妖谴，2天后回到自己家窿锉，臨走時(shí)想著給大姨家開開窗透透氣，結(jié)果下午居然下起了傾盆大雨膝舅，電閃雷鳴嗡载。我憂心忡忡，擔(dān)心大姨家進(jìn)水仍稀。第三洼滚，自己回家那天就發(fā)燒了。大姨來給我送體溫計(jì)和藥技潘，把我數(shù)落了我一頓遥巴，說我把他們家的紗窗打開了一半，進(jìn)了蚊子享幽。給我送的消炎藥我也不能吃挪哄，因?yàn)槲仪嗝顾剡^敏。還和媽媽鬧了點(diǎn)不愉快琉闪，大體也是因?yàn)椴荒芎煤谜f話≡冶颍總之颠毙，這次回家的旅程疲憊又心累。

健康方面：回南昌的10天砂碉，生病兩次蛀蜜。第一次疑似發(fā)燒，但是睡了一天很快就好了增蹭，第二次臨走前一天低燒滴某。兩次應(yīng)該都是沒有休息好，生活規(guī)律被打亂滋迈，吹空調(diào)多導(dǎo)致的霎奢。回深圳后好好調(diào)養(yǎng)饼灿。

學(xué)習(xí)方面：繼續(xù)快速主題閱讀《像TED一樣演講》幕侠、《TED演講秘訣》

第八周：8.5-8.11

這一周完成了時(shí)間管理工作坊，一樁大事落下碍彭。

效能方面：

【三部教練團(tuán)】啟動(dòng)新一屆官員競(jìng)選晤硕，發(fā)布招募公告悼潭。目前遇到的最大的困難是如何激勵(lì)大家積極參與進(jìn)來。主動(dòng)和焱子溝通一次舞箍，對(duì)于教練團(tuán)的下一步計(jì)劃舰褪，希望提前有準(zhǔn)備。但是我承認(rèn)并沒有花更多的精力如何激勵(lì)上面疏橄，因?yàn)槟壳拔业淖钪匾氖虑槭禽敵龉ぷ鞣缓蚆orning俱樂部占拍，其它的事情相對(duì)沒有那么重要。

【11.0踐行】仙兒們的踐行狀態(tài)都不太好软族。每周的例會(huì)反饋我希望能切實(shí)給一些幫助刷喜。不過歸根結(jié)底，說是一回事立砸，做是另外一回事掖疮，如果不行動(dòng)，說再多也沒有用颗祝。

【Morning俱樂部】俱樂部本周完成了所有人的注冊(cè)和繳費(fèi)浊闪，創(chuàng)會(huì)過程算是告一段落。抽空寫一個(gè)操作指引螺戳，算是完成創(chuàng)會(huì)復(fù)盤搁宾。

NMO培訓(xùn)：在創(chuàng)會(huì)一個(gè)月內(nèi)，完成了新人培訓(xùn)倔幼，讓大家對(duì)頭馬有了一個(gè)大致的了解盖腿。目前大部分會(huì)員已經(jīng)完成了破冰演講，下一步選各自的路徑和導(dǎo)師损同。

Pathways：目前正在幫助會(huì)員們開通自己的Pathways翩腐。需要秀蘭一周后統(tǒng)計(jì)一下每個(gè)人選擇的路徑是什么，以便日后跟進(jìn)膏燃。

導(dǎo)師計(jì)劃：目前導(dǎo)師招募了7位茂卦。雖然不是特別多，但是也算是基本滿足需要组哩，下周開始把導(dǎo)師計(jì)劃發(fā)到會(huì)員群等龙，請(qǐng)大家選擇各自的導(dǎo)師。并計(jì)劃邀請(qǐng)導(dǎo)師來俱樂部開設(shè)工作坊伶贰，建立影響力蛛砰。

SC訓(xùn)練營(yíng)：計(jì)劃明年上半年開設(shè)SC訓(xùn)練營(yíng)，以便招新黍衙。今年鼓勵(lì)會(huì)員參加職行力的SC暴备。

【事業(yè)】完成時(shí)間管理課程工作坊∶峭悖《抑揚(yáng)頓挫》涯捻、《肢體語(yǔ)言》浅妆、《點(diǎn)評(píng)》、《故事性演講》都在籌備中障癌。

下一步：按照J(rèn)immy老師的課程搭建框架完善《抑揚(yáng)頓挫》工作坊凌外。

家庭方面：本周和媽咪通話兩次，太后們居然再次踏上旅途涛浙，這次去西安康辑，我建議他們報(bào)一個(gè)當(dāng)?shù)芈眯袌F(tuán)，可以省去路上的時(shí)間轿亮，媽咪組織報(bào)了一個(gè)團(tuán)疮薇，連帶住宿都一并安排了，祝太皇太后們旅途愉快我注。

健康方面：本周跑步2次按咒。感冒后遺癥還剩下咳嗽。

學(xué)習(xí)方面：本周一補(bǔ)課Jimmy老師的SC講師營(yíng)但骨，受益匪淺励七，立馬對(duì)我的兩門課程整體框架進(jìn)行改動(dòng)，培訓(xùn)目標(biāo)清晰后奔缠，課程思路也清晰了很多掠抬。計(jì)劃接下來每門課都先把培訓(xùn)目標(biāo)寫下來，再填充案例校哎。

【備稿】本周完成了L1-3《如何參觀一個(gè)博物館》的備稿两波。認(rèn)真花了一個(gè)上午參觀南山博物館，體驗(yàn)自己寫的內(nèi)容闷哆。同時(shí)下午根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)感受重新修改逐字稿和PPT雨女，并完成《研究目標(biāo)》。按照項(xiàng)目要求認(rèn)真準(zhǔn)備的過程收獲更大阳准。

社交鏈接：本周文波來深圳，我發(fā)起了一場(chǎng)職行力老友記的聚會(huì)馏臭，期待周六下午的小聚野蝇。

第九-十二周：8.12-9.8

不知不覺四周沒寫檢視，全在月度檢視里了括儒。

復(fù)盤11.0

聚焦目標(biāo)：拆書訓(xùn)練

目標(biāo)踐行復(fù)盤: 目標(biāo)打卡時(shí)間：2023.6.12-2023.9.9

我的目標(biāo)是：每天拆書

我的初心是：成人達(dá)己

關(guān)鍵結(jié)果：三個(gè)月出2個(gè)工作坊绕沈，并在兩家俱樂部開講

具體的行動(dòng)計(jì)劃：

1.第一個(gè)月6.11-7.10：拆書訓(xùn)練《演講的力量》、《好好說話系列》帮寻，完善框架

2.第二個(gè)月7.11-8.10：準(zhǔn)備第一個(gè)工作坊的逐字稿和PPT乍狐，磨稿磨課(實(shí)際8.1已經(jīng)完成，8.9第一次講)

3.第三個(gè)月8.11-9.10：準(zhǔn)備第二個(gè)工作坊的逐字稿和PPT固逗，磨稿磨課（實(shí)際8.20已經(jīng)完成浅蚪，8.27第一次講）

堅(jiān)持并不容易藕帜，我可能會(huì)遇到這些挑戰(zhàn)：偷懶不拆書或者不寫逐字稿、不做PPT

為了幫助堅(jiān)持惜傲，我提前想到了這些應(yīng)對(duì)方法：我提前想到了這些應(yīng)對(duì)方法：除了發(fā)圈洽故，還在自己組的目標(biāo)打卡群里參加每天打卡，一天不打卡100塊

具體檢視如下：

一盗誊、目標(biāo)內(nèi)容时甚。已經(jīng)輸出了4個(gè)工作坊，分別是時(shí)間管理哈踱、人生夢(mèng)想荒适、抑揚(yáng)頓挫和評(píng)估反饋。其中2個(gè)工作坊已經(jīng)在不止兩家俱樂部開講开镣。9月刀诬、10月工作坊也在陸續(xù)預(yù)約中。接下來目標(biāo)輸出至少再2個(gè)工作坊哑子，分別是肢體語(yǔ)言和演講準(zhǔn)備舅列。在自己制定的目標(biāo)計(jì)劃里，2個(gè)工作坊的PPT都提前10天左右完成卧蜓，磨課迭代的時(shí)間比較長(zhǎng)帐要，《抑揚(yáng)頓挫》這個(gè)工作坊迭代了四版。昨天還在改弥奸，這周六在其它俱樂部講榨惠。

做了哪些準(zhǔn)備？

1盛霎、拆書赠橙。為了打造核心課程，這3個(gè)月集中聚焦主題閱讀35本關(guān)于演講愤炸、寫作類書籍期揪，形成了52個(gè)思維導(dǎo)圖框架，再?gòu)倪@些框架里挑選自己更熟悉或者是需要講的內(nèi)容规个。

2凤薛、學(xué)習(xí)培訓(xùn)師課程。集中訓(xùn)練了2周培訓(xùn)師框架诞仓，迭代了兩次《工作坊培訓(xùn)大綱》缤苫。

二、當(dāng)前結(jié)果反饋墅拭。第一次工作坊《時(shí)間管理》受到俱樂部的歡迎活玲，目前檔期排到了10月。第二個(gè)工作坊《抑揚(yáng)頓挫》因?yàn)橹v的人比較少，訓(xùn)練營(yíng)報(bào)名上課人數(shù)比較多舒憾，實(shí)際參加上課的人數(shù)也是四期課程里人數(shù)最多的镀钓。其實(shí)我是第一次講，講完之后尋求反饋珍剑，又進(jìn)行了迭代掸宛，希望周六能收獲新的反饋。