推薦指數(shù)：★★
我老婆一直對(duì)這類(lèi)所謂的“如何”之類(lèi)的書(shū)是嗤之以鼻的途乃。家里剛好有一本紙質(zhì)書(shū)，我順手拿來(lái)翻翻况脆，萬(wàn)一如果真的對(duì)自己有用呢那先？抱著試試看的態(tài)度部宿，我打開(kāi)了這本《如何掌控自己的時(shí)間和生活》栖雾。
市面上時(shí)間管理的書(shū)籍多如牛毛楞抡，雖然之前沒(méi)有讀過(guò)，不過(guò)用腳后跟都能猜出來(lái)大概說(shuō)的是什么析藕。很可惜召廷，被尊為美國(guó)時(shí)間管理之父的阿蘭.拉金（Alan Lakein）也沒(méi)有太多新鮮的觀點(diǎn)和方法。這本書(shū)提到的東西我在其余的場(chǎng)合和網(wǎng)絡(luò)時(shí)常聽(tīng)到和見(jiàn)到账胧，當(dāng)然也不是一無(wú)是處柱恤。至少，在沒(méi)有嘗試真正使用這個(gè)方法之前找爱，我還不敢下此定論。
本書(shū)（時(shí)間管理）的核心觀點(diǎn)其實(shí)只有一個(gè)：找到人生中最重要的事兒（A類(lèi)目標(biāo)）泡孩，然后把絕大部分的時(shí)間投入其中车摄。
具體的時(shí)間規(guī)劃的方法論也很簡(jiǎn)單，只有兩條：
1. 列出一張清單
2. 確定優(yōu)先次序
作者推薦使用ABC系統(tǒng)來(lái)劃分等級(jí)仑鸥，A是最重要的吮播，B是一般重要的，C是最不重要的眼俊。
理論聽(tīng)起來(lái)是不是有點(diǎn)老套意狠，估計(jì)你跟我一樣，此時(shí)一定這么想：誰(shuí)不知道按帧环戈？沒(méi)錯(cuò)，理論來(lái)講都知道澎灸，但很難做到院塞。可為什么難做到呢性昭？
書(shū)中提到了種種原因?qū)е履悴蛔鯝拦止，而花大把的時(shí)間去做B和C。對(duì)于最最最重要的東西，作者卻語(yǔ)焉不詳汹族。那就是如何找到人生中的最重要的事兒呢萧求？你以為你以為重要的就是最重要的了嗎？如果找到了顶瞒，如何做呢夸政？
說(shuō)實(shí)話，我是按照他說(shuō)的三個(gè)問(wèn)題列出了所謂的A1搁拙，A2秒梳，A3。
1. 我的人生目標(biāo)是什么箕速？
2. 如何度過(guò)今后的三年酪碘？
3. 如果只給你六個(gè)月的時(shí)間，你要怎樣過(guò)盐茎？
這個(gè)還相對(duì)簡(jiǎn)單兴垦，可接著列出支撐這些人生目標(biāo)的活動(dòng)就成了不可能完成的任務(wù)。于是字柠，每日該做的任務(wù)哪些重要哪些不重要也就成了水中月探越、鏡中花。別以為下載了個(gè)任務(wù)清單的APP窑业，你就可以把控時(shí)間了钦幔。因?yàn)椴恢谰唧w執(zhí)行層面的活動(dòng)，也就不曉得如何入手常柄，準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)是從哪件具體的事兒做起才能達(dá)到目的鲤氢。至少，于自己現(xiàn)在是很不清晰西潘，真正掌控時(shí)間也就有了非常的難度卷玉。
當(dāng)然，書(shū)中提到的如下一些方法還是值得借鑒的喷市，也確實(shí)是需要我們每個(gè)人來(lái)實(shí)踐的相种，但如果目標(biāo)不清晰，A類(lèi)活動(dòng)寫(xiě)不下來(lái)品姓，一切并沒(méi)有什么卵用寝并。
每天早上和晚上規(guī)劃第二天的任務(wù)清單。
找到自己的黃金時(shí)間腹备，每天用固定的時(shí)間處理固定的事兒食茎。
克服拖拉（恐懼）的三種方法：
? 1. 直接面對(duì)那些讓你感到不快的因素
??2. 告訴自己，拖拉只會(huì)導(dǎo)致更大的不快
??3. 培養(yǎng)自己的熱情馏谨，并以此來(lái)抵消做這件事情時(shí)產(chǎn)生的不快心理
我知道别渔，世上不可能有統(tǒng)一的“如何做XXX”的標(biāo)準(zhǔn)答案。每個(gè)人都需要去試錯(cuò)，去調(diào)整哎媚，去思考喇伯，隨著時(shí)間的浪里淘沙，我相信那個(gè)如何是會(huì)出來(lái)的拨与。所謂時(shí)間管理稻据，我是不大相信的。作者宣稱(chēng)的“有效地利用時(shí)間是一種人人都可以掌握的技巧”买喧，我從道上是同意的捻悯，但術(shù)上是要?jiǎng)澤蠁?wèn)號(hào)的。
對(duì)于時(shí)間管理淤毛，以事件管理為導(dǎo)向的GTD是一項(xiàng)不可或缺的組成部分今缚。GTD (Get Things Done)本書(shū)沒(méi)有多說(shuō)，其實(shí)核心其實(shí)就是兩點(diǎn)低淡。
第一姓言，清空你大腦的內(nèi)存。把所有要做的事情分門(mén)別類(lèi)蔗蹋，另外存放在一個(gè)邏輯性強(qiáng)而又可靠的系統(tǒng)中去何荚。大腦是用來(lái)思考的，不是用來(lái)記事的猪杭。
第二餐塘，把任何任務(wù)和項(xiàng)目具體成 actions。樹(shù)立“next actions” 的觀念皂吮。不管是什么任務(wù)項(xiàng)目戒傻，我們要問(wèn)的問(wèn)題是下一個(gè)動(dòng)作是什么？只有這樣才能把計(jì)劃具體化涮较，才能讓我們隨時(shí)把握該做什么。這樣一來(lái)冈止，在一個(gè)給定時(shí)間具體采取一個(gè)給定行動(dòng)（action）的時(shí)候狂票，我們才能做出最好的選擇，而且對(duì)自己的行動(dòng)選擇有信心熙暴。
by同人于野《GTD心法》
通讀完本書(shū)闺属，感覺(jué)結(jié)尾的附錄是最有價(jià)值的，也值得每個(gè)人常常朗讀來(lái)提醒自己周霉，現(xiàn)摘抄如下：
1掂器、我總是準(zhǔn)時(shí)完成工作，盡量從每一分鐘當(dāng)中獲取成就感
2俱箱、我努力享受自己正在做的任何事情
3国瓮、我對(duì)凡事都很樂(lè)觀
4、我期待成功
5、我不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間為過(guò)去的失敗感到遺憾
6乃摹、我不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間為那些自己沒(méi)做的事情感到羞愧
7禁漓、我提醒自己：“你總會(huì)有時(shí)間去做那些重要的事情》醪牵”如果一件事情真的很重要的話播歼，我總能找到時(shí)間完成它。
8掰读、我每天都會(huì)找到一些新的方法來(lái)為自己節(jié)約更多時(shí)間
9秘狞、工作日的時(shí)候，我每天五點(diǎn)鐘起床（晚上早些上床睡覺(jué)）
10蹈集、我午飯吃的很少烁试，這樣我下午就不會(huì)感到困倦
11、我很少會(huì)讀報(bào)紙和雜志雾狈，但我會(huì)在報(bào)紙攤上掃一下報(bào)紙的頭版標(biāo)題
12廓潜、讀書(shū)的時(shí)候，我只會(huì)用很少的時(shí)間善榛，只了解書(shū)的要點(diǎn)內(nèi)容
13辩蛋、我沒(méi)有電視機(jī)（我和家人一起到旅館里看登月直播，有政治會(huì)議的時(shí)候移盆，我們就租電視回來(lái)看）
14悼院、我的辦公室跟我的住所距離很近，所以我可以走路去上班咒循，只有在遇到急事的時(shí)候据途，我才會(huì)開(kāi)車(chē)
15、我會(huì)反思自己的舊習(xí)慣叙甸，并盡量改掉那些不好的習(xí)慣
16颖医、我放棄所有的“等待時(shí)間”。如果我不得不等待的時(shí)候裆蒸，我將看成是放松自我的機(jī)會(huì)熔萧，或者我也可以利用這段時(shí)間來(lái)做一些我平時(shí)不會(huì)做的事情
17、我的手表比標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間快三分鐘僚祷，這樣我每天都可以比別人提前三分鐘
18佛致、我會(huì)在口袋里放上一些長(zhǎng)5英寸，寬3英寸的卡片辙谜，記錄下隨時(shí)想出來(lái)的好點(diǎn)子
19俺榆、我會(huì)每個(gè)月都重新修改一下自己的人生目標(biāo)
20、我每天都會(huì)瀏覽一下自己的人生目標(biāo)装哆，并確保自己每天都會(huì)做一些事情來(lái)推進(jìn)自己的人生目標(biāo)
21罐脊、我把人生目標(biāo)寫(xiě)在辦公室的卡片上定嗓，每天提醒自己
22、即便是在做一些最不起眼的工作的時(shí)候爹殊，我都會(huì)想著自己的長(zhǎng)期目標(biāo)
23蜕乡、我起床以后的第一件事就是規(guī)劃，并把當(dāng)天要做的事情安排好先后次序
24梗夸、我會(huì)詳細(xì)列出每天要做的事情层玲，牌號(hào)先后次序，并努力盡快完成那些比較重要的事情
25反症、我會(huì)提前規(guī)劃好下個(gè)月的活動(dòng)安排辛块，這樣我每個(gè)月就會(huì)有足夠的時(shí)間來(lái)完成那些比較重要的項(xiàng)目
26、每當(dāng)完成一些比較重要的任務(wù)之后铅碍，我就會(huì)給自己放個(gè)假润绵，或者是給自己一些特殊的獎(jiǎng)勵(lì)
27、我會(huì)首先做重要的事情
28胞谈、我會(huì)告訴自己要更加聰明而不是更加幸苦地工作
29尘盼、我盡量只做A級(jí)活動(dòng)，少做B烦绳、C級(jí)活動(dòng)
30卿捎、我對(duì)自己安排作業(yè)次序的能力相當(dāng)有信心，雖然會(huì)遇到各種困難径密，但我還是能夠克服它們
31午阵、我會(huì)問(wèn)自己，“如果我不做這件事情的話享扔，是否會(huì)出現(xiàn)極其嚴(yán)重的后果呢底桂？”如果答案是否定的話，我就會(huì)取消這件任務(wù)
32惧眠、如果我感覺(jué)自己有些想拖拉的話籽懦，我會(huì)問(wèn)自己，“你到底在逃避什么氛魁？”然后我會(huì)直接面對(duì)可能出現(xiàn)的問(wèn)題暮顺。
33、我隨時(shí)使用80/20法則
34呆盖、在開(kāi)始一個(gè)大型項(xiàng)目的時(shí)候拖云，我會(huì)首先從那些最重要的部分開(kāi)始贷笛，并經(jīng)常發(fā)現(xiàn)其他部分其實(shí)并不重要
35应又、我會(huì)盡快減少那些毫無(wú)意義的活動(dòng)
36、我給自己足夠的時(shí)間來(lái)完成那些重要的工作
37乏苦、我已經(jīng)具備了長(zhǎng)時(shí)間集中精力的能力
38株扛、我一次只集中精力處理一件事情
39尤筐、我集中精力處理那些能夠帶來(lái)長(zhǎng)期收益的事情
40、我總是不斷獨(dú)立洞就，并堅(jiān)信自己會(huì)取得成功
41盆繁、我會(huì)堅(jiān)持一件件完成“事物清單”上的工作
42、我會(huì)把自己的大部分想法記錄下來(lái)
43旬蟋、我會(huì)用早晨的時(shí)間做一些比較有創(chuàng)造性的工作油昂，然后利用下午的時(shí)間召開(kāi)會(huì)議（如果有必要的話）
44、我會(huì)為自己和其他人設(shè)定最后期限
45倾贰、我在每次跟人討論的時(shí)候都會(huì)積極聆聽(tīng)
46冕碟、我盡量不浪費(fèi)其他人的時(shí)間（除非是一些對(duì)我真正重要的事情）
47、我盡量把一些事情委托給他人完成
48匆浙、我會(huì)請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)幫助我完成一些專(zhuān)業(yè)性的問(wèn)題
49安寺、我會(huì)請(qǐng)人幫我篩選郵件和電話，并幫助我處理所有常規(guī)性工作
50首尼、我盡量減少紙面工作
51挑庶、每份文件我只處理一次
52、我會(huì)立即在一張紙條上回復(fù)大部分郵件
53软能、我會(huì)把自己的桌面整理干凈迎捺，并把最重要的工作放回到辦公室中央
54、我為所有的文件準(zhǔn)備了專(zhuān)門(mén)的地方（這樣我就不用在花時(shí)間到處找它們）
55埋嵌、我每個(gè)月會(huì)專(zhuān)門(mén)抽出三個(gè)小時(shí)時(shí)間來(lái)處理瑣碎事情
56破加、我周末的時(shí)候盡量不考慮工作
57、我經(jīng)常讓自己放松雹嗦，什么都不做
58范舀、我意識(shí)到遲早有一天，我會(huì)用一些時(shí)間來(lái)應(yīng)付一些自己無(wú)法控制的事情了罪，我不會(huì)為此而感到厭煩
59锭环、我總是準(zhǔn)備采取行動(dòng)來(lái)進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)我的人生目標(biāo)
60、我總是不斷問(wèn)自己泊藕，“我現(xiàn)在最應(yīng)該做什么事情辅辩？“
本文由“跟著鵬叔走天下賬號(hào)”發(fā)布，2017年1月11日娃圆，作者保留追究侵權(quán)的權(quán)利
