碎碎念

@一早朗讀能量療愈朗讀踱卵,感覺一天都是正能量滿滿!是的郑临,我就是世界上最有智慧的人栖博,每天都有好事在我身上發(fā)生,我對(duì)一切的發(fā)生負(fù)100%的責(zé)任厢洞,我敞開自己仇让,接受世界上所有的財(cái)富和幸運(yùn)。

@早上中雨躺翻,天氣涼爽丧叽。穿了裙子上班,雨水淋濕了鞋子公你,有些無奈踊淳。

@上午圓滿完成了一場(chǎng)事業(yè)部的月度經(jīng)營成果溝通會(huì),發(fā)現(xiàn)做筆記的小伙伴有了很大的成長省店,很是開心嚣崭。雖然他基礎(chǔ)比較差笨触,做事情比較慢懦傍,但是還是在開動(dòng)腦筋做事情。

@中午外面繼續(xù)下雨芦劣,伙伴幫我訂了外賣披薩粗俱,因?yàn)榇笥晖蝗辉黾拥挠唵巫屚赓u小哥連送外賣的時(shí)間都來不及,只好拖延了時(shí)間并且送了一張免費(fèi)的PIzza券作為禮物虚吟。把免費(fèi)券送給了今天做筆記不錯(cuò)的小伙子作為獎(jiǎng)勵(lì)寸认,他欣然接受并且很開心!

@新入職的員工串慰,已經(jīng)是2歲男孩的媽媽偏塞,自己還是個(gè)孩子,完全看不出當(dāng)媽的特質(zhì)邦鲫,從早到晚的訂外賣灸叼,早餐是咖啡和漢堡,下午是奶茶或者點(diǎn)心庆捺,中午吃完外賣的盒子就堆在自己位置的垃圾桶旁邊古今,出門右拐走十步的貨梯間就有物業(yè)專門準(zhǔn)備的大垃圾桶,只是她懶得走那兩步滔以,每次都是堆地滿滿的垃圾桶捉腥,等到下班的時(shí)候清潔阿姨來收。

忍不住地對(duì)她說“麻煩把你中餐吃完的便當(dāng)盒順手扔到垃圾桶中去”你画,她起身去把垃圾扔到了樓道的垃圾桶里抵碟。

@晚飯去吃了心樂面館的肚尖湯面桃漾,39元一大碗,里面放了綠油油的雞毛菜立磁,很是誘人呈队。只是一個(gè)人實(shí)在吃不完,感覺有些浪費(fèi)唱歧!

@被朋友發(fā)現(xiàn)我跑步的腳步比較沉重宪摧,原來是因?yàn)槟_步抬地太高,跑步的時(shí)候只需輕抬腳步颅崩,就會(huì)腳步輕盈且不費(fèi)力几于!

原來自己并不會(huì)跑步。跑步也是需要學(xué)習(xí)的沿后,比如去讀讀《跑步圣經(jīng)》去讀讀《運(yùn)動(dòng)改造大腦》都是不錯(cuò)的選擇沿彭。

我們常常固守著內(nèi)心的想法,不肯改變或者不愿意改變尖滚,總以為跑步誰不會(huì)喉刘,這是從小都會(huì)的技能,其實(shí)你未必真的懂得科學(xué)跑步的方法漆弄。正如你以為只要會(huì)說話就一定會(huì)演講睦裳,但真的是這樣嗎?不撼唾,演講需要綜合系統(tǒng)地學(xué)習(xí)廉邑!


? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 20190618

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