悅讀會(huì)瘫辩,讓我們心悅誠(chéng)服接受當(dāng)下

2017年9月2日14:30一17:00悅讀會(huì)第五期

悅讀會(huì)第五期因三位臨時(shí)有事未參加,剛好我下午六點(diǎn)約了朋友做熱情測(cè)試,時(shí)間騰出來(lái)了。

原本三位參加有些許擔(dān)心分享不夠豐富,后面轉(zhuǎn)念想到讀書(shū)分享不在于人多,而在于分享的內(nèi)容和質(zhì)量。其中一位小伙伴竟然提前一小時(shí)到了約定的地方,熱情高漲。

謝謝你們與我一起見(jiàn)證悅讀會(huì)。

悅讀會(huì)第五期參與者

悅讀會(huì)该贾,讓我們心悅誠(chéng)服地接受當(dāng)下逞力。

一揩抡、以物易物,分享給真正需要的人

第五期悅讀會(huì)增加了以物換物環(huán)節(jié),做到斷舍離的同時(shí)分享物品和能量曹体。@Ivy藍(lán)手將自己的《我.鏡歷》送給了@嘉瑤串稀,同時(shí)她選擇了@嘉瑤的手鏈。每個(gè)人都會(huì)或多或少買(mǎi)很多東西华烟,后期卻又用不到,可以分享給真正需要的人。

二、悅讀一小時(shí)瓢剿,分享更豐富的信息

悅讀會(huì)第五期悅讀書(shū)籍

@嘉瑤《當(dāng)下的力量》

人受苦的根源來(lái)自我們大腦的思維,思維認(rèn)同創(chuàng)造出一連串東西,比如判斷,定義等,阻礙我們和自己及他人間的聯(lián)系,形成鴻溝。

若我們根據(jù)思維依據(jù)的過(guò)去的經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)和對(duì)未來(lái)的發(fā)展去思考泥技,很容易產(chǎn)生焦慮或恐懼,唯有忽略過(guò)去和未來(lái),專注當(dāng)下,才能獲得內(nèi)心的平靜。

聯(lián)想一句話:我們的思想總是在過(guò)去和未來(lái),但我們的身體和呼吸卻永遠(yuǎn)是當(dāng)下的令境。

@墨紫七《世界是我念過(guò)最好的大學(xué)》

這是一本只看書(shū)名和封面不太會(huì)讀的書(shū)篮绿,旅行的故事太多了吼虎,為何獨(dú)獨(dú)選中它洒疚?第一章介紹的火人節(jié)乏德,令人向往瘾晃。

每年8月末在美國(guó)內(nèi)華達(dá)州黑石城有為期8天的火人節(jié),這里沒(méi)有評(píng)判,沒(méi)有貨幣經(jīng)濟(jì),在尊重他人前提下趣斤,鼓勵(lì)展現(xiàn)自我联贩。第八天焚燒木人的當(dāng)晚,七萬(wàn)人互相擁抱拓萌,燃燒掉的是被權(quán)威統(tǒng)治和被主流束縛的自己钧大,重生的是嶄新的自己瓜饥。

分享書(shū)中講述的一個(gè)古文故事,一瓶一缽足矣。

一瓶一缽走天涯

@Ivy藍(lán)手《臣服實(shí)驗(yàn)》

"臣服于生命中帶給你的任何事,個(gè)人喜歡和不喜歡不會(huì)引導(dǎo)你的生命,交出力量,允許本該發(fā)生的一切自然發(fā)生,讓生命本身去引導(dǎo)O嫔印"

臣服并不是消極被動(dòng)接受現(xiàn)實(shí)烹骨,而是放下小我和個(gè)人偏好,關(guān)注自身內(nèi)在和外在客觀世界络它,引導(dǎo)原本壓抑向下的能量向上提升扫尖,探尋眼下要做什么条摸,讓生活現(xiàn)實(shí)決定我們?cè)撟呦蚝翁帯?/p>

三顷啼、悅讀卡,贊美自己抢呆,認(rèn)可自己

這期贊美卡是寫(xiě)給自己的懦冰,當(dāng)我們學(xué)會(huì)坦然接受他人的贊美,更要勇敢自信的給予自己肯定和贊美,活出精彩的自我!

真正美好的事情正在發(fā)生沃粗!

悅讀卡督函,贊美從自己開(kāi)始

我贊美自己,我擁有勇氣去面對(duì)我一直回避的真相,從學(xué)會(huì)原諒到做到放過(guò)自己。

我贊美自己派任,我擁有力量去接受挑戰(zhàn)未知的下一刻篓像。


#書(shū)童有話說(shuō)#

本期由@Ivy藍(lán)手主持,人數(shù)不多,我擔(dān)心她會(huì)有一點(diǎn)擔(dān)憂阔墩。我們說(shuō)過(guò),即便只有兩個(gè)人也是一期悅讀會(huì)南缓,分享的內(nèi)容更重要。她做得很好!

我們鼓勵(lì)每一個(gè)有意愿的人都試著主持悅讀會(huì)弄贿,把它當(dāng)作游樂(lè)場(chǎng),盡情享受济欢。

有幸相遇,下期再會(huì)切距。

有緣再見(jiàn)
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