改變固有模式,先改變思維習(xí)慣稽亏。

? ? ?我們?yōu)槭裁聪矚g聽老歌壶冒?而每一次聽的老歌,都會帶來不同的感受截歉,這又是為什么胖腾?

? ? ?當(dāng)你,正在打開以前在校園里經(jīng)常聽的老歌的時候瘪松,我想咸作,你會希望通過聽這首歌,把你帶回來到當(dāng)初的情緒中來宵睦,你會覺得這首歌就是一個故事记罚,它是永遠不變的。

? ? ? 但壳嚎,其實這是大腦的一種固有模式毫胜,會不自覺地認為,過去怎么樣現(xiàn)在就會怎么樣诬辈。又比如酵使,當(dāng)我們看書的時候,過去怎么樣的讀書方法焙糟,現(xiàn)在就一直用這種讀書方法口渔,并且一直認為這種方法是有效的,這往往會導(dǎo)致大腦形成一種固化的習(xí)慣穿撮。

? ? ? 其實缺脉,生活當(dāng)中很多的事情,我們都是安然于習(xí)慣悦穿,一直都是循環(huán)著一種模式并不會改變攻礼。這也印證了人的大腦的一個特性,就是能不動腦就不動腦栗柒,所有的事情礁扮,腦子都希望輕松地去完成。所以說,這些固有的模式是被大腦控制著太伊,想去改變的話雇锡,是需要費很大的力氣的。

? ? ? 當(dāng)然僚焦,大腦還有一個特性锰提,就是我們不能記住很多的事情,如果事情多了芳悲,我們經(jīng)常就會忘記立肘。所以說,大腦是用來思考的而不是用來存儲的名扛。如果這么說赛不,我們經(jīng)常不動腦子,把大腦的思考功全都廢了罢洲,并且一直在依賴著習(xí)慣,一直重復(fù)于習(xí)慣的習(xí)慣文黎。??

? ? ? 那么惹苗,重復(fù)每天的習(xí)慣,就是固有模式嗎耸峭?我認為并不是桩蓉,比如我們每天早睡早起的習(xí)慣,每天看書的習(xí)慣劳闹,這些良好的習(xí)慣院究,它是有意義的,因為本涕,通過這些重復(fù)的習(xí)慣业汰,它會給大腦創(chuàng)造一種具有驅(qū)動的模式,它會帶來正面的影響的菩颖。當(dāng)然样漆,如果這些習(xí)慣,只是流于形式晦闰,并沒有更深層次的體會放祟,那只算是重復(fù)的模式了。

? ? ? 那么我們要怎么樣更好地發(fā)揮大腦的特性呢呻右?首先跪妥,我們要學(xué)會清空大腦,把生活上的和工作上的所有事情声滥,可以使用一些軟件把他們記錄下來眉撵。當(dāng)我們在不同的情景下,就可以迅速地查看事件并把事件處理掉,這也是大大的節(jié)省了時間执桌,同時充分地給大腦騰出空間來做專心做事情鄙皇。

? ? ?其次,我們要有跨界的思維仰挣,什么是跨界的思維呢伴逸?比如,當(dāng)要處理一件事情的時候膘壶,先要深入的思考做這件事情的模式错蝴,要學(xué)會從不同的角度和視覺去思考。很多的時候颓芭,我們的思考只是停留在固定的圈子里顷锰,不停地在熟悉的地方打轉(zhuǎn),并沒有多層次地思考問題亡问。

? ? ?最后官紫,我知道所有的改變都是痛苦的,我知道思考是很需要不斷地去刺激的州藕,而思維習(xí)慣也是需要不斷地通過練習(xí)去提升的束世。但,如果我們不去改變的話床玻,將來可能會更加的痛若毁涉,因為,你會被平時的固有思維模式深深地套牢住锈死,而社會是在不斷地進步的贫堰,你會慢慢地被社會拋棄。

? ? ? 知道是沒有用的待牵,但我們往往就沒有了下一步其屏,這又被大腦習(xí)慣化了,不想動腦了缨该。跑步漫玄,看似簡單的運動,如果只是重復(fù)的動作練習(xí)压彭,或者只用速度快的角度來思考和衡量跑步的深度睦优,那只算是一名普通的跑者。但如果通過力學(xué)壮不、人體結(jié)構(gòu)汗盘、動作姿勢等不同的角度和方法知識去分析跑步,那會升級為一名高級的跑者询一。再如果通過分析并調(diào)整再重復(fù)練習(xí)隐孽,那就會升級為一名專業(yè)的跑者癌椿。所以,我們要學(xué)會做任何事情都要進行深入地思考菱阵,并且這個思考要有跨界的思緒模式踢俄。

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