什么是半途而廢迷帜?
《禮記·中庸》:"君子遵道而行输吏,半途而廢权旷,吾弗能已矣。"這個(gè)詞就是形容做事不能善始善終的贯溅,半路放棄的拄氯。
在自己的生活里常常會(huì)遇到這樣的事,寫(xiě)文章寫(xiě)一半丟下不寫(xiě)了它浅,運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不了幾天不做了译柏,甚至連付費(fèi)聽(tīng)課都堅(jiān)持不下去。
所有這些都是半途而廢的“光輝”事例姐霍。
為什么會(huì)半途而廢鄙麦?
既然知道堅(jiān)持才能成事,但為什么大多數(shù)人都會(huì)半途而廢镊折?
笑來(lái)老師說(shuō)胯府,若是某件事,你覺(jué)得需要努力恨胚,需要堅(jiān)持才行骂因,那這事基本上從一開(kāi)始就注定做不成了。需要努力赃泡,需要堅(jiān)持侣签,說(shuō)明你骨子里不愿意做塘装。在自己潛意識(shí)層面就覺(jué)得很辛苦的事,很難成功影所。
對(duì)癥下藥治療“半途而廢”蹦肴。
能夠治療半途而廢的有一種方法,即“意義療法”猴娩。
尋找正面的意義阴幌,賦予你所做的事一種更強(qiáng)的更重大的意義甚至多重意義。寫(xiě)作除了為了改善自己的思維過(guò)程卷中,是否還能夠?yàn)楦嗳颂峁┮惶姿伎嫉膮⒄瘴锬孛繙p肥除了讓自己變得更好,是不是也可以把自己減肥的心得體會(huì)記錄下來(lái)給更多人提供幫助蟆豫?
尋找缺失該項(xiàng)技能的負(fù)面意義议忽,想盡一切辦法為“沒(méi)有它的存在”賦予很多負(fù)面意義。如果你不寫(xiě)作十减,你思維可能就是一輩子混亂不清栈幸,改變不了任何事。如果你不減肥帮辟,你就沒(méi)辦法自信的演講速址,見(jiàn)更多優(yōu)秀的人,自卑會(huì)很重由驹。
每向前一步芍锚,都讓自己“切實(shí)”地體會(huì)到成長(zhǎng)的快感,即使這種快感是設(shè)計(jì)來(lái)的蔓榄,它也比你苦哈哈的堅(jiān)持要好很多并炮。
就拿減肥而言,瘦一斤相當(dāng)于賺1000塊錢(qián)的時(shí)候甥郑,你減肥的動(dòng)力就會(huì)強(qiáng)很多逃魄。設(shè)計(jì)的快感相當(dāng)于一種游戲的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程要盡可能的讓人體會(huì)到爽壹若。