#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修09班～03～穆蓉
20170825（1/30）09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日摘了2朵玫瑰
今日3朵玫瑰
打卡潜的。
繼續(xù)和自己和解。
看書一小時(shí)。
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
1.寫覺察日記所刀。
2.看書一小時(shí)仰泻。
3.6點(diǎn)起床。
【幸福金句】#幸福實(shí)修#：Day38
愛是什么篮愉？愛就是愿意用盡一切力量腐芍，來記住每一分每一秒，和你在一起的時(shí)光试躏。
【覺察日記】
? ? ? ? ? 晚上帶女兒出去吃飯猪勇。在吃的過程中，來了一個(gè)小男孩颠蕴，看著女兒對我說：我可以和她玩嗎泣刹？我說：你得問她助析，我做不了主。小男孩轉(zhuǎn)向女兒又問了一遍椅您，女兒說：我在吃飯外冀，等我吃完，再玩掀泳。小男孩高興的去外面等女兒了雪隧。小男孩走后，女兒說：他很沒禮貌员舵，問你的時(shí)候都不叫阿姨脑沿。我說：沒關(guān)系的，那是他的權(quán)力马僻，他怎么說我都會接受庄拇。
? ? ? ? 覺察：我能夠主動放權(quán)，讓女兒自己的事情自己決定巫玻，并且不會去隨意評論他人丛忆。女兒之所以評論小男孩，是因?yàn)槲抑斑@么做仍秤，所以她學(xué)會了熄诡。在未來的路上，做好榜樣诗力，影響孩子凰浮。
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