七時覺——267天(8.16)kin245光譜的紅蛇约素,丁老師說届良,下根器,就是堅定固著于自己角度圣猎,不接納與自己不一樣的角度士葫。我們的“我認(rèn)為”,對內(nèi)样漆,是內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)为障,對外,就是角度放祟。放下角度鳍怨,即松脫“我...

一覺

聊天時,頭懵懵的跪妥,有些暈沉沉的鞋喇,胸口有些缺氧,看到使勁了眉撵,回

知道了



二覺

突然想畫畫侦香,看著呈現(xiàn),產(chǎn)生了對比心纽疟,想評判挑剔罐韩,回,發(fā)了出去污朽,收到媽媽夸贊散吵,標(biāo)準(zhǔn)不同,

知道了



三覺

就一個問題與媽媽討論蟆肆,媽媽說她的矾睦,我說我的,誰也沒聽對方在講什么炎功,看到枚冗,閉嘴,看到指責(zé)別人的點蛇损,正在自己身上上演赁温。

知道了



四覺

拍打,熱乎乎的淤齐,突然聽見門哐的一聲束世,猛一驚,看到小寶睡醒走了過來床玻,張開懷抱把小寶擁在懷里,覺得拍打被中斷沉帮,沒拍過癮等于沒拍過锈死,然后又自責(zé)斷斷續(xù)續(xù)的贫堰,看到每天高質(zhì)量持續(xù)的完成才算是合格,回

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五覺

大寶從下午1點玩到夜里11點待牵,還沒回來其屏,打電話問,總是哼哼唧的說才玩了一小會缨该,求求再多玩會偎行,睜大眼睛,一股勁沖到喉嚨堵在那發(fā)緊贰拿,念起“將近一個月天天在一起玩到凌晨蛤袒,還玩不夠,知道角度不同膨更,也隨她嗎妙真?”看到,說了11點必須回來荚守,掛了電話珍德。到點,沒見回來矗漾,看著喉嚨發(fā)緊锈候,胸口發(fā)悶,肚子漲敞贡,看到泵琳,寫個覺,看著呼吸嫡锌,該干嘛干嘛

知道了



六覺

看著五覺時間寫那么詳細(xì)是為了證明自己是對的虑稼,認(rèn)同我的角度,

知道了



七覺

吃了一口辣條势木,喚醒食欲蛛倦,牙癢癢,翻開外賣啦桌,看看點些什么溯壶,看到,回甫男,

知道了



八覺

大寶拿碎碎冰吃且改,提示別讓小寶看到,大寶就拿到小寶眼前晃一圈板驳,瞪著大寶又跛,呼吸加粗,看到若治,不符合自己標(biāo)準(zhǔn)慨蓝,這樣生氣感混,回

知道了



九覺

大寶想吃螺螄粉,拿作業(yè)說事礼烈,拿出去玩不回來說事弧满,話中帶有威脅和控制,看到此熬,閉嘴

知道了

珊珊老師語錄

大家請記住庭呜,丁老師說,下根器犀忱,就是堅定固著于自己角度募谎,不接納與自己不一樣的角度。

我們的“我認(rèn)為”峡碉,對內(nèi)近哟,是內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn),對外鲫寄,就是角度吉执。放下角度,即松脫“我執(zhí)”地来,這是最核心的修行戳玫。


沒有標(biāo)準(zhǔn)不成事。徹悟之前不可能無標(biāo)準(zhǔn)未斑。不固守任何標(biāo)準(zhǔn)咕宿,接納所有標(biāo)準(zhǔn)。

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