難忘的“斷食"體驗(yàn)
要說斷食很多人并不陌生！只少從一些網(wǎng)絡(luò)資訊或醫(yī)療保健上了解到伟葫！斷食也叫做饑餓療法恨搓！對(duì)身體有好處！甚至有一條叫做"餓死癌細(xì)胞"的養(yǎng)生說法筏养！不管怎見斧抱！不去體會(huì)一下斷食的益妙之處！也難悟其中的樂趣和感應(yīng)渐溶！
斷食是佛家的叫法辉浦！道家叫辟谷！有些民族叫封齋掌猛！也叫閉齋盏浙！就是在一段時(shí)日內(nèi)不吃飲食物或只飲水不吃飯等修行方式！為的是讓身體自身調(diào)整免疫系統(tǒng)荔茬！減輕負(fù)擔(dān)并重新工作废膘！
第一次斷食是六年前去杭州富陽天鐘禪院的時(shí)後！我記得那次去時(shí)正好是正月十五晚上慕蔚！山上寂靜而空曠丐黄！月光極其明亮！而且山水瀑布水流不斷孔飒！高大巍峨的天鐘山在夜間尤其顯的神秘而雄偉灌闺！除了月光見不到一絲燈光！也不知怎么上山坏瞄！帶著兩個(gè)七八歲的孩子心里還是有點(diǎn)擔(dān)憂桂对！老和尚是不是住在山上的茅屋阿！看樣子連電都沒有鸠匀！可能還點(diǎn)著蠟燭或油燈吧蕉斜！這高的山！幾千米有吧！帶著疑問我拔通了師父的手機(jī)宅此！師父說上山只有一條路机错！讓我們自己先上！隨后會(huì)有人來接迎父腕。于是我們?cè)陔S地轉(zhuǎn)悠觀察了一下弱匪，果然發(fā)然有一條石階的路！于是娘仨高興的加快了步伐璧亮！走了大概百十米萧诫，我立馬停住了！因?yàn)榍懊嬗胁砺范潘常〔皇钦f一條嗎财搁？我有些納悶蘸炸！再往上看躬络！在月光下！我發(fā)現(xiàn)一個(gè)較大的涼亭搭儒！但那個(gè)涼亭在山澗水旁穷当。似乎再?zèng)]路！于是我們就沿臨山的路走淹禾！避開了那條有涼亭的路馁菜！不知怎的！精神氣太足铃岔！一吃氣轉(zhuǎn)了七個(gè)彎汪疮！六七個(gè)橋！每座都不一樣毁习！有石座的智嚷！有木搭的！還有攬橋纺且！拱橋盏道！甚至天然石橋！如夢(mèng)如影的载碌！水聲還很大猜嘱！帶著倆孩子！又沒手電筒嫁艇！照著月光朗伶！安全就顯的特別重要！還背著個(gè)大包步咪！可以想象是電影里才出現(xiàn)的場(chǎng)景论皆！走了大概快一個(gè)鐘頭了！也不知繞過了多少彎！又踏過了好幾座橋纯丸！還是不見房屋和燈光偏形！我們都有些累了！隱約經(jīng)過的一些字碑和時(shí)刻都看不清在寫什么觉鼻！但此時(shí)只有堅(jiān)持阿俊扭！我鼓勵(lì)孩子們一定加油！上山就可見到師父了坠陈！就可休息了萨惑！因?yàn)樽藥滋燔嚕〈_實(shí)有些累仇矾！又走了一陣庸蔼！好象有光！我們興奮的定住了贮匕！仔細(xì)看去姐仅！那光是晃動(dòng)的！好象還有腳步聲刻盐！我們又驚又喜掏膏！一定是師父派人來接我們的！我們放慢了腳步敦锌！邊走邊尋思馒疹！果然是個(gè)高高瘦瘦的人穿著長(zhǎng)長(zhǎng)的僧袍拿著手電筒向我們走來！看不清臉乙墙！因?yàn)閹еL(fēng)帽颖变！只看見眼晴閃爍！并說了一聲听想！你們來了腥刹！我們嗯了一聲！哗魂！他說師父讓我來接你們肛走！這上面的路不太好走！倆孩子要小心點(diǎn)录别！跟我走朽色！說實(shí)話！有些路窄的蹭著山只能一人通過组题！而且是晚上葫男！我們有點(diǎn)不敢往下看！盡管這個(gè)師父很陌生崔列！但我還是很順從安心地跟他上山了梢褐！
后來又經(jīng)過了一些山路和石橋旺遮！還有幾塊刻字的大石頭！因?yàn)槭笞忠泊笥龋≡谠鹿庀潞苁秋@眼耿眉！能看出字是紅色！一個(gè)佛字有兩米見方鱼响！又走了一段鸣剪！經(jīng)過一小塊平地和一間小房子！但沒有燈光丈积！看上去應(yīng)該沒人卓鸷А！看到兩個(gè)漂亮的大字"圣境"江滨！看字好象快到了铛纬！一路上引路師也不多話！就是鼓勵(lì)孩子自己上山唬滑！并說上山夏天有蛇什么的告唆！特別好！路越來越寬了间雀！也越來越平了悔详！隱約看見了山門！有六七米高不至惹挟！干凈的石階水泥有四五米寬！最后進(jìn)了正山門缝驳！門的路卻窄些连锯！臨山傍水涯！進(jìn)門后并拴了門栓用狱！還看見高大的天神在門內(nèi)兩旁运怖？后傳來粗曠的狗叫！后來知道那是藏ao夏伊！取名"黑豹摇展！山上的護(hù)法。
未完待續(xù)
