投射效應(yīng)昌腰，是指將自己身上的特點(diǎn)遭商，歸因到他人身上的傾向捅伤。
人與人的第一次交往中對(duì)他人形成印象，以為他人也有與自己身上相似的特質(zhì)祠汇，并把自己的感情熄诡、意志、特性投射到他人身上我抠，也就形成了第一印象袜茧。
例如，一個(gè)仁慈的人看所有人纳鼎，都有仁慈的一面裳凸，心眼多的人，會(huì)認(rèn)為所有人心眼都多的原因贰逾。
這就可以解釋了菠秒，對(duì)于喜歡的人氯迂，怎么看都會(huì)喜歡，對(duì)于不喜歡的人禁灼，即使再怎么優(yōu)秀轿曙，都會(huì)感到厭惡僻孝。
很多時(shí)候在工作中穿铆，不管在什么環(huán)境下斋荞，當(dāng)你指出他人做的事情有不足之處時(shí)，如果不注意念頭及語氣凤优，其實(shí)是在指責(zé)對(duì)方蜈彼，因?yàn)槿菀装讶伺c事混為一談。
對(duì)方也會(huì)有投射效應(yīng)挖垛，哪怕我們說明是談事秉颗，但是對(duì)方對(duì)你有看法時(shí)，不管你怎么說哪替，還是會(huì)認(rèn)為是被你指責(zé)菇怀。
有的人把自己遇到不順心的事時(shí)，習(xí)慣性的把一些問題轉(zhuǎn)嫁到他人身上帅霜，以尋求心理平衡，逃避責(zé)任呼伸。
例如：有的人把自己工作上的無能或失誤帶來的影響，會(huì)認(rèn)為同事或上司故意針對(duì)自己搂根，就會(huì)采取推卸責(zé)任的方式應(yīng)對(duì)铃辖。
心胸狹窄的人認(rèn)為他人也都是小心眼，所以也會(huì)采取猜疑他人的方式對(duì)待別人仁卷。
平時(shí)喜歡嫉妒他人的人穴翩，也會(huì)經(jīng)常將他人的行為動(dòng)機(jī)歸納為嫉妒藏否，所以就會(huì)多了幾分比較之心充包。
脾氣急躁的人，經(jīng)常也會(huì)認(rèn)為他人缺乏耐心基矮，所以就會(huì)更加急躁或暴躁。
日常生活中本砰，我們經(jīng)常也會(huì)把自己的喜好強(qiáng)加投射到他人身上钢悲，認(rèn)為自己喜歡的，他人也會(huì)喜歡还棱，這種情況在親子或伴侶關(guān)系最普遍惭等，父母喜歡的學(xué)習(xí)，孩子也會(huì)喜歡琳要。自己喜歡的生活方式秤茅，伴侶也會(huì)喜歡。上級(jí)制定的目標(biāo)课幕，下屬應(yīng)該也會(huì)喜歡等等。
其實(shí)撰豺，我們每個(gè)人都生活在自己的小世界里拼余，很難開啟自己或他人的心扉匙监，如果用自己的主觀感受去猜測(cè)他人的思想，我們將無法走近他人稼钩，也無法認(rèn)清自己。
《曼陀羅》里有一句話“甲之蜜糖坝撑，乙之砒霜”粮揉，意思是我們喜歡的蜜糖，別人認(rèn)為是毒藥侨拦，所以我們認(rèn)為美好的事物辐宾、好處或優(yōu)勢(shì)等，只是自己認(rèn)為的季研，在他人眼里誉察，根本就一文不值。
我們認(rèn)知他人的時(shí)候递沪，不能單憑自己的情緒或喜歡综液，也不能將大眾認(rèn)為的公理強(qiáng)加給他人，畢竟我們生活在一花一世界的環(huán)境里谬莹。
生活就像一面鏡子附帽，尊重別人，其實(shí)就是尊重自己整胃。
投射效應(yīng)是一種嚴(yán)重的認(rèn)知心理偏差，客觀的屁使、一分為二的去對(duì)待他人和自己，區(qū)分清楚人與人之間的不同蔽午，人與事之間的不同酬蹋，事實(shí)與演繹之間的不同，是克服投射效應(yīng)的有效方法范抓。
思考：
在過往的經(jīng)歷中，你對(duì)人或事是否有過記憶投射效應(yīng)的發(fā)生尉咕？如果可以重新選擇年缎，你會(huì)如何面對(duì)？
