今天我們來分享一個非常重要的理念铐尚，今日待辦清單是一個謊言，許許多多的朋友跟我分享哆姻，他是如何管理自己的時間的宣增，他說我也會把所有事情列下來啊，列成清單啊矛缨，然后我就問他爹脾，我說你列這個清單是多久，他說我會列今日待辦箕昭。

今日待辦指的是什么灵妨？在一般人的世界里指的就是今天要做的事情，你也列今日待辦清單嗎落竹？很多人會把一天自己要做的事情列下來泌霍，然后就開始執(zhí)行，他先從最簡單的開始述召，然后呢朱转，做著做著，就發(fā)現(xiàn)那些重要的事情就不愿意做了积暖，然后發(fā)現(xiàn)很多事情就留在今日待辦上去了藤为，叫今日事沒有今日畢，然后就造成了夺刑，你有一個嚴重的拖延者的心態(tài)了缅疟，我今天列下的計劃沒有完成，然后很不開心遍愿，明天呢存淫，你又忘記了把昨天的拿出來，再加上很多人沒有一個很好的工具错览，所以總是列下來呢纫雁，不能完成，你回憶一下你列下的這些今日待辦倾哺，有多少事完成的呢轧邪？如果你有很多很多的比重沒有完成刽脖，那說明什么問題，你這種方式不夠嚴謹也不夠靈活忌愚，所以呢曲管，它會給你造成一種拖延的感覺，當事情沒有完成的時候也就意味著硕糊，你撕毀了你自己所定下的協(xié)議院水，你計劃要做什么然后最后沒有完成，這是一個非常重大的問題简十，今天我要給你的答案是什么檬某？

從今天開始廢除今日待辦清單，改用我們易效能為您推薦的日程+情景清單的模式螟蝙，日程就是你今天一定要做的事情恢恼，它跟今日待辦有什么區(qū)別呢？也就是說我們的日程表上只能寫下少量胰默，但是確定是今天一定要做的事情场斑，一定要某個時間，比如說9:00-10:00你一定要召開的會議牵署，比如說12:00點鐘你約人見面漏隐，預約這類的事情，我們叫日程事件奴迅，除此外的事情呢青责，我們要把它放在清單當中，但是不是以一天為單位的取具，而是你近期要做的事情爽柒，在前面的章節(jié)我們也談到了，它叫跑道者填，我們把跑道當做我們緊急的事務，我們從一天兩天甚至未來大概一周左右范疇來設立是比較合理的做葵，所以呢占哟，你把一周之內(nèi)范疇的所有的事件放在清單當中，但不用今日待辦酿矢，當然你這個一周的時間還可以更長榨乎，取決于你的需要，首先或者說初期我建議你呢瘫筐，你用一周的時間蜜暑，如果這類的事物你非常非常多，你就按照情境來分策肝，比如說肛捍，在家能做的事情隐绵，比如說打電話能做的事情，比如說在電腦上能做的事情拙毫，還有外出依许，還有在辦公室等等，甚至你可以委托別人要做的事情缀蹄，都做出分類峭跳，這就叫情景，你可以翻到之前章節(jié)去聆聽整個系統(tǒng)的講述的這部分內(nèi)容缺前。

今天我只告訴你不要用今日待辦清單蛀醉，轉(zhuǎn)向使用日程以及情景清單，日程是一天的衅码，情景清單是長期的拯刁，相對于一天而言，這樣呢肆良，有什么好處呢筛璧，你就可以做到日程是嚴謹，但清單是靈活的惹恃，日程上你定下來就要做夭谤，不做就要刪掉，清單上你可以做也可以不做巫糙，根據(jù)你在什么樣的情景打開你的清單去選擇情景上的事情朗儒，當然你要選擇那些重要的事情，先完成那些重要的事情参淹，當然你有可能有很多突發(fā)的狀況醉锄，當你有突然狀況的時候呢，你就沒有去做清單上的事情浙值，但是因為你沒有安排具體的某天去完成恳不，你就不會造成拖延的一種感受，你的心情是好的开呐，你也不需要過渡頻繁的去修改你的計劃烟勋，所以這樣的計劃，堪稱完美筐付，今天我們?yōu)榇蠹曳窒淼氖墙袢沾k清單是一個謊言卵惦，它是造成你拖延心理的一個非常重要的一個阻礙，當你能夠選擇少而精的日歷瓦戚，以及多而靈活的清單沮尿，你的拖延就會越來越少。

今天我也對大家非常關(guān)心的問題做一個統(tǒng)一的答復：

許多伙伴問我葉老師你有收費課程嗎较解？

我們在線下常年開設時間管理課程畜疾，在中國過去三年多來我們已經(jīng)開設了300多場赴邻，我們線下課程是4800塊，其實相比于很多總裁班幾萬塊錢庸疾，我們的課程被譽為中國最實用最實在的課程乍楚，我們的滿意度是非常非常之高的，而且到目前為止開設的期數(shù)也是最多的届慈，在時間管理這個領域徒溪，我們易效能只做時間管理，專注做一件事把它做大極致金顿，也為了陪伴我們中國人擁有良好的生活方式臊泌，擁有健康健康高效的生活方式，我們貢獻自己的一份力量揍拆，我們每個月在中國都會開五期左右的時間管理的課程渠概，在北京、上海嫂拴、杭州播揪、成都、重慶筒狠、武漢猪狈、深圳、廣州辩恼、東莞我們都經(jīng)常開課雇庙，如果你方便的話就就近的選擇來參加我們的課程，我們的課程如果你來了灶伊，你后悔葉老師給你三鞠躬疆前，給你退款，但是迄今為止我們數(shù)萬的學員聘萨，我們沒有一人向我們退過款竹椒，所以我們的滿意度是非常非常之高的，兩天的課程早學早受益米辐，不來你會后悔碾牌，來了你也會后悔，為什么沒有早來呢儡循，同時呢，我也有一個邀請如果你不方便的話呢征冷，你可以參加我們線上的收費課程择膝，我們在騰訊舉辦了兩屆，在跟誰學舉辦了一屆检激，我將線下課4800塊早鳥價3800塊的兩天的課程肴捉，濃縮成為3次課腹侣，一次兩個小時，一共6個小時齿穗，我把線下課的精華的理論部分講授給大家傲隶，用視頻加PPT加語音的形式，我們已經(jīng)舉辦了三界窃页，我們得到了非常多的評價跺株，在騰訊呢，我們獲得了5.0滿分的評價脖卖，在跟誰學我們創(chuàng)下了收費課程數(shù)一數(shù)二的成績乒省，跟誰學平臺總共有4萬家機構(gòu)，40萬個老師畦木，我們在所有老師當中我們排名數(shù)一數(shù)二袖扛，我們創(chuàng)下了2000多人同時聆聽課程的一個記錄，也歡迎你來參加十籍，如果你想獲得更多資訊請訪問時間管理公眾號蛆封。

心得：過去拿一張紙寫下今日待辦事情清單不可行，因為今日待辦就是今日必須完成的意思勾栗，我們完不成就會焦慮惨篱，而日程加情景清單，更能分出輕重緩急械姻，能夠更好的運用當下的環(huán)境和條件來安排自己的事情妒蛇，而且清單靈活不會給人壓抑的感覺。