《遇見未知的自己》
閑來無事隨手抓起一本書，隨之而來的是被其中的故事吸引湿弦。
讀起來很輕松蹭秋，我們都有過迷失的時(shí)候困惑的時(shí)候，情節(jié)輕點(diǎn)的嗨一場發(fā)泄一下可以走出來寻行，要是嚴(yán)重的話則需要有引導(dǎo)的自我調(diào)節(jié)霍掺。
但是在負(fù)面情緒的情況下根本沒有自我調(diào)節(jié)能力，將會離原本的自己越來越遠(yuǎn)，就像有時(shí)突然會問自己到底是怎么了杆烁，我為什么會做出這樣當(dāng)初在談?wù)摫梢晞e人的一些行為牙丽，會呆呆看著鏡中那個(gè)人問自己你是誰？離原本的自我越來越遠(yuǎn)兔魂，從而生活也越來越糟烤芦。
《遇見未知的自己》用講述故事的方式，告訴我們什么是我們自己析校，是什么誤導(dǎo)我們迷失自我构罗，幫助我們傾聽內(nèi)心的聲音，進(jìn)行一段身心靈的交流智玻。
只讀了大概三分之一的內(nèi)容遂唧，不免也有一些相似的內(nèi)容感同身受，也有一些未解的困惑豁然開朗吊奢，如感興趣盖彭，可以去體驗(yàn)一場身心靈的路程，我相信在這趟路程當(dāng)中页滚，你會跟我一樣召边，收獲豐益。
