#基本情況#
姓名：張語珊? ?
年齡：10歲
小組：第六組
#第二階段30天目標(biāo)及完成情況#
1.家長目標(biāo)：早睡早起抚官，斷網(wǎng)高質(zhì)量陪伴孩子
完成情況：早睡早起做的挺好的每天11點(diǎn)之前睡覺桂对，6:30起床。斷網(wǎng)高質(zhì)量陪伴有但是時(shí)間不長，孩子作業(yè)多洒擦，我也老有事情椿争。
2.孩子目標(biāo)：每天寫作業(yè)清單，預(yù)估時(shí)間熟嫩，整理書桌秦踪，床鋪
完成情況：整理書桌，床鋪?zhàn)龅煤芎玫鳂I(yè)清單和預(yù)估時(shí)間洋侨，需要家長提醒。
父母教練總結(jié)：經(jīng)過90天的踐行孩子已經(jīng)一些小的好習(xí)慣養(yǎng)成了倦蚪，比如每天疊被子，整理書桌边苹，床鋪陵且，及時(shí)打卡，有時(shí)候也要催促个束，以前喜歡用命令的語氣說話慕购，現(xiàn)在有意識培養(yǎng)自己覺知力，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有情緒時(shí)會刻意去調(diào)整自己茬底，每周按時(shí)授勛儀式沪悲，多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，幫孩子找到自信阱表。16日參加了班級的90天畢業(yè)典禮殿如，與大家一起分享了這90天來家長和孩子的變化，90天的結(jié)束意味著下個(gè)90天的開始最爬，關(guān)注每一個(gè)細(xì)小的成長變化涉馁，不僅是孩子的還有家長的。
父母教練總結(jié)：有意識的去培養(yǎng)覺知力爱致，管理好自己的情緒烤送，跟孩子好好溝通，傾聽孩子糠悯。
下個(gè)30天目標(biāo)：家長繼續(xù)斷網(wǎng)陪伴孩子帮坚，每天睡前悄悄話，孩子每天合理安排運(yùn)動時(shí)間互艾，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣试和。
