1.
前些天讀到一篇有關(guān)微信朋友圈交往方面的文章撼班,其中的兩個(gè)小故事,讓我很有感慨垒酬。
這兩個(gè)小故事都發(fā)生在曾經(jīng)的好朋友之間砰嘁。
一個(gè)故事是件炉,他和她曾是知交,以前她每次發(fā)圈矮湘,他都給她點(diǎn)贊斟冕、寫評(píng)論,后來他發(fā)現(xiàn)她從不關(guān)注他的朋友圈缅阳,甚至她對(duì)他的評(píng)論都置若罔聞磕蛇,沒有丁點(diǎn)互動(dòng)。從意識(shí)到這一點(diǎn)之后十办,他就不再給她點(diǎn)過一個(gè)贊秀撇,寫過一句評(píng)論。他說向族,你當(dāng)我空氣呵燕,我也可以當(dāng)你不存在。
另一個(gè)故事是件相,她和他曾是無話不談的朋友再扭,有一天她發(fā)了一條微信,在回看時(shí)發(fā)現(xiàn)夜矗,他沒有在她的微信里點(diǎn)贊和評(píng)論泛范。本來她也不在意,關(guān)鍵是她發(fā)現(xiàn)紊撕,他在另一個(gè)朋友那里點(diǎn)贊和評(píng)論了敦跌,偏偏跳過了她的那條微信,而在她的微信圈里顯示逛揩,她的那條消息和另一個(gè)朋友的信息是上下樓的柠傍。從那以后,她就與他斷了互動(dòng)辩稽,兩人各發(fā)各的朋友圈惧笛,但彼此都把對(duì)方當(dāng)成了空氣,當(dāng)作了路人逞泄。
看完以后患整,我有點(diǎn)吃驚:就因?yàn)榕笥褯]有點(diǎn)贊、評(píng)論喷众,友誼的小船說翻就翻了各谚?這也未免太扎心了吧。
我也時(shí)常會(huì)把自己的作品發(fā)在朋友圈到千,也經(jīng)常會(huì)收到親朋的點(diǎn)贊昌渤、評(píng)論。每當(dāng)此時(shí)憔四,我的內(nèi)心是充滿感恩的膀息。借此機(jī)會(huì)般眉,我要特別感謝在我的視頻號(hào)里點(diǎn)贊、評(píng)論的朋友潜支,因?yàn)槟銈兊拿恳淮吸c(diǎn)贊甸赃、評(píng)論,都是在給我助力冗酿,讓我的作品能與更多的人分享埠对。
但反省我自己,很多時(shí)候我也確實(shí)沒有做到一一回復(fù)各位親友的點(diǎn)贊評(píng)論裁替。有些時(shí)候鸠窗,因?yàn)槊Γ铱赡芎脦滋於疾豢磁笥讶杈俊5肝业挠H朋中沒有人因此而怨恨我稍计,把友誼的小船給打翻了。
不過話又說回來裕循,一般人發(fā)圈以后總是喜歡別人點(diǎn)贊臣嚣、評(píng)論的。這是因?yàn)椋?b>希望“在關(guān)系中被看見”剥哑,這是人的基本需求之一硅则。
但在實(shí)際生活中,許多人會(huì)感覺到自己在關(guān)系中沒被看見株婴,從而心生憤恨怎虫,慢慢地,關(guān)系會(huì)變得緊張困介、疏遠(yuǎn)大审,甚至破裂。
比如說:
在親子關(guān)系中座哩,父母覺得自己付出這么多徒扶,卻換不來兒女的感恩;兒女覺得根穷,父母只想把自己培養(yǎng)成他們想要的樣子姜骡,卻從不問自己真實(shí)想要什么?
在親密關(guān)系中屿良,一方為家庭默默付出圈澈,另一方卻覺得理所當(dāng)然;一方在情感上遭遇重創(chuàng)尘惧,另一方卻漫不經(jīng)心地一笑而過康栈。
在工作關(guān)系中,領(lǐng)導(dǎo)覺得,我批評(píng)你都是為你好谅将,下屬怎么能不理解自己的一番苦心呢漾狼?下屬覺得重慢,領(lǐng)導(dǎo)只是關(guān)心結(jié)果饥臂,卻看不到我盡心竭力的付出,也從不關(guān)心我挨批的感受似踱。
當(dāng)然隅熙,所有的關(guān)系都是相互的。如果你希望在關(guān)系中被看見核芽,也請(qǐng)多多關(guān)心囚戚、關(guān)注對(duì)方,看見對(duì)方的付出和需求轧简。
2.
記得有一本書叫做《他人的力量》驰坊,副標(biāo)題是“如何尋求受益一生的人際關(guān)系”。
書中說哮独,人際關(guān)系拳芙,具有真實(shí)的、有形的和可測量的力量皮璧。你的自我表現(xiàn)不僅僅取決于你自己舟扎,它要么被周圍的人強(qiáng)化,要么被他人削弱——你要相信悴务,他們有這種力量睹限。
書中講到,人際連接狀態(tài)一般可以分為四種狀態(tài):
(1)孤立狀態(tài):你無法給予讯檐,也無力接受羡疗。
(2)壞的連接方式:在關(guān)系中,你感受不舒服或者“不夠好”别洪,經(jīng)常被否定顺囊,低人一等。
(3)虛假的良好連接:短暫地感受到愉悅蕉拢,令你沉迷特碳,但不會(huì)給你帶來真正的滿足與進(jìn)步。
(4)真正的連接關(guān)系:能夠讓你成為完整的自我晕换,成為真正的午乓、真實(shí)的你,能調(diào)動(dòng)你的心臟闸准、思想益愈、靈魂和熱情的一種人際關(guān)系。這種人際關(guān)系中,雙方都是毫無保留蒸其、互相理解并且相互扶持敏释,關(guān)系中的每個(gè)人都在進(jìn)步。
上述4種人際關(guān)系中摸袁,前面三種關(guān)系都屬于消耗型關(guān)系钥顽,會(huì)削弱你的成就和幸福,所以必須遠(yuǎn)離靠汁。只有第四種真正的連接關(guān)系才會(huì)給你帶來滋養(yǎng)蜂大,幫助你成長。
所以每隔一段時(shí)間蝶怔,我們都要對(duì)自己的人際連接狀態(tài)進(jìn)行一次自查奶浦。要確保生活中一直有真正的鏈接關(guān)系,給自己不斷加油鼓勁踢星。
當(dāng)然澳叉,最重要的是要學(xué)會(huì)內(nèi)化“他人的力量”,使之成為自己思想和靈魂的一部分沐悦,成為你自己的內(nèi)在力量成洗,幫助自己不斷成長。
3.
很多年以前所踊,曾看過一部關(guān)于兩個(gè)蛋蛋的動(dòng)漫故事泌枪,一直以來記憶深刻。
兩個(gè)蛋蛋秕岛,一大一小碌燕,終日呆在一起,呆久了继薛,他們終于戀愛了修壕。
他們?cè)谝黄馃o話不說。他們一起沐浴陽光遏考,一同躲避風(fēng)雨慈鸠,一起憧憬美好的未來,他們堅(jiān)信彼此會(huì)永遠(yuǎn)相愛灌具。直到三個(gè)月后……
兩個(gè)蛋蛋碎了青团,大蛋孵出一只鱷魚,小蛋孵出一只小鳥咖楣,他們看著對(duì)方督笆,彼此都有些懵圈。好在他們之前的記憶還在诱贿,他們依然愛著對(duì)方娃肿,你儂我儂咕缎。
慢慢地,他們發(fā)現(xiàn)彼此的分歧越來越大:自己喜歡吃的料扰,對(duì)方不喜歡吃凭豪;自己喜歡玩的,對(duì)方不喜歡玩晒杈。吃飯吃不到一塊嫂伞,玩也玩不到一起,感覺到彼此之間越來越?jīng)]有共同語言了桐智。
他們問對(duì)方:難道我們?cè)僖不夭蝗チ藛崮┰纾炕卮穑核坪跏堑摹?/p>
最后烟馅,他們彼此祝福说庭。小鳥祝福鱷魚乘風(fēng)破浪,鱷魚祝福小鳥晴空萬里郑趁。就這樣刊驴,他們各自去了自己的未來和遠(yuǎn)方。
你看寡润,有時(shí)候捆憎,分手不一定非得有什么理由,可能只是因?yàn)闅q月在變遷梭纹,彼此在成長躲惰,雙方的使命不同而已。
人生若只如初見变抽,卻再也回不到從前础拨,我感覺到了蛋蛋(淡淡)的憂傷。
4.
在你的一生中绍载,如果有幸遇到一份“彼此看見诡宗,相互滋養(yǎng),共同成長”的美好關(guān)系击儡,無論這份關(guān)系是親密關(guān)系塔沃、朋友關(guān)系或者工作關(guān)系,請(qǐng)一定要好好珍惜阳谍。這樣的關(guān)系蛀柴,是可遇不可求的,當(dāng)你擁有時(shí)矫夯,一定要珍惜感恩鸽疾,不要瞎折騰。
如果你無緣遇見這么美好的關(guān)系茧痒,那么請(qǐng)注意盡量遠(yuǎn)離消耗你能量的人肮韧,遠(yuǎn)離那些終日抱怨、負(fù)能量滿滿的人。與這樣的人在一起弄企,哪怕你的世界原本晴空萬里超燃,最終也會(huì)變得烏云密布。
記得梁漱溟老先生曾說過拘领,人一輩子要解決好三層關(guān)系:首先要解決人和物的關(guān)系意乓,再解決人和人的關(guān)系,最后解決人和自己內(nèi)心的關(guān)系约素。
而在一切的關(guān)系中届良,最重要的是做好自己,解決好與自己內(nèi)心的關(guān)系圣猎。要學(xué)著好好愛自己士葫,學(xué)會(huì)與自己好好相處,當(dāng)你內(nèi)心純凈明亮?xí)r送悔,你就獲得了最好的滋養(yǎng)慢显,你的內(nèi)在也就獲得了最好的成長。
下期預(yù)告:《在一切的關(guān)系中欠啤,最重要的是做好自己》