文/友誼
陷入寫作瓶頸已經(jīng)很多次了，很多次看到007的公眾號作業(yè)提醒湾盗，內(nèi)心就十分的焦慮伏蚊。內(nèi)心的想法是要不然不寫，但是想想自己交的錢格粪，要是不按照規(guī)則踐行下去就什么都沒了躏吊，內(nèi)心難免覺得十分的不值得。所以自己還是寫了帐萎，然而現(xiàn)在寫作業(yè)已經(jīng)成了一種很大的負擔(dān)比伏，主要是自己毅力不夠。盡管寫了疆导，但是內(nèi)容是十分的敷衍凳怨，僅僅是為了交作業(yè)。自己的內(nèi)容也是隨便想想寫的是鬼，自己都不敢再去點擊之前寫的文章肤舞。
今天又再次到了要提交作業(yè)的時候了，再次看到那個作業(yè)提醒均蜜，內(nèi)心很慌李剖。當(dāng)自己開始寫的時候，卻是一直都沒想好選題囤耳，因為之前沒有準(zhǔn)備好篙顺。都是快要到了作業(yè)截止日期才開始想寫文章，自己也沒有去列文章框架充择。所有寫的十分的亂德玫，也沒有條理性。自己越寫越寫不下去椎麦，現(xiàn)在覺得后面要輸出內(nèi)容對自己來說是一個很大的挑戰(zhàn)≡咨現(xiàn)在覺得該寫的內(nèi)容都快寫了，另外就是自己有些內(nèi)容比較在意別人的評價观挎，所有有些方面的內(nèi)容寫了還不敢在互聯(lián)網(wǎng)上公開發(fā)布琴儿。
現(xiàn)在回憶寫作的初心，內(nèi)心十分的焦灼嘁捷。因為現(xiàn)在和想象存在十分大的差距造成，此外自己這段時間自己一直陷入焦慮和緊張的負面情緒當(dāng)中，遲遲未從中走出來雄嚣。所以生活一地雞毛晒屎，工作沒有發(fā)揮自己的最佳狀態(tài)。現(xiàn)在的這種的狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)很久了，自己已經(jīng)陷入到這種不好的狀態(tài)怪圈當(dāng)中鼓鲁。什么也不想做履肃，但是自己什么又沒做內(nèi)心特別容易產(chǎn)生更多負面情緒。是自責(zé)坐桩、內(nèi)疚尺棋，這種感覺真的很難受。
我也特別希望盡快調(diào)整好自己的狀態(tài)绵跷，讓自己的生活膘螟、學(xué)習(xí)和工作步入正軌，接著來打算做的改變就是先去運動碾局，自己很久沒運動了荆残，自己的精力也是越來越差，另外自己本身身體體質(zhì)就不是很好净当。尤其現(xiàn)在內(nèi)心擠壓的這些負面情緒需要通過運動來緩解内斯。
這次的狀態(tài)一方面是由于疫情原因?qū)е碌模硗庖环矫媸羌彝ッ軐?dǎo)致的像啼。尤其是當(dāng)面對那種自己很多次特別無力的感覺俘闯，但是內(nèi)心又特別希望能夠幫助解決的失落感。還有外界的一些批判忽冻，自己更加難以承受真朗。
希望自己能夠盡快調(diào)整過來，擺正好自己的心態(tài)僧诚。以一個客觀的角度去看待事物遮婶，而不是很偏執(zhí)。不要把關(guān)注點放在那些你無法改變的事上湖笨，而是盡快轉(zhuǎn)移注意力到自己可以通過自己的行動帶來改變的事旗扑。
