大家好活孩，這是我們原生家庭系列的第三期分享物遇。
在上一次的分享中，我談了一下關(guān)于家庭的定義憾儒。
講到兩種關(guān)于家庭的定義询兴，在傳統(tǒng)定義中，家庭是基于角色分工構(gòu)建的起趾，也就是說家庭的每個成員诗舰，都要扮演好自己傳統(tǒng)認(rèn)知中的角色，才能保證家庭的正常運轉(zhuǎn)训裆。
而在第二種定義里眶根，現(xiàn)代社會心理學(xué)家，認(rèn)為家庭是關(guān)系的聯(lián)結(jié)边琉，他們根據(jù)關(guān)系來定義一個家庭属百，也就是說，如果家庭成員之間的關(guān)系变姨，如果一直保持在友好互動族扰，親密聯(lián)結(jié)，彼此支持的基礎(chǔ)上定欧，即便法律意義上的家庭破裂了渔呵，但是泛家庭概念也不會消亡，也就是說砍鸠，家庭永遠不會消失扩氢，因為血緣關(guān)系，親密關(guān)系睦番，親屬關(guān)系类茂，一直存在。
正如喬貝爾所言：「破碎的家庭」是不存在的托嚣， 家庭就是家庭巩检，不是由結(jié)婚證、離婚文件和收養(yǎng)文件決定的示启。家庭是由心組成的兢哭，家庭變成空的唯一時刻是，當(dāng)那些心臟的紐帶被切斷的時候夫嗓。
所以迟螺，我們可以看到冲秽，關(guān)于天后王菲到底是不是好媽媽的爭論，其實就是基于兩種不同家庭定義矩父，造成的分歧和爭吵锉桑。
但是，值得一提的是窍株，現(xiàn)代我們這批年輕人民轴，普遍更認(rèn)同后一種觀念，也就是在我們看來球订，父母離婚不是對孩子最大的傷害后裸，但是父母關(guān)系不好，紛爭不斷冒滩，彼此詆毀微驶，還要維持家庭的完整，才是對孩子最大的傷害开睡。
為什么我們會有這樣的認(rèn)知呢因苹？
因為我們這一代的年輕人，父母由于比較保守傳統(tǒng)士八，所以容燕，他們的離婚率很低，但是婚姻質(zhì)量并不高婚度，并且因為存在育兒方式不當(dāng)，加之家庭文化環(huán)境在發(fā)生變化官卡，所以蝗茁，給孩子帶來很大的傷害。
這其實就涉及了我今天想要分享的一個主題寻咒，就是其實無論我們?nèi)绾味x家庭哮翘，都無法忽略的一個事實是，父母從生下孩子那天毛秘，就對他負有基本的職責(zé)饭寺，一旦這些基本的父母工作沒有做到位，無論家庭是完整還是不完整叫挟，都會給孩子帶來傷害艰匙。
那么，在孩子成長過程中抹恳，父母需要履行哪些職責(zé)呢员凝？
通過對數(shù)以千計因為原生家庭，求助于咨詢師的受訪者的研究奋献，解釋性現(xiàn)象學(xué)分析認(rèn)為健霹，父母在養(yǎng)育孩子的過程中旺上，負有以下基本職責(zé)。
第一糖埋，滿足孩子的實際需要宣吱；
第二，保護孩子免于傷害瞳别；
第三凌节，情感護理和關(guān)系支持；
第四洒试，父母指導(dǎo)和紀(jì)律要求
滿足孩子的實際需要倍奢，就是指父母有義務(wù)滿足孩子的基本需求，比如照顧嬰幼兒成長垒棋，滿足他們生存需求卒煞，教育和發(fā)展需求等……
保護孩子免于傷害，就是指父母需要采取一些措施叼架，保證孩子免于外部傷害畔裕，當(dāng)然也包括，免于父母虐待乖订。一個孩子在成長過程中扮饶，面臨多種成長危險，燙傷乍构，溺水甜无，交通事故，校園霸凌……
孩子要經(jīng)歷的可能性威脅哥遮，遠比大人想象的更多岂丘。弗洛伊德曾經(jīng)舉過一個例子，說一個人害怕洗頭的時候閉上眼睛眠饮，有可能是源于幼年洗頭時奥帘，父母沒有注意，導(dǎo)致水流進眼睛里仪召，制造了疼痛不適和恐懼的記憶寨蹋，所以，他們長大后扔茅，也會相比較于同齡人已旧，更加的排斥洗頭這件事情，因為恐懼一直存在于他的潛意識里咖摹。
弗洛伊德提供的案例评姨，有時會很片面或者過于依賴個人經(jīng)驗，不能說明一切，但傷害是有記憶的吐句，是經(jīng)過心理學(xué)研究證實的胁后。而孩子若是幼年經(jīng)歷過人為的傷害，比如性侵嗦枢，毆打和虐待攀芯，會嚴(yán)重危害孩子的心理健康。
情感護理和關(guān)系支持文虏，指的是父母需要為孩子提供情感關(guān)懷侣诺，并幫助他構(gòu)建經(jīng)營關(guān)系的能力。在孩子小的時候氧秘，父母的情感護理和關(guān)系支持年鸳，為他們提供了歸屬感和安全感，讓他們長大后可以更勇敢的步入社會丸相。
父母指導(dǎo)和紀(jì)律要求搔确，孩子雖然在成長過程中，喜歡胡鬧灭忠，喜歡把家里弄得一團糟膳算，但是，在孩子的內(nèi)心深處弛作，是有渴望結(jié)構(gòu)的心理訴求的涕蜂，也就是，他們是希望父母可以控制和制止映琳，指導(dǎo)和教育机隙，幫助他們克服無序感的，因為孩子也渴望做正確的事刊头，被別人喜歡黍瞧，被表揚，被接納原杂。
所以，父母的指導(dǎo)和紀(jì)律要求您机，會提高孩子的秩序感意識穿肄，幫助他們建立自控意識，并讓他們因為知道接下來會發(fā)生什么际看，而感到安全咸产。
但是，如果孩子在一個混亂無序的仲闽，基于恐懼的環(huán)境中長大脑溢，沒有得到足夠的情感護理和支持，或者目睹了父母之間持續(xù)的沖突；或其他家庭成員的沖突屑彻；甚至遭遇了嚴(yán)重的虐待和傷害验庙，就會阻礙他們建立健康的依戀模式，導(dǎo)致自卑和自我價值感低下社牲，出現(xiàn)各種有癮或其他功能失調(diào)的情況粪薛。
而那些因為原生家庭而求助于心理咨詢師的人，他們大多在以后的生活中搏恤，遭遇了這些困難：
無法處理好人際關(guān)系违寿；
無法處理好親密關(guān)系；
自我價值和自尊心低下熟空；
個人或職業(yè)目標(biāo)的局限感藤巢；
嚴(yán)重的成癮行為，比如酒癮息罗，煙癮等
嚴(yán)重的焦慮掂咒，失眠，抑郁阱当，恐懼等心理障礙……
因為根據(jù)對人類的社會定義俏扩，可以看到：我們是高度相關(guān)的，受互動影響弊添，受生物學(xué)影響的高級社群生物录淡。
而家庭烈疚，是一個人經(jīng)歷的第一個社會團體躯概，父母淑际，給予了我們特殊的遺傳特質(zhì)招拙，我們在這里成長奥邮，在這里發(fā)展了最初的自我意識邑茄，價值觀和信念簇秒，也在這里學(xué)習(xí)如何進行溝通溯泣，如何處理自己的情緒瞬女，以及如何滿足我們的需求窍帝。
我們在家庭中收到的信息，無論是口頭還是非言語诽偷，都形成了我們對自己坤学，對能力以及對他人的個人和情感態(tài)度的信念和看法。
這些信息繼續(xù)影響我們一生的選擇和行為报慕，并影響我們對人際關(guān)系深浮，情感，親密感眠冈，性別飞苇，性別角色，金錢，職業(yè)等問題的態(tài)度布卡。
我們會將這些舊信息帶入我們的人際關(guān)系中雨让，包括個人和職業(yè)，直到發(fā)生某種事情使我們想要更改它們?yōu)橹埂?/p>
如果我們在一個充滿愛心羽利，安全的家庭中成長宫患，我們可能會發(fā)展出強烈的，積極的自我意識以及健康的溝通和社交技巧这弧。
因此娃闲，如果你覺得你面臨原生家庭傷害，就需要從父母四項基本的工作職責(zé)中去尋找匾浪，從中盡可能精確的選擇出皇帮，你認(rèn)為父母做得不完善的是哪方面？并想想你記憶猶新的蛋辈，讓你感到最受傷的一件事是什么属拾？
盡可能用文字記錄下來，并精準(zhǔn)的描述你當(dāng)時的感受冷溶，以及你現(xiàn)在的看法渐白，然后，我們在之后的家庭療法中會用到逞频。但你現(xiàn)在就可以著手準(zhǔn)備纯衍，并且每隔一個星期，將你記錄的當(dāng)時的精準(zhǔn)情緒狀態(tài)拿出來重溫苗胀，并簡單的寫幾句現(xiàn)在的感受襟诸，你先這樣做，等到家庭系統(tǒng)療法的講解時基协，我會告訴你為何要求你這樣做歌亲。
好了，今天的分享主要是關(guān)于父母基本職責(zé)的介紹澜驮，下一期我們講一講陷揪，常見的原生家庭問題，會造成的常見創(chuàng)傷是什么杂穷？
如果你也有原生家庭創(chuàng)傷鹅龄，如果你喜歡我的分享，點擊關(guān)注和收藏和轉(zhuǎn)發(fā)哦~
文 | 巴黎夜玫瑰
圖 | 網(wǎng)絡(luò)
