踩背按摩保健法?
一蟋座、定義
踩背，古稱踩蹺脚牍。系指術(shù)者用者用兩足的足趾向臀、足掌或足跟，選擇適
宜的力度踩壓诸狭、搓擦券膀、滑推、顫抖驯遇、拍擊芹彬、踢打等足法動作及技巧。
施術(shù)于受者的背腰及下肢后側(cè)等部位叉庐，并運(yùn)用雙手握住吊桿（或踩床橫桿）調(diào)整足法力度技巧發(fā)揮舒帮，以達(dá)到消除疲勞，強(qiáng)身健體為目的的一種方法陡叠，稱為踩背按摩保健法
踩背技術(shù)相對于普通的按摩來說会前，它能達(dá)到深層次的按摩，調(diào)理效果當(dāng)然事半功倍的匾竿，踩背是利用腳掌，腳尖蔚万、腳跟在身體的各個穴位搓岭妖、滾、揉各種技法.是坐在上面的反璃，施力均勻昵慌，滲透力強(qiáng)，特別舒服淮蜈，只要做過的人都喜歡踩背斋攀。
踩背能最有效的刺激膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)掌管人體最大的排毒通道梧田，也是身體抵御外界風(fēng)寒的重要屏障淳蔼，若這條經(jīng)絡(luò)通暢侧蘸，外寒難以侵入，內(nèi)毒及時排出鹉梨，身體何患之有讳癌？?所以我們一定要打通膀胱經(jīng)，所謂“打通”就是讓更多的氣血流入這條經(jīng)絡(luò)存皂。誰給膀胱經(jīng)能量呢晌坤，主要是靠腎臟，腎與膀胱相表里旦袋，膀胱經(jīng)只是個通道骤菠，本身無動力運(yùn)行，需腎氣的支持才能完成御寒疤孕、排毒的功能商乎。所以你加強(qiáng)了膀胱經(jīng)的需求，也就激發(fā)了腎臟的供應(yīng)潛能胰柑。同理截亦，督脈亦是如此。
如何打通膀胱經(jīng)和督脈呢柬讨？其實(shí)很簡單崩瓤，方法很多，踩背法踩官，捏脊法却桶、刮痧法、拔罐法蔗牡、敲臀法颖系。其中踩背技術(shù)相對于普通的按摩來說，有它獨(dú)特的優(yōu)勢辩越。
? ? 南京的朋友想體驗正宗的踩背腳法可關(guān)注涵素理療嘁扼，體驗正宗的踩背技術(shù)。緩解您身體的亞健康狀態(tài)黔攒。
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