? ? ? ? 這幾天感冒不舒服，開始一點(diǎn)小鼻塞打噴嚏辈挂，到后面咳嗽越來越厲害衬横。不過照樣能吃能喝，該處理的事情一件沒落终蒂，但身體上的不舒服只有我自己知道蜂林。還在心里想：這個(gè)病似有魔法，懂得我的情況拇泣，不讓我難受到躺著不能吃不能動(dòng)噪叙，如果那樣孩子誰照顧，家里事情誰處理呢霉翔，那不全亂套了睁蕾。很感恩萬幸我沒有發(fā)燒躺倒，沒影響孩子和生活日常债朵。只想著多喝溫水子眶，撐一撐就好了。
? ? ? ? 直到今天早上咳嗽越來越厲害了序芦，還是去醫(yī)院看診了臭杰。和醫(yī)生簡單溝通拿了點(diǎn)藥，吃完中午睡了好幾個(gè)小時(shí)谚中，起來后咳嗽的癥狀就基本消失了硅卢，整個(gè)人也輕松了很多。感嘆醫(yī)生對癥下藥的能力之余藏杖，也感慨身體健康是何其地寶貴，無病無痛是一件多么幸福的事情脉顿。
? ? ? ? 想到我和我的蝌麸，雖然深知我的身體不是我，但這一世在人間我還需借用身體這個(gè)臨時(shí)的居所艾疟，來修為和成全那個(gè)真正的“我”来吩。所以還是得好好愛護(hù)這副身軀敢辩。
? ? ? ? 平時(shí)多覺察和看護(hù)好自己的身心，保持平靜的呼吸弟疆，身心的舒暢戚长，寧靜的當(dāng)下，不把目光和注意力都放在對外境的不斷追逐中怠苔，從而忘卻了自身本來就擁有的幸福和恩典同廉。
? ? ? ? 我的孩子，我的父母柑司，我的先生迫肖，我的親朋，我的車子房子攒驰，這些貌似很重要蟆湖，但更重要的是我自己。該放下時(shí)放下玻粪，該休息時(shí)休息隅津。這個(gè)世界不會(huì)因?yàn)檎l的存在或不存在而受影響，地球離了誰都照轉(zhuǎn)劲室，說不定離了自己還轉(zhuǎn)得更好伦仍，所以不要執(zhí)著于我之外的任何人和物。它們都是外在的境相痹籍，是由我而發(fā)的各種緣或果呢铆，我才是一切的根源。
? ? ? ? 把目光轉(zhuǎn)回到自身蹲缠，不斷地覺知棺克，時(shí)刻觀照身體，情緒线定，心念娜谊，意識(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并及時(shí)修正斤讥，讓靈魂不斷向上提升纱皆，我的一切會(huì)越來越好，更重要的是我一定會(huì)越來越好芭商。
