? 一個人的自律，藏著他的運氣雌贱。

? 01 阿米爾汗

? 昨日重溫了一遍由印度國寶級演員阿米爾汗主演的《摔跤吧啊送，爸爸》偿短。

??電影根據(jù)印度的真實故事改編，講述了爸爸不顧村人的冷嘲熱諷馋没，將兩位女兒培養(yǎng)成為世界摔跤冠軍的故事昔逗。最終，兩位女兒成為了爸爸的驕傲篷朵，也成為了印度人的榮耀勾怒。在女性地位極其低下的印度，這樣的例子極為罕見声旺，而她們成為了極少數(shù)中的幸運者笔链。

??每一個成功者的背后，都會有一堆辛酸血淚史腮猖，為了培養(yǎng)女兒成為世界冠軍鉴扫，爸爸對女兒進行了魔鬼式強壓訓(xùn)練，剪掉女兒的一襲長發(fā)澈缺，要求她們每天早上5:00準(zhǔn)時起床鍛煉幔妨，在飲食上，堅決不能吃辛辣油膩的食物谍椅。

??多年后，大女兒吉塔率先拿到了全國摔跤冠軍古话，榮耀而歸雏吭。之后，離開了父親管制陪踩，轉(zhuǎn)而去國家體育隊訓(xùn)練的吉塔杖们，內(nèi)心找到了自由放飛的感覺，她開始吃喜歡的辛辣食物肩狂、留長發(fā)摘完、涂指甲油。

? 然而傻谁，在她放縱自己的那一刻孝治，便是她失敗的開始，在接下來的好幾場國際比賽审磁，她輸?shù)囊凰刻胳瑧K不忍睹。失敗的吉塔認識到自己的錯誤态蒂，開始按照爸爸的方式去嚴格要求自己杭措，并最終登上了世界冠軍的舞臺。?

哲學(xué)家康德曾經(jīng)說過：所謂自由钾恢，不是隨心所欲手素，而是自我主宰鸳址。

??大女兒吉塔放飛自己的時候，其實不是獲得了真正的自由泉懦，而是失去了主宰自己命運的機會稿黍。不過幸好，她及時修正了自己的錯誤祠斧，正是自律闻察，讓她成為冠軍的寵兒。

??爸爸的飾演者阿米爾汗琢锋，在現(xiàn)實生活中也是一個嚴于律己的人辕漂。

??在這部電影里，阿米爾汗一人分飾人生的三個階段吴超，19歲钉嘹、29歲、55歲鲸阻。為了演出效果的真實跋涣，阿米爾汗從135斤的翩翩美男，在短期內(nèi)增重28公斤鸟悴，變成一個近200斤的中年大叔陈辱，然后再通過半年的魔鬼式訓(xùn)練，重新變成了肌肉美男细诸。

??很難想象這到底是一種怎樣痛苦的過程沛贪，需要多么堅強的意志力和自控力。但是51歲的阿米爾汗做到了震贵。

??其實他完全可以通過戴假體的方式利赋，但是他沒有這么做，因為那樣他感受不到胖子的真實狀態(tài)猩系，也就演不好這出戲媚送。

??阿米爾汗還是個嚴格的素食者，不吃肉寇甸，而且嚴格避免所有動物成分相關(guān)產(chǎn)品塘偎，也放棄了他曾最愛的凝乳制品。

??因為嚴格自律的生活拿霉，即使51歲的他式塌，看上去也那么年輕帥氣。在電影《三寶大笑好萊塢》里面友浸，44歲“高齡”的阿米爾汗飾演大學(xué)生蘭徹峰尝，完全沒有違和感。

??阿米爾汗在印度人氣超高收恢，只要他參與的電影武学，就是票房保障祭往。不僅因為他帥氣的外形和超高的演技，更多的是因為他對人生的自控力火窒。

? ? 一個可以隨意操控自己身材的人硼补，必定能操控自己的人生。正是因為阿米爾汗的自律熏矿，才讓他與眾不同已骇，讓他成為印度國寶級的演員。

02?彭于晏

??失敗了不要總抱怨大環(huán)境不好票编，先跟著彭于晏學(xué)習(xí)一下什么叫自律褪储！

? ? 彭于晏 一雙迷人的桃花電眼，六塊健碩的巧克力腹肌慧域，引無數(shù)粉絲為之尖叫鲤竹。

? ? 彭于晏2002年開始拍戲，但是事業(yè)一直低迷昔榴，周圍的人都紅了辛藻，只有他一直不溫不火，直到接拍《翻滾吧互订，阿信》吱肌。

?很多演員不敢接這部戲，因為有很多高難度的體操動作仰禽。為了拍成這部戲氮墨，彭于晏苦練了八個月，不斷的挑戰(zhàn)自己的體能極限坟瓢，終于把自己練成了魔鬼身材兼體操全能手。

??憑借這部電影犹撒，彭于晏走出了事業(yè)低谷折联，入圍了第48界臺灣電影金馬獎最佳男主角。

? ? 他坦言自己是易胖體質(zhì)识颊，為了維持最佳的鏡頭感诚镰，不論多忙，每天也要抽出數(shù)小時健身祥款，更是嚴格控制食欲清笨，有十多年不曾吃飽過，也幾乎忘記了糖是什么滋味刃跛。

??后來他接拍了《激戰(zhàn)》《湄公河》等戲抠艾，為了融入戲里，每一部戲他都嚴格要求自己學(xué)會里面的技能桨昙，每一部戲?qū)⑺闹韧频脑絹碓礁摺?br>

? ? 彭于晏曾說：“我就是沒有才華检号，所以才用命拼”腌歉。

??在新人層出不窮，小鮮肉當(dāng)?shù)赖膴蕵啡ζ肟粒碛陉棠茏プ∫淮斡忠淮螜C會翘盖，證明自己的實力，靠的不就是自己的自律和努力付出嗎凹蜂？

? 那些努力而又嚴格自律的人馍驯，真的連老天都不忍辜負。

? ? 當(dāng)你羨慕別人的帥氣美貌玛痊，別人的成功和精彩時汰瘫，是你無法了解到別人背后付出的艱辛和近乎殘酷的自我管理。因為它的背后藏著一個人對自己的自律卿啡、堅持吟吝、克制和對高品質(zhì)的要求！

? 人生沒有捷徑可走颈娜，但你走的每一步都算數(shù)剑逃！

? ? 越努力，越幸運官辽；

? ? 越自律蛹磺，越優(yōu)秀！