今天是什么日子
2024年9月4號
陰天
今天測體重73公斤多饿自，昨天把朋友送走了汰翠，朋友來得半個多月，我都比原來胖了3昭雌，4公斤复唤。自己苦點(diǎn)沒事，不能苦了朋友烛卧，他走了佛纫，我就可以開始我的修行了。
每日站樁鍛煉总放，在看看書呈宇。
看好書，感覺還是很不錯的呢局雄，給自己充能甥啄。
每日的勝利 = 3個能量塊+打敗1個壞家伙+1個任務(wù)
3個能量塊
看書1小時
力量練習(xí)左右手各100個
站樁10分鐘
打敗1個壞家伙
起床后不做其他無用的動作（刷視頻，發(fā)呆等等）
以后想改成打敗晚睡怪物炬搭，早早睡覺蜈漓。
1個任務(wù)
邏輯思維學(xué)習(xí)
保持一定的思考，會讓自己更清醒宫盔。
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