告別2018回顧2019
依照慣例代嗤,年底回顧自己2018夢(mèng)想版執(zhí)行狀況。
今年缠借,給自己打89分干毅。
怎麼打分呢?
依據(jù)平衡輪打分泼返,選定3個(gè)最重要的面向各20分硝逢、15分、15分绅喉,其餘5個(gè)象限各10分渠鸽。
依據(jù)達(dá)成狀況比例評(píng)分,總分共計(jì)100分柴罐。
首要先列優(yōu)先順序
我最重要的第一順位是健康徽缚,總分20分
設(shè)定每週3次,只完成2次革屠,完成7成猎拨,所以得14分。
第二順位分別為個(gè)人成長(zhǎng)與家庭各15分
個(gè)人成長(zhǎng)幅度超前屠阻,得15分;
家庭還有進(jìn)步的空間额各,得12分国觉。
得分共27分
財(cái)務(wù)預(yù)估成長(zhǎng)10%,執(zhí)行成果成長(zhǎng)幅度8%虾啦,得8分麻诀。
其餘4個(gè)象限都有得標(biāo)痕寓,得40分,所以總分共計(jì)89分蝇闭。
健康為首要呻率,一週運(yùn)動(dòng)3天
還記得我2018的夢(mèng)想版的首要目標(biāo)是健康
目前一週平均運(yùn)動(dòng)2天,微微落後呻引。
成果瘦了3公斤礼仗,多了老公和我ㄧ起運(yùn)動(dòng)約會(huì)的習(xí)慣。
家庭方面逻悠,一週3天精心時(shí)刻
創(chuàng)造歡樂(lè)幸福的家庭
多陪陪孩子們互動(dòng)元践、聊天對(duì)話做麵包。
電影一共看了65部
為了孩子們吃的健康童谒,我學(xué)習(xí)烤麵包做饅頭超過(guò)20次单旁,跟孩子們關(guān)係更親近。
娛樂(lè)休閒饥伊,此生目標(biāo)是環(huán)遊世界百國(guó)
今年是第六年象浑,我們?nèi)チ说?個(gè)國(guó)家-柬埔寨。給了我與孩子們另外一個(gè)生命震撼琅豆。(有機(jī)會(huì)再分享)
職涯發(fā)展愉豺,主題式學(xué)習(xí)
以溝通及教育、HR為主軸趋距。
包含李崇建老師溝通課粒氧、親子教育、完成為期10週的身心靈成長(zhǎng)課程节腐,參與HR課程外盯。
打造個(gè)人優(yōu)雅氣質(zhì)
今年完成100天的覺(jué)察日記。
另一篇文章有紀(jì)錄翼雀。
有興趣饱苟,請(qǐng)參考我另一篇文章
(不要以你現(xiàn)在的能力,束縛對(duì)未來(lái)的想像狼渊,100天你敢挑戰(zhàn)嗎箱熬?)
職能發(fā)展-加薪10%;
成長(zhǎng)幅度8%狈邑;投資獲利比預(yù)期落後城须,明年加油。
個(gè)人成長(zhǎng)方面米苹,設(shè)定一系列線上課糕伐。
已完成16堂的線上課,並幫助鼓勵(lì)好幾位夥伴蘸嘶,回歸家庭良瞧,讓家庭關(guān)係變得越來(lái)越幸福陪汽。
以下是學(xué)員上課的回饋,匿名分享褥蚯。
學(xué)員的反應(yīng)
人際關(guān)係
今年最大的改變與收穫是挚冤,找到自己心的歸屬,受洗歸主
家裡越來(lái)越多的歡笑聲赞庶,害怕進(jìn)下廚的我训挡,竟然漸漸愛(ài)上烘培,真是太不可思議了尘执。
還親自選了禮品舍哄,下班回家趕著製作杯子蛋糕,表示感謝誊锭。
以下是部份紀(jì)錄表悬。
我的受洗典禮,感謝至親好友們的參與丧靡。
好幸福好溫馨蟆沫,難以忘懷。
認(rèn)識(shí)很多年的好姐妹温治,好同學(xué)饭庞,親愛(ài)的家人,老師熬荆,同學(xué)舟山,都來(lái)參與我的受洗。(怎麼認(rèn)識(shí)神的部分卤恳,若有時(shí)間累盗,我再找時(shí)間紀(jì)錄分享)
告別2018,展望2019
再次感謝各位家人朋友突琳、良師益友們2018的幫忙若债,祝自己、愛(ài)我的及我愛(ài)的家人朋友們
2019年擁有嶄新的收穫拆融,擁有更多的智慧蠢琳,翻轉(zhuǎn)生命,幸福要發(fā)生在每個(gè)愛(ài)我及我愛(ài)的人镜豹,經(jīng)歷重生傲须,迎向幸福共好身心靈平衡的人生。
20181227鐘敏嘉Amy