別看我只是一只羊坎弯，綠草因?yàn)槲易兊酶悖炜找驗(yàn)槲易兊酶{(lán)译暂，白云因?yàn)槲易兊萌彳洝?br>
因?yàn)榻裉煳以谔詫氋I了500塊東西抠忘，買買買買買，所以今天我是一直羊外永，我要吃蔬菜崎脉，么么噠。嘜嘜嘜嘜嘜嘜嘜嘜２ァＧ糇啤！＜礼谩灶体！
成品
材料
蘑菇、紅椒掐暮、黃椒蝎抽、黃圣女果、白花菜路克、綠花菜樟结、鹽锥涕、黑胡椒、雞蛋狭吼、橄欖油层坠、迷迭香粉
操作
1.把所有的蔬菜都處理好洗干凈，然后放在盆里加一小勺橄欖油刁笙、一點(diǎn)點(diǎn)迷迭香粉破花、黑胡椒、鹽疲吸，然后拌勻放一會兒座每。
搞蔬菜
2.用烘培紙把菜都包起來，包起來摘悴，然后外面在包一層錫箔紙峭梳。
包起來
3.把包好的錫紙包和雞蛋一起放倒氣炸鍋（鍋啊鍋啊，你為什么要?dú)庹逵鳎且驗(yàn)槿⒉坏礁邎A圓么）葱椭，記得要預(yù)熱的，160度預(yù)熱5分鐘口四，然后菜放進(jìn)去160度15分鐘（10分鐘的時候把雞蛋拿出來喲）麸俘。
熱它
4.把氣炸鍋里的菜拿出來得问，把烘培紙和錫箔紙去掉，可以在放一些蛋黃醬或者沙拉醬。
倒出來
5.把剝好的雞蛋放在熱沙拉上到千，雞蛋因?yàn)椴皇翘烊艉樱包S留出來催烘，和蔬菜什么攪拌在一起就好了辅髓。當(dāng)然了嘍，蔬菜可以隨意一些的咯更卒。
吃它
