2019年的第一篇簡(jiǎn)書，送給你涩搓，我的第一個(gè)社群-自控力污秆！
每個(gè)人心中都有不同的哈姆雷特后室，同樣的每個(gè)人心中都有不同的社群，自媒體高速發(fā)展的今天混狠，你能說(shuō)出很多岸霹，但是只有自控力吧，會(huì)讓我聽(tīng)說(shuō)她要做跨年大會(huì)了将饺，馬上訂票就跑去贡避，第一次聽(tīng)說(shuō)線上可以做社群，第一次冥想予弧，第一次打卡刮吧，第一次被罰紅包，第一次連續(xù)70天做一件事掖蛤，第一次做線上分享杀捻，第一次寫簡(jiǎn)書，第一次被打賞蚓庭，太多的第一次致讥，感謝你，自控力器赞！
結(jié)緣
2016.11.28年偶遇一位姐姐的朋友圈分享垢袱，與你相識(shí)，隨后就報(bào)了名港柜，2016.12.1參加了第四期的冥想訓(xùn)練營(yíng)请契，Zoe我的族長(zhǎng)大人，Han我們的長(zhǎng)老夏醉，七七我的第一個(gè)同桌爽锥，感謝你們陪伴我走過(guò)了第一個(gè)70天！
我的第一張自控力畢業(yè)證
2018.12.15日去周莊玩畔柔，聽(tīng)Han說(shuō)氯夷，自控力要做跨年大會(huì)，馬上決定元旦就來(lái)南京了释树，沒(méi)有猶豫肠槽，不管誰(shuí)來(lái)擎淤，來(lái)多少人奢啥，我都去，馬上訂車票嘴拢，繳費(fèi)桩盲，各種群轉(zhuǎn)發(fā)，我期待席吴！最主要是我還報(bào)名了做分享赌结，講什么我還不知道呢捞蛋，哈哈，管他呢柬姚！跟著心走就好了拟杉！感謝黑白藍(lán)給我的鼓勵(lì)啊量承！
南京搬设，我來(lái)了！
雖然2018.12.30的南京下了雪撕捍，但是自控力的溫暖不會(huì)停拿穴，小瑞瑞帶著孩子迎接我們的到來(lái)。
很抱歉的是因?yàn)榍懊婕影嗵嘤欠纾貏e疲憊默色，沒(méi)能去現(xiàn)場(chǎng)跟大家一起布置，到酒店就開始各種睡狮腿，然后就等著大家一起聚餐吧腿宰，嗯，這是正事缘厢，見(jiàn)到了太多熟悉的陌生人酗失，比如我們的心遠(yuǎn)大大，我們自控力的神人昧绣，她的早起營(yíng)改變了很多人规肴，比如這次跨年很多都是早起營(yíng)的寶寶。
看到那么多只看了我們的公眾號(hào)就來(lái)的寶寶夜畴，燦燦你多棒拖刃！
終于見(jiàn)到黑叔叔了，
大家見(jiàn)面了贪绘，除了拍照還能干嘛兑牡？還有我們最小的參與者
夜游玄武門，雖沒(méi)和大家走到最后税灌，但是在一起就夠了均函，然后就是陪著朋友將近兩個(gè)小時(shí)打不到車，哈哈菱涤，別有一番風(fēng)味苞也！
自控力，你好粘秆！
自控力的大會(huì)來(lái)了如迟，頒獎(jiǎng)到手軟啊，替那么多人領(lǐng)獎(jiǎng)，曾經(jīng)的戰(zhàn)友殷勘，曾經(jīng)的朋友此再，新來(lái)的伙伴，大家都在踐行著從自控走向自由玲销，曾經(jīng)的自控力寶寶输拇，你們?cè)谀模銈冞€好嗎贤斜，你們想我們嗎淳附？
我的分享是最后一個(gè)，是知道我會(huì)超時(shí)嗎蠢古？哈哈奴曙，分享著加入自控力一路走來(lái)，雖然現(xiàn)在不再堅(jiān)持每天冥想草讶，也好久不運(yùn)動(dòng)洽糟，不讀寫，我是個(gè)差學(xué)生堕战，哈哈坤溃！
但是聽(tīng)說(shuō)有個(gè)寶寶感動(dòng)到哭
最自己就夠了，感謝生命中相遇的每段相遇嘱丢，品味當(dāng)下薪介，珍惜眼前！
你焦慮嗎越驻？
第一屆反焦慮聯(lián)盟就這么來(lái)了汁政，感謝我們的六位嘉賓，每個(gè)人的焦慮都不同缀旁，每個(gè)人的狀態(tài)不管是工作還是生活也不同记劈，每個(gè)人面對(duì)問(wèn)題的處理辦法也不同，不管怎樣并巍，做自己目木，深呼吸，享受人間的美好懊渡，放下執(zhí)念刽射，活在當(dāng)下，總不會(huì)錯(cuò)剃执，所有的外在終會(huì)散去誓禁，只有內(nèi)心屬于你！
看看大家認(rèn)真的眼神
但是我能說(shuō)我更喜歡這個(gè)布袋子嗎忠蝗，我就不告訴你现横，我就是沖它來(lái)的，哈哈阁最！
讀書和演講也能做個(gè)晚會(huì)戒祠？
從演講大咖的開場(chǎng)，拉開了跨年晚會(huì)的大幕
我們的南山寶寶驚艷的舞蹈速种，谷應(yīng)老師現(xiàn)場(chǎng)的冥想引導(dǎo)姜盈，終于見(jiàn)到本尊了，讓自己的疲憊都遠(yuǎn)離了配阵，聽(tīng)著熟悉馏颂，親切的聲音，感受冥想帶給我的溫暖和力量棋傍。
感謝十幾位讀書分享者帶來(lái)的精彩說(shuō)書救拉，感謝我們的組織者，三哈老媽媽瘫拣，感謝我們?nèi)痰闹辈z影師小木
太多的感謝送給大家亿絮，送新疆，廣東麸拄，北京派昧，西安，各個(gè)地方來(lái)的自控力寶寶拢切，還有哪些只看了公號(hào)就來(lái)的新寶寶蒂萎，希望大家在這里找到溫暖！
最后一天大家早起徒步玄武湖淮椰，
別找了五慈，沒(méi)有我巡揍！
最后送上一首歌您没，我們自控力的跨年歌曲，期待明年再見(jiàn)适揉，我的小星星黔牵！
能否聽(tīng)清
那仰望的人
心底的孤獨(dú)和嘆息
oh夜空中最亮的星
能否記起
曾與我同行
消失在風(fēng)里的身影
我祈禱擁有一顆透明的心靈
和會(huì)流淚的眼睛
給我再去相信的勇氣
oh越過(guò)謊言去擁抱你
每當(dāng)我找不到存在的意義
