姓名：李慶
單位：鄭州鹿野苑餐飲管理有限公司（朵家甜品廚房）
每日定課（根據實際情況，每十天微調一次）：
1，晨跑：5：20前帚屉，18分鐘內跑完3公里；【完成】
2漾峡，讀書筆記（30min+）：《賭在技術開發(fā)上》《曾國藩傳》200字以上攻旦；【完成】
3，課程筆記（30min+）：企業(yè)流程建設及領導力課程筆記200字以上生逸；【完成】
4牢屋，掃除道：10分鐘工作及生活區(qū)整理；【完成】
5槽袄，反世游蕖：圍繞1件事做深刻反省遍尺；【完成】
6截酷，感謝：對有形的人事物表達感謝；【完成】
7乾戏，記錄：填寫時間表格并分析迂苛，至少6次；【完成】
8鼓择，運動：局部減脂運動15分鐘三幻；【完成】
9，積善：做1件好事并記錄呐能；【完成】
10念搬，靜心：22點后不碰電子產品；【完成】
一摆出，【學習分享】
《賭在技術上》感悟：完全沉浸在專業(yè)中的人朗徊，是無法實現(xiàn)革新性研發(fā)的，正是外行才能做到這一點懊蒸，不管是怎樣的專家荣倾，重要的是能站在外行的角度，用不同的眼光看待事物骑丸，并時時抱著好奇心舌仍，不斷用純粹的目光觀察事物。
稻盛先生所說的以上觀點通危，是我們在實際工作中铸豁，常常忽略的。也就是換一個不同甚至完全對立的角度菊碟，看當下的人事物节芥，會產生新的靈感，而且要把這種思考方式常態(tài)化。這個需要平時刻意練習头镊，例如遇到具體事情時蚣驼，多問幾個問題：如果我做了會怎么樣？如果我不做會怎么樣相艇？
《曾國藩傳》感悟：從李鴻章和曾國藩的交往中颖杏，我能感知到一個人要想有所成就，需具備幾方面的能力：1坛芽，認識自身不足留储，主動向高人學習和請教的能力；2咙轩，行動及執(zhí)行力获讳；3，將自己思想傳遞出去的能力活喊，文筆或口頭表達能力丐膝；4，不怕事能扛事的能力钾菊；5尤误，看清大勢，知道重點的能力结缚；6损晤，面對復雜紛繁外部世界，依然保持“忠信篤信”的能力红竭。
《領導力》感悟：最好的領導風格是區(qū)別對待尤勋。個人能力成長分三步：認知迭代，掌握工具茵宪，刻意練習最冰。一個人的成長過程，從學習知識到能力提升稀火，再到能力的傳承暖哨，有一個基本方法即：我學、我做凰狞、我教篇裁、我放手。而在實際工作中赡若，要解決兩個問題达布，一個是做事，即流程逾冬、工具黍聂、模型躺苦，另一個是做人，即如何影響他人产还。領導力的第一法則：領導能力等于組織績效匹厘，領導者就是組織的天花板。
二脐区，【今日實踐】
今天工作狀態(tài)不是很好集乔，效率也不高，似乎是進入了一個能量低谷期坡椒，可能最近給自己要求太高，有些不適應尤溜。之前讀村田先生的書時倔叼，印象最深刻的是他說到努力以及各種工作生活方式的調整，需要遵從循序漸進宫莱。
然后丈攒，當我發(fā)現(xiàn)這一點后，沒有能量低而選擇躺平授霸，而是去做正確但不太想做的事情時巡验，內心力量就漸漸恢復了。這也是遇到能量低下時碘耳，自己一直以來最喜歡的應對方法：正確的事显设，開始就好。
三辛辨，【今日反省】
現(xiàn)象：手機的使用時間過長捕捂，并且有著嚴重的手機依賴癥，隔一會兒就查看一下手機斗搞，總是怕漏掉一些關鍵信息。
念頭：似乎是沒有念頭的習慣性動作。
后果：做事的時間被手機無形的切割成了碎片演训，導致工作效率降低衅疙，浪費時間。
改進：利用計時鐘規(guī)劃自己的時間虑啤，不到點堅決不看手機隙弛。
四，【今日感謝】
謝謝清晨的朝霞狞山，讓我感受到每天都可能有意外的驚喜驶鹉；謝謝閱讀，讓我感知到一個又一個我的存在铣墨，我可以成為任何我想成為的人室埋；謝謝靜對于新品蛋糕的反饋和圖片；謝謝伙伴們國慶不休，每天為信任我們的顧客姚淆，傳遞美好和愛孕蝉；謝謝小史同學媽媽的信任和坦誠；謝謝每一天的反思和復盤腌逢，讓我內心力量增加不少降淮。
五，【日行一善】
與人溝通關于孩子教育問題搏讶。
六佳鳖，【明日計劃】
產品，流程媒惕，銷售各一件事系吩。
七，【使命妒蔚、價值觀穿挨、使命】使命：追求全員物質和精神兩方面的幸福，愿更多家庭安心享受甜品帶來的幸福肴盏；
價值觀：客戶至上科盛、誠信利他、擔當菜皂、創(chuàng)新贞绵；
愿景：成為甜品蛋糕行業(yè)的胖東來。
