約練收獲：1、觀察員身份羡宙，帶著好奇記錄咨詢師狸剃，來訪者談話關(guān)鍵詞。
2狗热、咨詢師傾聽钞馁，共情讓我為之感動，不著急匿刮，暖暖的陪伴僧凰。
3、來訪者真誠的吐露僻焚，咨詢師穩(wěn)穩(wěn)的陪伴允悦，讓我學習到很多。
第二次
訓練收獲：1、咨詢師只是共情到來訪者隙弛，貼著來訪者的情緒架馋，傾聽著來訪者說的。
2全闷、咨詢師語氣緩慢叉寂，節(jié)奏慢慢的，暖暖的总珠，來訪者的感覺也是放慢速度屏鳍，真誠的談自己的故事，自己的情緒局服。
3钓瞭、咨詢師對來訪者是不是發(fā)自內(nèi)心的贊美，來訪者都可以感覺得到淫奔，賦能對來訪者來說是極大的鼓勵山涡，自信心的建立，靜下來了唆迁，智慧出來了鸭丛，明白了自己的目標方向。
第三次約練收獲：1唐责、咨詢師不急鳞溉，報著陪來訪者，只是聽對方說鼠哥，去真誠的感受它的知覺熟菲。
2、不預設立場肴盏，始終保持好奇的態(tài)度科盛，深挖一口井，具體化菜皂，一點一點遞進贞绵，多問“還有嗎？”“您怎么這樣覺得呢恍飘？”榨崩。
3、不要急著尋找目標章母，急著澄清目標母蛛，來訪者往往最開始說的未必是真正想要說的。保持不急的態(tài)度乳怎。
來訪者1? 咨詢師1? 觀察員1
