? ? ? 今天在炫腹團(tuán)看到小伙伴發(fā)的周檢視總結(jié)姑原,好奇的點(diǎn)開看看,發(fā)現(xiàn)這種總結(jié)的模板和方式很好函喉,想著來個(gè)周檢視的模板吧避归,更便于自己總結(jié)能全面,也更好的固化這種好的習(xí)慣管呵。于是和自己之前的總結(jié)借鑒起來梳毙,整理了一個(gè)屬于自己的模板,試用一下~
我的三個(gè)標(biāo)簽:
1.五歲男孩的媽媽捐下,有愛的妻子顿天,暖心的女兒,真實(shí)生活的丹~
2.工作上不斷自我探索蔑担,自我挑戰(zhàn)牌废,認(rèn)真努力的銷售工作者
3.我是微光,照亮自己啤握,引領(lǐng)他人鸟缕,知行合一~愿意用心去珍惜這一世的緣分和時(shí)光~
90天三個(gè)目標(biāo):(2018/2/16~2018/5/31實(shí)際105天)
1.微習(xí)慣固化完成(早起早睡,閱讀運(yùn)動(dòng)排抬,愛自己和工作日記懂从,周總結(jié)和周計(jì)劃)
2.培養(yǎng)兒子獨(dú)立洗漱,穿衣蹲蒲,吃飯番甩,準(zhǔn)時(shí)上學(xué)的基礎(chǔ)習(xí)慣~
3.完成一季度銷售指標(biāo),跑一次半馬~
【時(shí)間管理】
【周檢視】20180217
(20180210周六~20180216周五)
一届搁、上周大事記(回顧和反思)
1.大學(xué)同學(xué)聚會缘薛,雖說參與的人數(shù)不多,對我而言卡睦,卻是有很大的突破宴胧,和大學(xué)有隔閡和不快的室友一抱溟恩仇~
到場的同學(xué)都溫暖的相互抱抱~
2.假期模式開啟,和愛人返程回婆婆家過春節(jié)~
3.情人節(jié)給愛人寫情書表锻,愛的表達(dá)讓我們彼此充滿信任恕齐,感情更深厚~
3.和愛人,小叔子瞬逊,遙遙去方特玩兒~
二显歧、【自我反省】2018年夢想版(有錢有愛有健康,無嗔無懼無妄想)
1.家庭:
? ? ? ? 周一下午啟動(dòng)假期模式确镊,全然和家人一起體驗(yàn)春節(jié)的快樂士骤。
? ? ? ? 返程,和兒子一起溜冰骚腥,準(zhǔn)備年飯敦间,去方特玩兒~充滿愛和快樂回憶的一周~
? ? ? ? 現(xiàn)在和公婆一家及愛人的親人,可以很好的相處束铭,雖說一年也就回來一兩次廓块,還是挺開心的~
? ? ? 兒子這周吃好多零食和糖果,看很多電視契沫,還會因?yàn)榭措娨暟l(fā)生矛盾带猴,大的發(fā)火小的哭鬧。和愛人很頭疼懈万,初二早上突發(fā)奇想拴清,讓兒子組織一家三口躺在床上開家庭會議,討論他看手機(jī)和電視的問題~結(jié)果是愉快的会通,每個(gè)人都表達(dá)了自己的想法口予,遙遙白天雖然還有反悔,如果耐心去溝通涕侈,明顯有好轉(zhuǎn)沪停,他愿意遵守家庭會議的約定而不是耍賴皮非要堅(jiān)持自己的想法~
? ? ? 吃年飯時(shí)真誠表達(dá)對公婆的感謝和祝福!
2.工作:
? ? ? 周一上午工作裳涛,高效完成既定工作木张,并且利用等人間隙記錄工作待處理事件,春節(jié)計(jì)劃和安排~
3.財(cái)富經(jīng)濟(jì):
? ? ? 在春節(jié)開銷方面端三,返程前和愛人約好春節(jié)開銷的預(yù)算舷礼,剩下的讓愛人做主,我只安心的享受假期~
? ? ? 和家人去方特玩兒郊闯,愛人舍不得花錢妻献,我有些生氣,但還是表達(dá)難得假期帶孩子出來玩兒团赁,就不要顧忌太多旋奢,玩兒的開心最重要~
? ? ? 兒子收到的紅包讓他了解金額,還是讓我保管然痊,打算回去讓他辦個(gè)卡存起來~
? ? ? 除夕初一搶了很多紅包至朗,給同事發(fā)紅包,給敬重的老師和朋友一樣的客戶發(fā)紅包剧浸,用心表達(dá)春節(jié)的問候和祝福锹引!
4.學(xué)習(xí)更新:
? ? ? 英語閱讀假期沒有閱讀安排,每天都有閱讀電子書唆香,只是安心閱讀的時(shí)間和閱讀量不如計(jì)劃中那么多~
? ? 能堅(jiān)持閱讀也是一種突破~
5.健康鍛煉:
? ? ? 堅(jiān)持炫富團(tuán)鍛煉打卡嫌变,本周跑步三次,大年初一在鄉(xiāng)間跑步躬它,大大的突破~
6.人脈(社交和躍遷小組):
? ? ? 跟朋友和親人們拜年腾啥,真誠的表達(dá)自己春節(jié)的祝福和問候~
? ? ? 向敬重的老師和客戶發(fā)紅包表達(dá)自己誠摯的謝意,自己對于金錢的觀念有突破~
7.休閑娛樂:
? 一周基本都在休閑娛樂,溜冰倘待,方特疮跑,放煙花,我更愿意把時(shí)間花在自己愿意的地方凸舵。這種感覺很好~
8.意識狀態(tài):
? ? ? ? ? 正向的表達(dá)祖娘,真實(shí)的溝通,在我的努力下啊奄,公婆一家人之間的感情模式有突破渐苏,家庭成員之間的溝通變多,尤其是愛人在我的影響下菇夸,愿意帶著他弟弟嘗試往自我意識方面去探索和改變琼富。
? ? ? 對這個(gè)世界多一分愛和好奇,會在晨間跑步時(shí)給陌生的行人送去春節(jié)的祝福庄新。突破自己去體驗(yàn)大眾澡堂鞠眉,感受這邊特有的集體澡文化~
9.微習(xí)慣固化:
? ? ? 早起運(yùn)動(dòng)閱讀,愛自己日記摄咆,好事踐行都在堅(jiān)持~
三凡蚜、【上周青蛙完成情況】
基本完成
四、【下周青蛙】
1.增加閱讀量吭从,爭取完成楊絳傳的閱讀~
2.返程回武漢~
3.陪愛人拜年~享受和他家人團(tuán)聚朝蜘,輕松的假期~
4.節(jié)后工作計(jì)劃完成,客戶資料收集完成~