失眠是一件會讓人上癮的事情。當(dāng)你一旦給自己貼上了失眠患者的標(biāo)簽香罐，那就說明你已經(jīng)喜歡上了失眠卧波。也許是喜歡那個(gè)失眠的自己，也許就是失眠的感覺庇茫。當(dāng)你告誡自己今晚要早點(diǎn)睡的時(shí)候港粱，其實(shí)你已經(jīng)做好了不要睡的打算。就像吵架后旦签，那個(gè)他／她叫你出去共進(jìn)晚餐查坪，一直打定主意不去的，但是到了約定的時(shí)間宁炫，你依然會該干嘛干嘛偿曙。一開始就認(rèn)定了失眠是你的戀人，盡管你后來口口聲聲說要跟它分手羔巢，也不過是鬧鬧小脾氣望忆。這才是你戒不掉失眠的原因——你根本就不想不失眠。
說到底失眠就是情緒的投射竿秆。不僅僅是悲傷启摄、失落、迷茫幽钢、焦慮歉备、無助、壓力會讓你失眠匪燕；興奮蕾羊、快樂也會讓你失眠。偶爾一兩次失眠帽驯，是生命的裂痕肚豺，就像是蠶蛻的聲音，不應(yīng)該排斥界拦。但是長期的失眠就是身體和心靈對自己的雙重預(yù)警啦吸申。
跟失眠，這樣的戀人約會，就像是在化妝舞會上見面截碴。它總是有辦法讓你意亂情迷梳侨。但面具背后都只有一張面孔。
不論失眠之后日丹，你在做些什么走哺，你都免不了做一件事：回顧≌芟海回顧一天發(fā)生的事丙躏，回顧發(fā)生在很久以前的事。生命束凑，記憶一旦開始回溯晒旅，人就會主動進(jìn)行自我加工。多半的止步不前或者一直回頭汪诉，是因?yàn)閽昝摬涣诉^去舀糖吃的蜜罐子废恋。盡管沒有蜜了，但它已經(jīng)黏住了你的手扒寄∮愎模或者說，你不想承認(rèn)它再也沒有辦法給你蜜糖该编，你總是想還會有一滴的迄本，也許只有當(dāng)你把它翻過來，底朝上课竣，再也倒不出來一滴岸梨，你依然不會承認(rèn)。直到有天稠氮，你往里面倒了水，喝盡了最后的甜半开，然后把罐子洗得干干凈凈隔披，小心收好，你才會發(fā)現(xiàn)其實(shí)你已經(jīng)不喜歡吃糖了寂拆。
黑夜無盡黑奢米，黑洞沒有底。之所以失眠纠永，是想將不愿意接受的那個(gè)自己鬓长，偷偷的趁別人還沒有發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)然后封印起來尝江。敢失眠的人不會害怕孤獨(dú)涉波，但是卻不敢跟自己相認(rèn)。失眠一天，自我否認(rèn)一點(diǎn)啤覆，自我否認(rèn)一點(diǎn)苍日，又失眠一天。它在慢慢損耗你的精神窗声，你的力量相恃，你的元?dú)狻Ｖ钡侥銖氐撞荒芙邮苣莻€(gè)形如枯槁笨觅，自己在鏡子里看見都害怕的自己拦耐。
你選擇了失眠，是因?yàn)槌耸哌€有會讓你更害怕见剩，更加難以接受的事情杀糯。比如說：夢境。你會擔(dān)心自己有意識時(shí)小心翼翼壓抑的炮温，跟自己打好勾勾不會在提起的東西火脉，一不小心就溜進(jìn)你的夢里。你怕它會泄露你的秘密柒啤，你怕自己被拆穿倦挂。
其實(shí)失眠沒有那么多的原因，不管它穿著什么樣的衣服担巩，化著什么樣的妝方援，它都是它。就是另一個(gè)你自己涛癌。你能誠心接受犯戏，那個(gè)好的，壞的拳话，做錯事的自己了先匪，能坦然面對已經(jīng)成為事實(shí)，無法變更的事情了弃衍。剩下的就是去做應(yīng)該和想要做的事呀非，而不是考慮今晚要不要失眠。
