神經(jīng)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究表明磕道,人的情緒在長久看來是處在一種平衡狀態(tài)的供屉,就是說如果把人情緒無波瀾的”無聊”狀態(tài)作為基線,心理波動(dòng)的軌跡類似于一條圍繞著中值回歸線上下起伏的正弦曲線溺蕉,它的正負(fù)值恰好相抵為零伶丐,從而使自身在總體上最終完全表達(dá)成那條無法超脫的無聊基線——是謂“苦樂均衡律” (摘自《知魚之樂》王東岳)
? 如果我們所有的快樂和痛苦的總和是一樣的話,那就是說我們每經(jīng)歷的一種快樂都會(huì)同時(shí)帶來等量的痛苦疯特。比如:我們獲得了意外財(cái)富的快樂哗魂,就必然要同時(shí)承受以后賺不到錢和擔(dān)心意外之財(cái)丟失的痛苦,我們追求到了心儀的姑娘漓雅,也就同時(shí)為要面臨失戀等其他情感問題的痛苦录别。就算好運(yùn)沒有丟失意外之財(cái)或者失戀,而我們因?yàn)闆]有持續(xù)的增長和刺激邻吞,也會(huì)在后面面臨巨大的失落和空洞感等帶來的失落的痛苦组题。
如果讓我選擇平淡還是刺激。其實(shí)我們不用選抱冷,我們的日常生活已經(jīng)為我們做出了選擇往踢。我們都是在選擇自己能夠盡量達(dá)到的快樂。同時(shí)也要承受我們被快樂反噬的痛苦徘层。 當(dāng)如如果你承受不了這么大的痛苦 就是導(dǎo)致情緒失控峻呕,造成嚴(yán)重的后果。而且隨著神經(jīng)系統(tǒng)的不斷磨礪趣效,對快樂的要求也是越來越高瘦癌。一般的事物,或者從前的快樂跷敬,都會(huì)隨著時(shí)間的推移而慢慢的出現(xiàn)疲勞讯私。像抗藥性一樣。需要越來越猛烈地刺激西傀,然后對應(yīng)的產(chǎn)生的反噬也會(huì)越來越強(qiáng)烈斤寇。古語云:吃多大苦,享多大福拥褂。就是這個(gè)意思娘锁。所以從生存的能力上來看,情緒不易波動(dòng)的 更加理性的人跟容易在競爭中獲得優(yōu)勢饺鹃。生存能力更強(qiáng)莫秆。
我個(gè)人也不能免俗间雀。貪圖快樂。同時(shí)也要承擔(dān)快樂帶來的反噬镊屎∪切可是按照我們的感受就是有的人感覺快樂一些,有的人感覺痛苦一些缝驳。導(dǎo)致這個(gè)現(xiàn)象的原因有很多连锯。統(tǒng)一說就是人們的感受層次和表現(xiàn)層次之間的轉(zhuǎn)換和傳導(dǎo)系數(shù)是不一樣的。打個(gè)比方 在戀愛里愛的越深用狱,隨后的痛苦反噬也就越厲害运怖。可是有時(shí)我們我們明顯感覺我們后來承受的痛苦更多更持久齿拂。就像李宗盛的歌里寫的,“愛戀就是一場高燒肴敛,而思念就是緊接著好不了的咳”為什么會(huì)有這種感受呢署海。我感覺這里應(yīng)該是有一個(gè)快樂系數(shù),或者我更喜歡稱之為 快樂濃度。我們在熱戀的時(shí)候體會(huì)到的快樂濃度是很高的,特別是追求高品質(zhì)戀愛的人荒勇,在獲得這種感情的時(shí)候裹刮,我們收獲的快樂是比我們想象的要大的多的,當(dāng)然隨之而來的反噬纳击,由于機(jī)體的自我調(diào)節(jié)和避害功能,雖然我們覺得我們比較痛苦,其實(shí)已經(jīng)是被你的情緒調(diào)節(jié)能力稀釋了一部分了研底。就好像同等濃度的湯水和苦水,我們會(huì)覺得苦水比較苦透罢。當(dāng)然我這里沒有任何觀點(diǎn)榜晦。你喜歡濃烈的快樂,盡管去追羽圃,因?yàn)槟欠N低濃度的快樂乾胶,可能根本不是你想要的東西,只是在追逐的時(shí)候也要知道朽寞,自己肯定會(huì)面臨同等量的痛苦和失落的反噬识窿,當(dāng)然這個(gè)反噬的表現(xiàn)形式并不單一。
PS: 1? 現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)學(xué)家里“發(fā)明”的快樂公式:快樂=收益÷欲望
2 所謂“快樂”脑融,說到底就是生物趨利的情緒化生理沖動(dòng)喻频;所謂“痛苦”,說到底就是生物避害的情緒化機(jī)體反應(yīng)肘迎。(摘自 《知魚之樂》王東岳)