BY 俞均
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步厂镇,越來(lái)越多的女人不愿意結(jié)婚了毫蚓。有部分就是苦苦尋找收毫,但是還是沒(méi)有遇到合乎條件的另一半巢寡。因?yàn)槭艿郊彝ヒ约吧鐣?huì)的輿論壓力宠能,尤其臨近過(guò)年回老家的日子越來(lái)越近而變得抑郁起來(lái)饺著。Y小姐就是其中一個(gè)箫攀。
“俞均啊,我最近總是特別容易哭幼衰,我是抑郁了么靴跛?”我聽(tīng)到這句話的時(shí)候感受到一大股的愧疚自責(zé)感撲面而來(lái)。我直接就回答:“我感到一大股的愧疚和自責(zé)感撲面而來(lái)塑顺√狼螅”
我知道她又去哭去了,但Y小姐就是喜歡我這種不經(jīng)大腦的耿直严拒。我知道此刻她需要的只是我在她身邊扬绪,而不是解惑。Y小姐這些年來(lái)一直不斷的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)裤唠,鍛煉身體維持身材挤牛,讓自己變得更美好。但是种蘸,她改變不多墓赴,因?yàn)槎紝W(xué)到頭腦去了竞膳,理論說(shuō)出來(lái)一套一套的。學(xué)習(xí)和鍛煉身體的出發(fā)心也是為了能讓自己找到一個(gè)好伴侶趕緊嫁出去诫硕。當(dāng)然這沒(méi)有錯(cuò)坦辟,但我們?nèi)绻皇菫榱恕凹蕹鋈ァ倍Γ皇前l(fā)自內(nèi)心的“愛(ài)自己”而去做這些的時(shí)候章办,往往事倍功半锉走。我知道她非常的苦惱,為什么還是沒(méi)有遇到合適的人選藕届。甚至是拿別人的擇偶標(biāo)準(zhǔn)來(lái)選擇伴侶挪蹭。我不止一次提醒她,要跟隨自己的心選擇休偶。要清晰自己想要一個(gè)什么樣的人梁厉,不能焦慮著急的去找。沒(méi)有目標(biāo)或者拿著別人的標(biāo)準(zhǔn)去找踏兜,當(dāng)然不可能找到合自己心意的啊词顾。雖然Y小姐頭腦知道,也知道不能總是那么負(fù)面庇麦,要樂(lè)觀计技、敞開(kāi)喜德。但總是有不斷的負(fù)面情緒產(chǎn)生山橄,不斷的自我否定,就像一個(gè)負(fù)能量發(fā)電機(jī)一樣舍悯,好像自己活著是個(gè)累贅航棱。頭腦和潛意識(shí)一直在打架,精力都內(nèi)耗完了萌衬,還要工作和生活饮醇,哪有空余精力去看到身邊的人呢。
我知道她不能自控秕豫,覺(jué)得自己還沒(méi)結(jié)婚內(nèi)在常會(huì)有聲音“丟人”“怕老家的親戚朋友給爸媽難堪朴艰。”Y小姐來(lái)自農(nóng)村家庭混移,是家里的第二個(gè)孩子祠墅。之前聽(tīng)Y小姐的描述,她從小便倍感孤獨(dú)歌径,哥哥是男生又是老大毁嗦,兄弟姐妹中受到的關(guān)注和期望最多,而妹妹是最受寵的回铛,身邊的小伙伴也多狗准。唯獨(dú)是自己克锣,不知為何從小到大,包括后來(lái)讀寄宿學(xué)校沒(méi)有任何同學(xué)和伙伴腔长。每年回家看望父母總是很無(wú)聊的待在家里袭祟,因?yàn)樵诶霞覜](méi)有任何的伙伴和朋友。自己也非常害怕回家捞附,總是擔(dān)心害怕自己沒(méi)有成家榕酒,讓父母在老家抬不起頭做人。三天兩頭哭一回故俐,無(wú)論是工作上還是生活上想鹰,一丁點(diǎn)不順心就感到委屈,就哭药版,就活像個(gè)待在兒童期不受關(guān)注的孩子辑舷。她并沒(méi)有看到經(jīng)過(guò)自己的努力在一線城市站穩(wěn)住腳,還擁有自己的一套房子槽片,對(duì)于很多在北上廣奮斗的姐妹們來(lái)說(shuō)何缓,這已經(jīng)非常了不起了。
在心理現(xiàn)象學(xué)的觀察里發(fā)現(xiàn)还栓,家中有三個(gè)孩子或以上的碌廓,通常這些出生在中間的孩子們是最沒(méi)有價(jià)值感的。既不像老大受關(guān)注和期望剩盒,也不如小的弟弟或者妹妹受寵谷婆。所以也不難理解為何Y小姐總是會(huì)有一些負(fù)面的自我打擊了。因?yàn)樗臓顟B(tài)只停留在兒童期辽聊,所以身邊一旦發(fā)生一點(diǎn)不順心的事就感到委屈纪挎,難受,覺(jué)得自己不被這個(gè)世界接受跟匆。內(nèi)在價(jià)值匱乏异袄,看不到自己所創(chuàng)造的美好,只是糾結(jié)于自己那一點(diǎn)還不完美的部分玛臂,終究會(huì)被情緒吞沒(méi)烤蜕。
其實(shí)歸根結(jié)底,還是Y小姐還是自己沒(méi)有正視自己迹冤,接受自己讽营。如果我們的心理狀態(tài)還停在兒童期,那我們肯定是找不到合適的伴侶的叁巨,只能找到合適的“理想父母”斑匪。心理狀態(tài)停留在“兒童期”是有好處的,好處是什么呢?“我一切的不幸都是別人造成的蚀瘸,我狡蝶,沒(méi)有錯(cuò)≈”兒童是不需要負(fù)責(zé)任的贪惹,這也是典型的“受害者”心態(tài)。
試問(wèn)誰(shuí)會(huì)找一位“兒童”或者“青少年”來(lái)作為人生伴侶走剩下的生命旅程呢寂嘉?
很多路仍需自己去走奏瞬,很多道理仍需自己去感悟∪ⅲ“增加內(nèi)在的自我價(jià)值感硼端,你值得擁有≡幔”雖然看上去是一句很普通的話語(yǔ)珍昨,但真正的要活出這句話,還是需要一定的時(shí)間去實(shí)踐句喷,當(dāng)然也需要跟隨一些老師學(xué)習(xí)镣典,讓那個(gè)內(nèi)在匱乏的自己走出來(lái)。Y小姐是一位“博學(xué)”的美女唾琼,所以最后我只說(shuō)了一句:“你的幸福最重要兄春,做你自己∥荩”
同樣這句話也送給每一位姑娘赶舆,“你的幸福最重要≈撼”幸福的前提是成為自己人生的“責(zé)任者”涌乳,做自己的主人。
我們改變甜癞,變得美好,不是為了取悅別人宛乃,而是為了取悅我們自己悠咱。為了更好的面對(duì)工作和生活,也不枉我們身為女人而來(lái)到這世上走一遭征炼。老天不會(huì)虧待每一位為自己人生負(fù)責(zé)的人析既。