最近半年玫荣，我仿佛一直游走在絕望的邊緣更啄，失眠夜夜相伴蝗岖，于是每天上網(wǎng)課我都能看到視頻里自己浮腫的雙眼段磨。八月底我經(jīng)歷了一次情緒崩潰帘不，然后一點(diǎn)點(diǎn)地把自己拾掇起來(lái)岁歉，繼續(xù)前行惶翻。上周姑蓝，我導(dǎo)師對(duì)我說(shuō)，單我這半年的經(jīng)歷就足以做一個(gè)博士課題項(xiàng)目了÷来郑現(xiàn)在我導(dǎo)們已放棄勸我休息纺荧，因?yàn)榧词刮覀儼堰@一條列入每一次會(huì)議紀(jì)要的任務(wù)欄里，我也從未執(zhí)行過(guò)颅筋。所以這一次宙暇，我一導(dǎo)讓我把這段時(shí)間的經(jīng)歷以及這些年來(lái)的掙扎與堅(jiān)持寫下來(lái)，像對(duì)一位老朋友傾訴似的therapeutic narrative（療愈式的敘事）议泵。然后占贫，在郵件最后，她問(wèn)了一句“不相干”的話肢簿，“Do you know the New Forest?”（你知道新森林嗎靶剑？）言下之意，“你找時(shí)間去那里走走吧池充∽”當(dāng)然，活得如此較真的我根本沒(méi)懂我一導(dǎo)的意思收夸，所以我Google了之后還問(wèn)我導(dǎo)指的是不是南安普頓的New Forest坑匠。我二導(dǎo)實(shí)在看不下去，回復(fù)說(shuō)卧惜，非常贊同我一導(dǎo)的建議厘灼。

療愈敘事的初稿已完成夹纫，然后我意識(shí)到，近15年來(lái)我的種種人生經(jīng)歷都可以用稿子里的一句話來(lái)概括——I always learn my lesson the hard way （我總是用最費(fèi)勁的方式給自己上一課设凹。）難怪舰讹，幾年前我第一次聽(tīng)到“I learned that the hard way.”（我吃了苦頭才吸取了教訓(xùn)。）時(shí)闪朱，特別能共鳴月匣。

昨天，上課時(shí)和學(xué)生聊到了《海賊王》（One Piece）奋姿。我不是動(dòng)漫迷锄开，僅僅知道《海賊王》里有一個(gè)名叫Luffy（路飛）的男孩。我想起前不久Netflix在推自己翻拍的真人版的One Piece称诗，于是我找到了刷劇的借口萍悴。看完第一集寓免，我對(duì)《海賊王》成功路轉(zhuǎn)粉癣诱。新田真劍佑飾演的Zoro（索隆）太有型再榄，讓我重溫了年輕時(shí)犯花癡的感覺(jué)狡刘。

當(dāng)然享潜，雖然對(duì)Zoro犯花癡困鸥，但我路轉(zhuǎn)粉是因?yàn)長(zhǎng)uffy的一句話。在第一集最后剑按，初識(shí)就一起出生入死之后疾就，Zoro問(wèn)Luffy，是否以后和Luffy一起做海盜的生活都會(huì)如此的驚心動(dòng)魄艺蝴。Luffy笑著答到猬腰，“If the path to what you want seems too easy, then you’re on the wrong path.”（如果通往你想要的東西的那條路好像很好走，說(shuō)明你走錯(cuò)道了猜敢。）這句話一秒治愈了我這半年來(lái)一半的掙扎姑荷。

從這句話可以看出Luffy的個(gè)性——天花板級(jí)別的樂(lè)觀主義者。他自帶的主角光環(huán)缩擂，用羅曼·羅蘭的話解釋就是鼠冕，“看清生活的真相之后依然熱愛(ài)生活】瓒ⅲ”難怪學(xué)生說(shuō)懈费，看《海賊王》讓她感覺(jué)熱血澎湃。我看One Piece時(shí)也熱血澎湃博脑，不過(guò)主要是因?yàn)閆oro憎乙。

除了他的英雄主義外票罐，Luffy的主角光環(huán)還在于他的角色設(shè)定——類似于《阿拉丁神燈》里的燈神Genie（杰尼）。每次Luffy問(wèn)別人的夢(mèng)想是什么泞边，然后鼓勵(lì)他們?nèi)プ分鸷蛨?jiān)持自己的夢(mèng)想時(shí)该押，我腦子里馬上閃現(xiàn)孩子氣的Jake（上一篇更文《孩子氣》里提到的Brooklyn 99里的警探）臨時(shí)主管警署時(shí)答應(yīng)滿足所有同事的要求，然后Rosa提醒他阵谚，“You’re not Genie, don’t grant wishes.”（你不是燈神沈善，別給人開(kāi)空頭愿望。）（P.S.我看劇時(shí)總是“串臺(tái)”椭蹄。）雖然Luffy沒(méi)有Genie的魔法闻牡，但他用自己逐夢(mèng)的極致熱情感染著身邊的人，而且他也會(huì)努力幫助他們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想绳矩。所以罩润，當(dāng)Nami（娜米）責(zé)怪Luffy沒(méi)有阻止Zoro為了天下第一的夢(mèng)想自殺式的決斗時(shí)，毫不意外翼馆，Luffy說(shuō)割以，“I can’t get in the way of others’ dreams.”（我不能在別人的逐夢(mèng)路上擋道。）認(rèn)證完畢应媚，絕對(duì)是骨灰級(jí)的理想主義者严沥。

最近認(rèn)識(shí)了一位新的學(xué)生，每次上課都是國(guó)內(nèi)的深夜中姜，而她才剛下班回到家消玄。所以，她的疲憊丢胚，即使只是通過(guò)話筒傳來(lái)翩瓜，也沉重得讓人喘不過(guò)氣。她獨(dú)自在異國(guó)他鄉(xiāng)打拼近十年携龟，早已習(xí)慣把隱忍和沉默當(dāng)作對(duì)抗生活的鎧甲兔跌。第一次上課時(shí)，除了讀英語(yǔ)之外峡蟋，她幾乎沒(méi)怎么開(kāi)口說(shuō)話坟桅。所以，她開(kāi)始轉(zhuǎn)上我的課時(shí)蕊蝗，我挺意外的仅乓。我是典型的雙重人格，平時(shí)會(huì)盡量避免與人接觸匿又，但上課就秒變社牛方灾，加之內(nèi)向型人格的敏感，共情能力比較強(qiáng)。上了幾次課后裕偿，學(xué)生慢慢敞開(kāi)心扉并開(kāi)始問(wèn)我該如何去表達(dá)自己內(nèi)心的感受洞慎。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，當(dāng)她試著敞開(kāi)自己的內(nèi)心嘿棘，都卡住了劲腿，然后我會(huì)替她說(shuō)出她心里的話。所以鸟妙，那晚焦人，我替她說(shuō)出她的感受后，她突然泣不成聲重父，對(duì)此我并不意外花椭。她壓抑了太久，太需要一個(gè)宣泄口房午。

上周矿辽，她告訴我，她決定辭職并回到她的國(guó)家待一段時(shí)間郭厌。我問(wèn)她袋倔，如果回國(guó)后有合適的工作機(jī)會(huì)，是否會(huì)留在自己的國(guó)家折柠。我問(wèn)她是因?yàn)樗f(shuō)過(guò)宾娜，在家的日子她整個(gè)人很放松，能感覺(jué)到發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)扇售。她回答我說(shuō)前塔，自己的家鄉(xiāng)是一個(gè)小村莊，根本不可能有合適的工作機(jī)會(huì)缘眶，為了更好的生活嘱根，她必須走出那里。我說(shuō)巷懈，“回家好好休息，卸下一些鎧甲慌洪，然后重新整裝出發(fā)顶燕。”

其實(shí)冈爹，我想對(duì)她說(shuō)的是涌攻，讓自己活得快樂(lè)一點(diǎn)比好的物質(zhì)生活重要∑瞪耍可是恳谎，我已經(jīng)開(kāi)始明白，成年人的選擇很多時(shí)候和夢(mèng)想或理想一點(diǎn)關(guān)系也沒(méi)有，我們做一個(gè)決定僅僅只是因?yàn)樵谌松哪莻€(gè)階段因痛、在那段生活的境遇里婚苹，我們不得不做出那樣的選擇。

這也是我在寫療愈敘事過(guò)程中鸵膏，反觀自己十五年里做出的種種選擇膊升，慢慢想明白的。