終于陪完了“神獸”扶镀，哈哈哈薇正。這兩天總的來說疑务，我倆相處的還是比較愉快，我盡量去滿足她了喜滨，但真的很費(fèi)錢。我發(fā)現(xiàn)我滿足她之后撤防，她好像也更配合我了虽风。
每次她犯了錯(cuò)誤，她馬上就說“對不起寄月，媽媽”辜膝，我聽了真的有一種心疼的感覺。她是怕我生氣漾肮。哎厂抖！
今天晚上因?yàn)樗萝嚨氖虑槲疑鷼饬恕Ｈ缓笪揖陀X察自己初橘，我覺得我也做了一個(gè)突破验游，我沒因?yàn)檫@一件事的不愉快跟之前一樣最后變得事事不愉快充岛，我有了情緒，跟她表達(dá)了耕蝉，也跟她急了崔梗，最后我覺察自己，然后我通過念6句垒在，穩(wěn)住了情緒蒜魄。
我是這樣覺察自己的，為什么我想讓她聽我話的時(shí)候场躯，她不聽谈为，我就生氣呢。我為什么要這樣去掌控她踢关，我選擇掌控她伞鲫，放棄了讓她自我探索的能力，放棄了給予她試錯(cuò)的機(jī)會(huì)签舞。我為什么會(huì)選擇掌控她呢秕脓，因?yàn)橛X得她不受掌控，或我被否定我就沒有安全感了儒搭，或者可以延伸到我為什么覺得自己沒錯(cuò)的時(shí)候聽不進(jìn)去別人的建議呢吠架，還是覺得自己掌控不了的時(shí)候就失去了安全感，還是內(nèi)心不夠富足搂鲫，我要提升起來自己的能量傍药，去包容她，給她更多的愛魂仍；
加油拐辽，我是可以做到的！
