一直以來早芭，不能夠正確的認識自己罗岖〗е粒客觀上我自己以為的我和真正的我不可能是一致的，自己對自己的看法一直是變化的桑包，但這種變化的看法就是貼近真實的自己嗎南蓬？即使是貼近真實的自己，但我真實的自己也不是固定不變的哑了。隨著年齡的增長赘方，生活閱歷的豐富，真實的自己也在變化弱左，包括自己的身心狀況和能力修養(yǎng)窄陡。可這種變化一定就是好的嗎拆火？我自己一定是在成長進步嗎跳夭？我還真的不確定。有很大可能性是白白的度過了很多的歲月们镜，癡長了年歲币叹，離這輩子最終的生命歸途又近了些時日而已。這是怎樣的一種悲哀憎账！更甚者是本來純潔的心靈有可能沾染了更多的塵埃套硼，讓自己的眼睛變的更混沌而已，這是更大的悲哀胞皱。</br>
年歲離四十也就兩三年邪意，但境界卻離不惑差的遠了。唯一可以確定的是反砌，認識到了自己在所屬年齡階段所應(yīng)具備的東西是不足的雾鬼，各方面都很不足，不管是身體心理狀況上宴树，還是能力素質(zhì)和修養(yǎng)上策菜。人活一世，草目一秋，做不到完美做不到最好又憨，但不等于自己就可以不努力的去做翠霍。以下是自己暫時認識到自己的不足和通過努力可以提高的部分:</br>
一，不能夠透徹的分析自己的言行思想觀念蠢莺。要認識自己首先要研究自己的一舉一動以及起心動念生活習(xí)慣等等寒匙。分析它們產(chǎn)生和存在的原因。這就是所謂的元認知能力躏将。這需要把觀察的目光和注意力由外界收回到自己身上锄弱。特別是把審視的目光主要由他人放到自己的身上，但這容易造成以自我為中心思考問題祸憋，把自己與這個世界隔離開來会宪，對他人冷漠的負面影響。關(guān)注自身的目的是為了更加清楚的認識自己蚯窥，從而與這個外部世界更好的互動掸鹅，和他人更和諧的相處。這需要把時間和注意力分配好沟沙。工作或跟其他人交流的時候就不能這么做河劝，容易分心造成工作失誤和影響與他人的交流壁榕。主要在很大的情緒變化或者自己的行為習(xí)慣上多加體察矛紫。也可以在事后回想。</br>
二牌里，與他人交流的方式單一颊咬，說話不夠委婉，不能夠發(fā)起雙方都有興趣的話題牡辽，有價值的深入交流少喳篇，從跟他人的交流中獲取有效信息的能力弱，共情能力差态辛。特別是與親人交流時麸澜，轉(zhuǎn)移話題和引導(dǎo)氛圍能力弱，感受力差奏黑，往往本著良好動機卻造成相反效果炊邦。另外自己的思想很容易被錨定效應(yīng)和啟動效應(yīng)所影響，這個要特別注意熟史，一定要培養(yǎng)自己的定力馁害，在購買貴重貨物或者與不明身份打交道的過程中很容易被對方所影響，在經(jīng)濟或者其他方面造成不必要的損失蹂匹。</br>
三碘菜，正確表達情緒的能力差。既不要壓抑自己憋著生悶氣，也不要要反應(yīng)過度大吵大叫忍啸，這都是不正常的現(xiàn)象仰坦。要正確處理自己的情緒反應(yīng)。比如在與他人交往過程中计雌，如果對方的行為舉止確實讓自己產(chǎn)生了不愉快甚至是憤怒的念頭缎岗，直接告訴對方這種做法讓自己很不舒服，一定要直接說出來白粉，既是說給對方聽也是說給自己聽传泊，讓雙方都平靜下來，避免讓爭吵升級鸭巴。如果對方的狀況讓交流不能正常進行下去眷细，盡快的離開現(xiàn)場是最明智的選擇。</br>
四鹃祖，思維狹窄僵化溪椎，視野不夠開闊，舉一反三的能力差恬口，接受新生事物慢校读。解決問題的辦法不多，辦事拖拉效率不高祖能，有時候想走捷徑走直線反而多費工夫了歉秫。解決辦法:多體驗生活，跟生活經(jīng)歷豐富的人多交流养铸，多請教別人雁芙，不管是辦事還是考慮問題，不要用一個錘子思維钞螟。</br>
五兔甘，浪費嚴(yán)重，包括時間和金錢鳞滨。時間上體現(xiàn)在做事效率不高洞焙，注意力不集中，丟三落四拯啦，手機依賴癥嚴(yán)重澡匪。金錢上體現(xiàn)在購買了一些不是必需的用品上，包括重復(fù)購買提岔，撿便宜購買仙蛉，占用了自己很多的時間和空間。以后消費要本著理性碱蒙，必要荠瘪，方便生活的原則夯巷，在完全整理好自己的舊衣物確認必需之前，不貿(mào)然購買哀墓。</br>
六趁餐，身體方面，左邊身體特別是腰部以下感覺有點遲鈍篮绰，沒有右邊敏銳后雷。長短腳每個人都有，但我這感覺好像有點明顯吠各，希望自己能通過長期的散步和慢跑解決這個問題臀突，如果在堅持半年以上還沒有解決這個問題，那就考慮尋找其他方法試試贾漏，比如以前的太極拳候学，還可以試試打坐。纵散。梳码。。不要在意別人的眼光和善意的嘲笑伍掀。只要對自己身心健康有益掰茶，要勇于嘗試。</br>
七蜜笤，業(yè)務(wù)技術(shù)學(xué)的不夠深入濒蒋，理論看教材少，實踐上經(jīng)驗不足瘩例。解決辦法:今年爭取看兩遍教材啊胶，做好筆記甸各，實踐上在工作中多積累總結(jié)垛贤，多向同事請教。</br>
八趣倾，學(xué)習(xí)動力有聘惦，但感覺學(xué)習(xí)時間不夠，學(xué)習(xí)效率也不夠高儒恋。主要的原因可能是自己還沒有緊張起來善绎，沒有利用好碎片化的時間，另外總結(jié)提煉轉(zhuǎn)化不夠诫尽，在以后要好好利用間隔時間禀酱，找準(zhǔn)資源，集中注意力提高效率牧嫉，注意利用日記整理自己的思路剂跟。</br>
九减途，跟親人聯(lián)系不夠。解決辦法:沒說的曹洽，加強聯(lián)系鳍置，多打電話和視頻。</br>
這只是自己暫時發(fā)現(xiàn)的自身存在的問題和不足送淆。身上的欠缺税产，遠遠不止這些。在以后的時間里偷崩，繼續(xù)發(fā)揮作為一名技術(shù)男冷靜細致耐心的優(yōu)勢辟拷，給自己的未來人生，查漏補缺阐斜，做一點點力所能及的修補梧兼，讓它看起來不會那么難堪。智听。羽杰。
