文｜葉小鍵
01 讓時間在你心里有數(shù)
在騎車行走時行冰，可以在儀表板上看到許多資訊。儀表板上顯示有油量贯卦，燈號资柔、時速、里程數(shù)等等撵割。
柳比歇夫的“時間統(tǒng)計法”的概念好比里程數(shù)贿堰，可以讓你從a點(diǎn)至b點(diǎn)的路程上，了解這段的距離啡彬。沒有這個資訊羹与，你一樣可以騎車，一樣可以到達(dá)目的地庶灿。
但是
有里程數(shù)顯示距離纵搁，可以知道這段路程是10km。當(dāng)下次要再去的話往踢，你心中會有概念腾誉，這個我上次騎過，大約心里有數(shù)峻呕。
是的利职，柳比歇夫的“時間統(tǒng)計法”就是讓你的心里有數(shù)，在某個事件上花費(fèi)的時間多少瘦癌。
柳比歇夫?qū)?事件—時間"日志且堅持56年猪贪，記錄自己做過的事情與挑戰(zhàn)自己的極限能力⊙端剑“時間統(tǒng)計法”主要思考點(diǎn)是協(xié)助自己感知時間來面對更忙錄的現(xiàn)在热押。
柳比歇夫的日志是 “ 事件 — 時間日志 ” 。_____(俄)格列寧《奇特的一生》
如何感知時間斤寇，個人覺得感知就是關(guān)注：
- 比如我今日在寫格列寧《奇特的一生》這篇文章花費(fèi)30分鐘桶癣。
- 我可以回溯當(dāng)時的情況，去年2018-01-22 當(dāng)天做了什么事情娘锁。
“時間統(tǒng)計法”的格式：
日期+地點(diǎn)+事件+時間單位(用半小時為一單位)
20190122 自宅 Mou 格拉寧《奇特的一生》 0.5
20190122 自宅 郵件處理 1.5
20190122 自宅 簡書點(diǎn)評文章 1.0
使用軟件：
試過 Word鬼廓、備忘錄，最后采用 Nubmers(Excel)這個軟件致盟。我會選擇的點(diǎn)是因?yàn)椋?/p>
- 可以排序碎税，飾選
- 可以用儲存格區(qū)分記錄
- 檔案可跨平臺
- 排版整齊好閱讀
“時間統(tǒng)計法”的步驟：
- 記錄：Numbers 軟件記錄
- 統(tǒng)計：每周統(tǒng)計投入項(xiàng)目時間
- 分析：是否有符合自己的設(shè)定
- 反饋：有符合設(shè)定是什么原因尤慰？沒有符合設(shè)定是什么原因？
柳比歇夫的“時間統(tǒng)計法”是時間的流水帳雷蹂，簡單事件的記錄伟端，沒有太多的情感投入。
它給予的參考價值是記錄事件時間+每周反思匪煌，讓你更好的認(rèn)知自己责蝠，也可以調(diào)整方向。
02 柳比歇夫時間管理法概述
柳比歇夫時間管理法是蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家柳比歇夫萎庭，56年如一日對個人時間進(jìn)行定量管理而得名的霜医。
這種方法建立在數(shù)學(xué)統(tǒng)計的基礎(chǔ)之上，重點(diǎn)是對消耗時間的記錄進(jìn)行分析驳规，使人們能正確認(rèn)識自己的時間利用狀況肴敛，并養(yǎng)成管理自己時間的習(xí)慣。
柳比歇夫時間管理法就是要記錄時間吗购、分析時間医男、消除時間浪費(fèi)、重新安排自己的時間捻勉。
格拉寧說： “ 看來應(yīng)當(dāng)由每個人自己來制訂自己的時間使用法镀梭，但不管怎樣都應(yīng)當(dāng)深思一下自己的生活在怎樣度過 。 ”
“時間統(tǒng)計法”開啟的是踱启，你自律的人生报账。
我們的記憶是靠什么？靠事件埠偿。我們的生活是拿事件來做標(biāo)志的笙什。它們仿佛是路標(biāo) ， 路標(biāo)之間卻是一片空白_____(俄)格列寧《奇特的一生》
有人拿照片當(dāng)成長足跡胚想，有人寫日志來記錄成長史，而“時間統(tǒng)計法”是用事件來做標(biāo)志芽隆。
當(dāng)我讀完手上的一本書后做記錄浊服，這本我已閱讀了。同時查了一下在閱讀(俄)格列寧《奇特的一生》這本書花費(fèi)多少時間熙揍，大約4個小時昙衅，我可以知道投入在閱讀的時間是多少腺办，感知閱讀(俄)格列寧《奇特的一生》花費(fèi)我多少時間。
這個可以做什么呢孽拷？這個好比是你大腦認(rèn)知升級的記錄。比如你閱讀《奇特的一生》這種類型約4個小時半抱，以前在讀類似這種書脓恕，可能感覺讀好久膜宋，但是不知讀了多少。
相同類型的書看多了炼幔∏锩＃可能書中舉的例子大同小異，下次你再閱讀也可能只要3個小時乃秀。
你是否也會想要了解肛著，你目前手上在閱讀的那本書，花費(fèi)多少時間呢跺讯？
《奇特的一生 柳比歇夫堅持56年的“時間統(tǒng)計法”》
作者：(俄)格列寧
譯者：侯煥閎 / 唐其慈
出版：北京聯(lián)合出版公司
以上就我閱讀后枢贿，有所感受的地方與您分享：
作者簡介
格拉寧，俄羅斯著名作家刀脏，一生著作等身局荚。2012年獲俄羅斯“巨著獎”——俄羅斯最重大的文學(xué)獎，其獎金額度僅次于諾貝爾文學(xué)獎火本。
主角簡介
柳比歇夫（1890年4月5日——1972年8月31日）前蘇聯(lián)的昆蟲學(xué)家危队、哲學(xué)家、數(shù)學(xué)家钙畔。畢業(yè)于圣彼得堡國立大學(xué),一生發(fā)布了70余部學(xué)術(shù)著作茫陆。
03 總結(jié)
這本《奇特的一生》 值得推薦給你閱讀，這本書講述了柳比歇夫選擇充實(shí)且富有挑戰(zhàn)的一生擎析，有些借鑒意義簿盅，試著感知時間，提升個人的心智與生活揍魂。
若你覺得時間很長的話桨醋，為而不試著記錄一下自己的足跡，在年老時回憶一下现斋。
若你覺得時間太短的話喜最，那么就試著開啟軟件，記錄精彩的時間庄蹋。
我們提到了使用軟體：Numbers or Excel
柳比歇夫的“時間統(tǒng)計法”記錄格式：日期+地點(diǎn)+事件+小時
“時間統(tǒng)計法”的步驟：
- 記錄
- 統(tǒng)計
- 分析
- 反饋
柳比歇夫堅持56年的“時間統(tǒng)計法”造就奇特的一生瞬内，而你也在開啟自己奇特一生。
讓時間在你心里有數(shù)
