復習+鍛煉03

17-11-20星期一14:20婦幼醫(yī)院

鍛煉一個多星期體重不降反增,問題一定是飲食的問題刮刑,節(jié)食才真正是個大問題喉祭。比起是否能考上,我似乎更在乎能不能瘦下來雷绢。

22:12

上午按大綱劃專業(yè)課的答案泛烙,下午和晚上都是看政治,進度依舊蝸行牛步翘紊,沒有看英語蔽氨。還有三十天,熬過去就結(jié)束了帆疟,熬過去之后孵滞,無論是否考上,這輩子就再沒有這樣努力的機會了鸯匹,所以要好好珍惜坊饶。

晚上沒有做keep,還是因為胃不舒服殴蓬,似乎有些胃脹匿级。但我晚上只吃一小碗面條蟋滴,難道一碗也算是多嗎?節(jié)食果然是個大課題痘绎,不單吃什么不好把握津函,吃的量也難掌握,看來我得考慮入手一個稱食物的秤了孤页。

周六發(fā)狠把周四周五拉下的keep補上了尔苦,結(jié)果周日一整天都很累。今天周一又耽誤行施,索性把提醒運動的鬧鐘調(diào)整到下午允坚。晚上容易偷懶,下午時間長蛾号,可以有更多時間跟自己做心理斗爭稠项,容易取勝從而避免偷懶。

今天去婦幼開藥鲜结,做針灸和艾灸展运。針灸不知道有用沒用,艾灸可能有效但是太貴精刷,來回去婦幼醫(yī)院又耽誤時間拗胜。所以我在天貓買了無煙的艾灸盒,打算以后在家里做怒允,又省錢又省時間埂软。

17-11-21星期二16:05桃花島

如果每天復習到凌晨以后,是不是考上的概率就更大了误算。反正我過了十點半就失眠,反正還只剩一個月的時間迷殿,反正我還有那么多內(nèi)容要看儿礼,誰叫我之前浪費了那么多時間……十點多洗漱后再奮斗兩個小時,為了避免犯困復習的內(nèi)容以寫為主庆寺。早上照常六點起床蚊夫,中午再休息一個小時,一天的睡眠也差不多六七個鐘頭懦尝,足夠了知纷。

一個月而已,堅持挺下來陵霉,都到這個地步了無論何時要拼一拼琅轧,否則我拿什么面對這一年來花費的時間和金錢,拿什么面對我自己付出的努力踊挠,拿什么面對來自外界種種壓力乍桂,全憑厚臉皮和心大嗎冲杀?那怎么行,拼一拼考中了豈不是最好睹酌。

從今天開始到月底权谁,先試行十天,如果效果好就再來十天憋沿,萬一身體撐不住就及時調(diào)整旺芽。健身減肥節(jié)食等等先隨意吧,最近一個月一切以復習為主辐啄,再加把勁吧采章,我還可以更努力些再努力些!

不要太心疼自己则披,不需要在這個節(jié)骨眼上對自己太好共缕,腰疼背疼脖子疼都是暫時的,考完了就能休息過來士复,皮膚邊糙也是能保養(yǎng)回來的图谷,掉頭發(fā)也沒關(guān)系,十幾二十天的掉不光阱洪”愎螅總之這些都是暫時的,但是萬一考不上就是永遠的冗荸,我這輩子真的不可能再來這么一次了承璃,這是我唯一的機會。

就像小芳阿才他們秋收一樣蚌本,披星戴月狠狠干上一個月盔粹,收完就沒活兒了。我也就只有一個月程癌,早起晚睡一個月爭取考個好成績舷嗡,像現(xiàn)在這個進度是有考不上的風險的,所以無論何時得再加把勁兒才行嵌莉。堅持堅持进萄,等考好了好好獎勵自己。

17-24-星期五06:41桃花島

我做不到每天學習到凌晨锐峭,做多只能挨到十一點中鼠,身體是最誠實的,老了就是老了沿癞,我縱使不承認不接受援雇,但有些事就是做不到,沒辦法椎扬,我也只好不勉強熊杨。

婆婆昨天有事回家曙旭,我的復習效率當即就降了下來,不單是時間少了兩個多小時晶府,效果也不如每天好桂躏,而且我還挺忙挺累。有人照顧和沒人照顧真的差很多川陆,婆婆在的時候老說自己閑著沒事干剂习,但就算她閑著不干什么,一日三餐也節(jié)省了我好多時間较沪。

倒計時28天鳞绕,僅剩四周了,加油加油尸曼!

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